#1: Hladovanie s rozumom

Podcast Pračloveka

Content provided by Podcast Pračloveka. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Podcast Pračloveka or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

7y ago

MP3•Episode home

V tejto epizóde sa dozvieš:

aké sú výhody hladovania a pre?o je v ur?itej podobe hladovka potrebná pre každého kto chce by? zdravý
ako sa záujem ma? ve?ké svaly bije so záujmom ži? dlho a by? zdravý
aké sú dve základné princípy hladovky, ktoré vieš aplikova? ve?mi ?ahko a získaš z nich ve?kú ?as? benefitov
ako využi? benefity hladovania aj ke? prijímaš potravu
?i je vhodné hladova? dlhšie obdobia a do akej d?žky to má najvä?ší zmysel
?i je hladovka vhodná aj pre ženy
?i je vhodné trénova? aj v dni ke? držíš dlhšiu hladovku
ako ukon?i? hladovku

6 episodes

#1: Hladovanie s rozumom

Podcast Pračloveka

published 7y ago

MP3•Episode home

V tejto epizóde sa dozvieš:

aké sú výhody hladovania a pre?o je v ur?itej podobe hladovka potrebná pre každého kto chce by? zdravý
ako sa záujem ma? ve?ké svaly bije so záujmom ži? dlho a by? zdravý
aké sú dve základné princípy hladovky, ktoré vieš aplikova? ve?mi ?ahko a získaš z nich ve?kú ?as? benefitov
ako využi? benefity hladovania aj ke? prijímaš potravu
?i je vhodné hladova? dlhšie obdobia a do akej d?žky to má najvä?ší zmysel
?i je hladovka vhodná aj pre ženy
?i je vhodné trénova? aj v dni ke? držíš dlhšiu hladovku
ako ukon?i? hladovku

6 episodes

All episodes

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.