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疫情讓我們都好焦慮，讓我們轉個念接納它成為我們生活的一部分
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這集和大家聊聊疫情之下當時懷孕的我有多焦慮，還有大家因為疫情有多少擔憂～
比較起美國的疫情,台灣在全球都因為疫情肆虐的時候仍然維持著我們“曾經”的生活一直到最近～說起來其實是很幸福了～現在大家都在說我們要學習認識這個new normal，也就是學習和病毒共存。可是我們應該先面對我們的焦慮～然後再去面對這個全新的改變吧！
和大家分享我焦慮時候的小技巧～也歡迎大家一起討論喔！
歡迎大家到我的ＩＧ留言 追蹤喔～
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