))
Lo stretching (non sottovalutare questo episodio)
Manage episode 350832915 series 3216363
Content provided by NAM EXPERIENCE. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by NAM EXPERIENCE or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Se hai avuto la tentazione di saltare questo episodio, stavi per fare l'errore più grosso della tua vita perchè lo stretching non serve solo a migliorare le prestazioni sportive, ma anche a farci stare bene nella nostra vita di tutti i giorni.
In particolare:
► Lo stretching attivo
► Lo stretching passivo
► Stretching per ridurre lo stress
Canale Telegram
► https://t.me/slim_mind
Pagina Facebook
► https://www.facebook.com/EmilianoGiorgiPFC/
Whatsapp e Telegram
► 366 4538916
…
continue reading
In particolare:
► Lo stretching attivo
► Lo stretching passivo
► Stretching per ridurre lo stress
Canale Telegram
► https://t.me/slim_mind
Pagina Facebook
► https://www.facebook.com/EmilianoGiorgiPFC/
Whatsapp e Telegram
► 366 4538916
22 episodes
Share
