Expliquer au plus grand nombre les changements du quotidien et mettre en lumière les phénomènes plus silencieux de l’économie. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Côtoyer le succès pour inventer le sien... c'est l'ambition que je me suis fixée avec ce podcast. Dans ce podcast, je décortique avec mes invités leur parcours, erreurs, réussites, astuces ou philosophies. Mon objectif : vous aider, via ces mentors virtuels à devenir la meilleure version de vous-même. Je m'appelle Pauline Laigneau, et suis - en plus de votre hôte sur le podcast ! - cofondatrice de la marque de joaillerie Gemmyo.
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L’Empreinte, c’est le podcast qui démocratise le sujet RSE. Pour ceux qui s'intéressent à la révolution du sens, à l'impact sociétal et environnemental des entreprises et des marques. Alice Vachet reçoit à son micro des PDG de grand groupe, des dirigeants de start-up, des directeurs RSE, qui viennent nous parler d'eux, de leurs engagements, de leurs convictions, des actions concrètes menées par la marque qu'ils représentent. Dans L'Empreinte, nous essayons de comprendre, ensemble, comment le ...
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#51 - 3 Choses à faire pendant la phase lutéale
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Dans cet épisode dont la contrainte créative est d'enregistrer l'épisode en marchant, j'ai décidé de vous parler de quoi faire pendant la phase lutéale parce que celle-ci est parfaitement en adéquation avec la marche.
Alors, venez découvrir, ce que vous pouvez faire, comment votre corps réagit à cette période prémenstruelle, et en fonction adapter votre activité physique, mentale et alimentaire.
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Bien connaitre votre corps pour mieux gérer, organiser et vivre votre vie de femme est le véritable secret.
Pour vous y aider, télécharger le tracker d'énergie gratuit et interactif :
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