))
Þáttur 169 - Linda Ben um jákvæðar lífsvenjur, ferilinn og heilsusjokk beint eftir brúðkaup
Manage episode 400929987 series 2344980
Content provided by Helgaspjallið and Helgi Ómars. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Helgaspjallið and Helgi Ómars or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Linda Ben þekkjum við hvað flest frá samfélagsmiðlum, unaðslegum uppskriftum og fræðandi efni. Við fáum nú að kynnast henni enn dýpra og það var svo ánægjulegt að fá að koma inní hugarheiminn hennar. Hvaða tól grípur hún í þegar hlutirnir verða of hektískir? Hvernig róar hún eigin sál og taugakerfi, hvernig nær hún að púsla öllu saman. Hún gefur einlæg og góð svör ásamt því að hún deilir með okkur áfalli tengda heilsunni, rétt eftir að hún kom heim frá brúðkaupi sínu á Ítalíu. Það var dásamlegt að sitja með henni, og ég persónulega labbaði útúr stúdíó-inu extra peppaður. Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus Stúdíó-i Podcaststöðvarinnar
…
continue reading
190 episodes
Share
