Jakso 41: Savusauna & löylyn sielu

Havuhattu podcast

Tässä jaksossa vieraana on saunottaja Laura Foon ja saunologi Lassi Liikkanen. Jaksoa ennen vihimme vieraidemme kanssa käyttöön uuden, maan alla lämpeävän nauhoitussaunamme. Saunanraikkaina istuimme nuotiolle pohtimaan, miksi savusaunassa kylpemisestä tulee erityisen pesty ja raikas olo? Mikä ylipäätään on hyvän löylyn salaisuus? Löylyosiossa pohdimme alastomuutta, joka liittyy olennaisella tavalla suomalaiseen saunomiskulttuuriin. Juttelemme myös saunan luonteesta temppelinä, ja kylpemisen ikiaikaisista vaikutuksista ruumiin- ja mielentoimintoihimme. Jaksossa mainittuja lähteitä: - Kääpä Forest: https://www.kaapaforest.fi/ - Kääpä Health: https://www.kaapahealth.com/ - Saunologia: https://saunologia.fi/ - Mielikin metsä: https://www.mielikinmetsa.fi/ - Holvisauna: https://holvisaunat.fi/ - Martti Vuorenjuuri - Sauna kautta aikojen: https://www.antikvaari.fi/k/kirjailija/tuote/666455 - Saunologia - Oiva Kallion klassinen hirsisauna 1920-luvulta: https://saunologia.fi/oiva-kallion-hirsisauna/ - Jakso 10 - Havuhattu & Maailmanpuu: Sauna - Suomalainen temppeli: https://havuhattu.fi/jakso-10-havuhattu-maailmanpuu-sauna-suomalainen-temppeli/ - Padasjoen kivikautinen sauna: https://book.visitlahti.fi/fi/tehtava/1492618/kivikautinen-sauna-%7C-kullasmarina/showdetails - Rajaportin sauna: https://www.rajaportinsauna.fi/ - Ville Blåfield - Sauna-suomi: https://www.rapport.fi/journalistit/ville-blafield - Sipoonjoen perinnesauna: https://www.facebook.com/Perinnesauna/