Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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Superare la sensazione di non essere all’altezza
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Come riconosci la sensazione di paura e impotenza data dal non sentirti all’altezza di una data situazione o persona?
Nell’episodio di oggi ti spiego come riconoscerla ma soprattutto ti dò un esercizio pratico per uscire da quella sensazione e sentirti di nuovo libero e nel pieno delle tue possibilità.
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