TEST#83 VII. The Two Evaluations

奇蹟課程正文＋耶穌的引導

耶穌｜奇蹟〈正文〉引導83
第九章　接受救贖： 柒、兩種評價
你確實是有福之人。我是你所知的耶穌。在你開始操練《奇蹟課程》〈學員練習手冊〉的前幾天，當你往內心探求，並且聆聽你的導向系統時，你會開始注意到的是，你的感覺發生劇烈的變化。
其實，大部分的人都了解這一點。即使不是奇蹟學員的人們，他們也會經歷時好時壞的日子。他們通常以良好的狀態開始這一天，然後某件事情發生而激怒了他們，從此他們的心情開始走下坡。他們會經歷到情緒起伏的一天，即一天當中有著混合的情緒。他們前一刻還覺得自己棒極了，但是下一刻照鏡子時，卻覺得自己醜陋無比；這便是小我之心的變化無常。
當你透過《奇蹟課程》的自我教育而進化時，你會開始看到你的意識當中有著兩種截然不同的思想模式。一種是仁慈、平靜、慈愛的想法，且往往有著高遠的目標，也可能是長遠的目標，但不是傳統意義上的那種由小我所主導的目標，比如｢我將成為一位名人｣，或是｢我要成為一個大人物｣這類目標；而是類似於｢喔，我確實對這個主題感興趣。我認為一段時間之後，它將成為我所喜愛的事情，它將是我會去學習、練習，並且精通的一件事。｣
另一種可能生出的想法，則是源於小我思想體系，它會說：｢我確實對自己感到非常糟糕。我需要吹噓一下自己才行；我需要得到一輛車，我需要得到一棟房子，這樣我才能比得上他人。｣
上述兩種思想都會出現在同一個心靈中。但是如果你沒有接受過心靈鍛鍊，你不會看出它們是源於不同的基礎。為此之故，《奇蹟課程》的教育是非常具有價值的，因為你會開始分辨自己的想法以及它們是出自何種思想體系。你會開始感覺到｢喔，這是我心中那種喜歡爭論和批判的面向，它想要攻擊和批評那個人｣；你也會看到｢喔，這是我心中那種慈愛和慷慨的面向｣。這兩種想法看起來像是出自兩個人。事實上，它們確實是兩種人。它們是兩種不同的思想體系，且是建立在兩種截然不同的基礎上。
當你剛開始接觸《奇蹟課程》時，你心中由小我主導的思想體系已經接受了許多訊息的輸入，有許多的糧食進入到這個思想體系，比如你透過媒體、學校教育以及現代醫療系統等所接受的所有訓練，它們教導你，你無法療癒自己的身體，你的想法跟你的身體毫無關係，你所消費的東西跟你的健康沒有關係等觀念。這些都是你十年又十年地不斷重複接受的訓練。
因此，你這一世的人生旅程會來到某個時點，可能是三十歲、四十歲、五十歲的時候，此時小我的思想體系已經被餵養了太多的食物，你那一部分的意識已經受到太多的強化，以至於你開始感到痛苦。當今往往是年輕人感到痛苦，因為他們在求學時因接觸了毒品、酒精、混亂的性關係等而進入了小我的世界。你們甚至有著其他的種種經歷，但是你們的家長只重視成績，不斷給你們施加壓力，好讓你們學業有成。這對你們的靈魂來說是一種折磨。
因此，你的這一世會來到某個時點（有些人很早就開始，有些人則是屬於中年危機），你會開始經歷到極大的痛苦，而這種痛苦乃是基於你所抱持的想法。你相信那些想法，它是出自你意識當中感到害怕以及喜歡論斷的那個部分。但同時，你心中也有另一種想法是來自聖靈，那些想法是屬於較高的振動頻率，更加仁慈、更有愛心，且更加清明。
你在人生的某個時點會對自己說：｢必定有一條更好的出路｣。可能你們很多人都對自己說過這樣的話，因此你們會在這裡。你說：｢我在這個世界上沒有得到我想要的結果。我的身體感到不舒服，我覺得自己生病了。我面臨危機，我經歷婚變，我即將離婚等。｣你會發現，你根據自己的信念所做的選擇並沒有解決你的問題。這個時候，你變得能夠受教。這是你們大家目前的狀態。你們在這裡是因為你們開始能夠受教，但這並不表示小我不會為了其生存而戰。它想要食物，它想要批判，它要使你或他人感到內疚。
因此，你需要為聖靈的思想體系保持警醒，因為你正在經歷的是：從小我所主導的那部分心靈（即你被訓練去運用那部分心靈），努力地轉到奠基於聖靈的那部分心靈。這是你此時正在經歷的過程，也就是訓練你的心靈運用新的觀念，轉化及改變你的價值系統。這是你此時正在經歷的轉變，而這過程需要你保持警醒，它可能感覺起來像是令人疲累。但真實的情況是，活在小我所主導的心靈以及這個心靈所創造的世界才是更加令人疲累及震驚的。你不會感到快樂，你會感到痛苦，且你會活在缺乏平安而浮躁的心靈中。
如果你仍處於一種狀態，即你不確定這是不是你要踏上的道路，我們會說，請再堅持一段時間。如果你踏上這條道路已有夠長時間，你已經看到了有益的改變，請加深你的練習，不要讓你的想法便得鬆散。不要讓那些小小的批判溜過你的意識。請了解，你一旦陷入批判的思想體系，那就是一整個思想體系，其他相同振動頻率的想法和念頭就會加入這個思想體系，它可能會毀了你的這一天。
所以，請注意你此刻的感覺。你不需要鉅細靡遺地管理你的想法，但是你需要注意你的感覺，一點點下沉的感覺便是給予你的信號，它顯示出你已經偏離了愛的道路，它總是會使你的內心感到一點厭惡或不愉快。
我是你所知的耶穌。我們很快再敘。
**本合集内容来自奇蹟課程正文，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，由魏佳芳老師所翻譯及整理**

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