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Cómo lidiar con el estrés: El Experimento del Snack | Ep. 13
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Baba Shiv, experto en neuroeconomía, desarrolló El Experimento del Snack y comprobó que cuanto más abrumados nos encontramos, tenemos mayor tendencia a tomar decisiones erráticas. Todos mantenemos un ritmo de vida que muchas veces puede resultar estresante. En el episodio de hoy te comparto 5 tips para tomar buenas decisiones y disminuir el estrés.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sofiacontreras/message60 episodes
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Baba Shiv, experto en neuroeconomía, desarrolló El Experimento del Snack y comprobó que cuanto más abrumados nos encontramos, tenemos mayor tendencia a tomar decisiones erráticas. Todos mantenemos un ritmo de vida que muchas veces puede resultar estresante. En el episodio de hoy te comparto 5 tips para tomar buenas decisiones y disminuir el estrés.
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