Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Content provided by Sofie Hallberg and Ida Höckerstrand. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Sofie Hallberg and Ida Höckerstrand or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
96. STRESS!
MP3•Episode home
Manage episode 170518174 series 1341804
Content provided by Sofie Hallberg and Ida Höckerstrand. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Sofie Hallberg and Ida Höckerstrand or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Denna veckan pratar vi stress, stress och stress. Varför stressar vi så mycket? Är vår generation en prestationsgeneration som tror att vi bara kan mäta oss med våra prestationer? Hur mycket spelar sociala medier roll egentligen? Att jämföra sin karriär med "alla" andra? Visste ni att den vanligaste orsaken till sjukskrivning är psykisk ohälsa, och att den absolut vanligaste anledningen är starta reaktioner på stress? Och ändå vet vi så lite om det här? Ändå stressar vi mer än aldrig förr!? Visst är det märkligt? Detta avsnittet är sponsrat av Försäkringskassan, som påbörjat en kampanj för att lyfta just detta. Kampanjen heter "Laget Sverige" och handlar om att lyfta frågan kring sjukskrivningar, vilket INTE är svart eller vitt, utan ska anpassas för varje enskild individ. Läs mer på forsakringskassan.se/lagetsverige
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
624 episodes
MP3•Episode home
Manage episode 170518174 series 1341804
Content provided by Sofie Hallberg and Ida Höckerstrand. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Sofie Hallberg and Ida Höckerstrand or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Denna veckan pratar vi stress, stress och stress. Varför stressar vi så mycket? Är vår generation en prestationsgeneration som tror att vi bara kan mäta oss med våra prestationer? Hur mycket spelar sociala medier roll egentligen? Att jämföra sin karriär med "alla" andra? Visste ni att den vanligaste orsaken till sjukskrivning är psykisk ohälsa, och att den absolut vanligaste anledningen är starta reaktioner på stress? Och ändå vet vi så lite om det här? Ändå stressar vi mer än aldrig förr!? Visst är det märkligt? Detta avsnittet är sponsrat av Försäkringskassan, som påbörjat en kampanj för att lyfta just detta. Kampanjen heter "Laget Sverige" och handlar om att lyfta frågan kring sjukskrivningar, vilket INTE är svart eller vitt, utan ska anpassas för varje enskild individ. Läs mer på forsakringskassan.se/lagetsverige
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
624 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.