))
348 - Técnica Pomodoro, el método para desarrollar tu productividad personal
Manage episode 365154027 series 2882498
Content provided by Francisco Torreblanca. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Francisco Torreblanca or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Programa en Radio Villena Cadena Ser con Monika Rendón y Francisco Torreblanca. Esta técnica fue creada en 1980 por Francesco Cirillo, especialista en consultoría y coach de negocios. Esta idea le surgió mientras estudiaba y medía su tiempo con un temporizador en forma de tomate, lo que da origen a su nombre. La técnica pomodoro es una manera muy efectiva de llevar a cabo la gestión de tiempo, que propone trabajar en intervalos de 25 minutos. Debe ser sin interrupción ni distracciones. Entre los intervalos, se añaden tiempos de descanso de 5 minutos. Su objetivo es establecer metas y mejorar la productividad.
…
continue reading
409 episodes
Share
