第78回真夏の熱を抜く上手なクールダウン法

季節のセルフヒーリング講座 HOSOE＆MOTOMI

Content provided by HOSOE＆MOTOMI. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by HOSOE＆MOTOMI or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

5y ago 14:56

MP3•Episode home

夏は体を冷やしたくなりますが、やり方によっては逆に体調が悪くなることがあります。
では、どのようにすれば体の熱を穏やかにクールダウンさせることができるのか？
もとみ先生に、アーユルヴェーダ式の真夏のケア方法を教えてもらいました。

100 episodes

#フィットネス #代替医療 #自己改革 #HOSOE＆MOTOMI

第78回真夏の熱を抜く上手なクールダウン法

季節のセルフヒーリング講座 HOSOE＆MOTOMI

14 subscribers

published 5y ago

MP3•Episode home

100 episodes

#フィットネス #代替医療 #自己改革 #HOSOE＆MOTOMI

All episodes

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.