Nem szereted Magadat eléggé? - Így változtass! (Érzelmélet II. rész)

15:22
 
Share
 

Manage episode 275874386 series 2815521
By Alex Pozsa. Discovered by Player FM and our community — copyright is owned by the publisher, not Player FM, and audio is streamed directly from their servers. Hit the Subscribe button to track updates in Player FM, or paste the feed URL into other podcast apps.

Az Érzelmélet című sorozatom második részében az önszeretet kérdéséről szedtem össze nektek a gondolataimat. Nem beszélek mellé: az önszeretet baromi fontos, mert ez az érzelmeid kezelésének és megfelelő feldolgozásának az alapja. Tök mindegy, hogy néhányan azt mondják, hogy magadat szeretni para és kattos dolog. Ahogy a többi videómban, úgy ebben is igyekeztem a gyakorlatiasabb maradni és hanyagolni a sallangot. Így találtok benne három nagyon erős gyakorlatot, amit én a mai napig is alkalmazok, amikor szükségem van rá. Használjátok bátran!

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/kapcsolo/message

23 episodes