))
#65. Stressi, kiire ja antisäätäjä
Manage episode 424353295 series 3464909
Content provided by Hear Hear Media. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Hear Hear Media or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Lähtijät oli alkuvuodesta yhteydessä Anna Perhoon ja pyysi tältä apua stressinhallintavalmennuksen muodossa. Viidennen kauden viimeisessä jaksossa juttelemme Annan kanssa yhteisestä matkastamme, stressistä ja kiireestä ylipäätään. Pohdimme miten eri tavalla meistä jokainen stressiin reagoi, ja avaamme miten olemme pyrkineet löytämään parempaa tapaa hallita työmääräämme. Anna puolestaan jakaa ajatuksiaan ja pohdintojaan yhteiseltä matkaltaan raaka-rehellisesti. Kesän kynnyksellä jaamme myös miten meistä jokainen valmistautuu tulevaan lomakauteen ja millaisia erilaisia keinoja meillä on varmistaa, että pääsemme lomalla todella irti arjesta. Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet.Tuotamme myös aiheeseen liittyvää tutkimusta ja osallistumme aktiivisesti keskusteluun medioissa ja somekanavissa. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.Löydät Lähtijät myös: www.lahtijat.fi SpotifyApple podcasts LinkedIn Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fiLähtijät-podcastin tuottaa Hear Hear Media.
66 episodes
Share
