Go offline with the Player FM app!
Émotions: comment se mettre à l'écoute de son ressenti corporel?
Manage episode 418130181 series 1396252
Fondre en larmes, piquer une crise, exploser de joie… L’expression des émotions peut être soudaine et non contrôlée. Montrer ses réactions en public n’est pas toujours bien considéré et cela peut détériorer une relation, encore plus quand il s’agit du milieu professionnel.
Pourquoi face à certaines émotions peut-on avoir le sentiment de perdre le contrôle ? Quels conseils pour limiter certains débordements d'émotions ?
- Dr Catherine Aimelet-Périssol, médecin psychothérapeute, fondatrice de l’Institut de formation de logique émotionnelle et auteure de Ma bible des émotions, aux éditions Leduc Pratique
Retrouvez l'émission dans son intégralité iciApprendre à maîtriser ses émotions
409 episodes
Manage episode 418130181 series 1396252
Fondre en larmes, piquer une crise, exploser de joie… L’expression des émotions peut être soudaine et non contrôlée. Montrer ses réactions en public n’est pas toujours bien considéré et cela peut détériorer une relation, encore plus quand il s’agit du milieu professionnel.
Pourquoi face à certaines émotions peut-on avoir le sentiment de perdre le contrôle ? Quels conseils pour limiter certains débordements d'émotions ?
- Dr Catherine Aimelet-Périssol, médecin psychothérapeute, fondatrice de l’Institut de formation de logique émotionnelle et auteure de Ma bible des émotions, aux éditions Leduc Pratique
Retrouvez l'émission dans son intégralité iciApprendre à maîtriser ses émotions
409 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.