Hästpodden – den nya podden för hästälskaren. Hästpodden leds av Anna Wallberg, diplomerad C-tränare, aktiv tävlingsryttare i dressyr och sedan 2007 tränare av svenska kända profiler inför Stjärnornas hoppning.
…
continue reading
Content provided by Sveriges Radio. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Sveriges Radio or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Similar to Ridpodden
The Undisclosed podcast investigates wrongful convictions, and the U.S. criminal justice system, by taking a closer look at the perpetration of a crime, its investigation, the trial, and ultimate verdict... and finding new evidence that never made it to court.
…
continue reading
Imagine if your Dad wrote a dirty book. Most people would try to ignore it and pretend it had never happened - but not Jamie Morton. Instead, he's decided to read it to the world in this award-winning comedy podcast. With the help of his friends, James Cooper and Alice Levine, Jamie will be reading a chapter each episode and discovering more about his father than he ever bargained for. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Free advice from three of the world's most qualified, most related experts: Justin, Travis and Griffin McElroy. For one-half to three-quarters of an hour every Monday, we tell people how to live their lives, because we're obviously doing such a great job of it so far.
…
continue reading
Facts, jokes, and more from the Internet’s leading comedy website, Cracked.com. Every week, host Alex Schmidt brings together comedians, authors, scientists, and Cracked staffers, to celebrate the awesome truth that being alive is more interesting than people think it is. Fill your week and your brain with hilarious, mind-blowing revelations that’ll make you the most interesting person in every room you’re in.
…
continue reading
You know those podcasts where famous people recount their lives and careers, and then things get emotional? That is NOT this show! Hosted by internet superstar Grace Helbig, "Not Too Deep" is a ridiculous, silly, and unapologetically superficial interview podcast, that is more about the laffs than about the feels.
…
continue reading
Jake and Amir host a constantly changing show that re-invents itself multiple times per episode. Each segment brings a completely new topic for Jake and Amir to discuss, dissect, and explore.
…
continue reading
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
))
Träning för ryttare med PT-Fia
Archived series ("iTunes Redirect" status)
Replaced by: Ridpodden
When?
This feed was archived on October 03, 2017 10:44 (
Why? iTunes Redirect status. The feed contained an iTunes new feed tag.
What now? If you were subscribed to this series when it was replaced, you will now be subscribed to the replacement series. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 166508406 series 87444
Content provided by Sveriges Radio. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Sveriges Radio or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Blir man en bättre ryttare av att fysträna? Vilka övningar ger bättre sits? Sofia Sjöström Ståhl, även känd som PT-Fia, förklarar varför en bra start är att lära sig sitta på huk!
Baksida lår är ett problem för många. Den moderna människan är väldigt stel i höfterna. Vi sitter mycket och är fyrkantiga i vårt rörelsemönster - många kan inte sitta på huk i dag, säger Sofia Sjöström Ståhl. Hon menar att en bra start för att hitta låsningar därför är att just pröva vad som händer i kroppen när man sätter sig på huk. Hur känns det, kan jag ha hälarna i golvet? Det är framför allt baksidan man behöver jobba med. Du behöver som ryttare ha en stark rygg, kunna hålla emot. Ha starka ben, starka axlar. Men ska alla ryttare träna vid sidan av ridningen? Man har en klar fördel av att bli starkare och mer balanserad i kroppen. Många människor har någon form av obalans i kroppen - att du är starkare i - och det kan påverka din kontakt med hästen, säger Sofia Sjöström.I avsnittet tipsar hon om övningar för rörlighet, styrka och balans. Flera av övningarna fungerar utmärkt att göra i stallgången. Dessutom tipsar Sofia om hur man rent tidsmässigt kan tänka för att få in träningen i sitt liv. Producent: Ulrika LindqvistVem vill du höra i Ridpodden? Tipsa oss i sociala medier eller mejla!ridpodden@sverigesradio.se
…
continue reading
Baksida lår är ett problem för många. Den moderna människan är väldigt stel i höfterna. Vi sitter mycket och är fyrkantiga i vårt rörelsemönster - många kan inte sitta på huk i dag, säger Sofia Sjöström Ståhl. Hon menar att en bra start för att hitta låsningar därför är att just pröva vad som händer i kroppen när man sätter sig på huk. Hur känns det, kan jag ha hälarna i golvet? Det är framför allt baksidan man behöver jobba med. Du behöver som ryttare ha en stark rygg, kunna hålla emot. Ha starka ben, starka axlar. Men ska alla ryttare träna vid sidan av ridningen? Man har en klar fördel av att bli starkare och mer balanserad i kroppen. Många människor har någon form av obalans i kroppen - att du är starkare i - och det kan påverka din kontakt med hästen, säger Sofia Sjöström.I avsnittet tipsar hon om övningar för rörlighet, styrka och balans. Flera av övningarna fungerar utmärkt att göra i stallgången. Dessutom tipsar Sofia om hur man rent tidsmässigt kan tänka för att få in träningen i sitt liv. Producent: Ulrika LindqvistVem vill du höra i Ridpodden? Tipsa oss i sociala medier eller mejla!ridpodden@sverigesradio.se
43 episodes
Share
Archived series ("iTunes Redirect" status)
Replaced by: Ridpodden
When?
This feed was archived on October 03, 2017 10:44 (
Why? iTunes Redirect status. The feed contained an iTunes new feed tag.
What now? If you were subscribed to this series when it was replaced, you will now be subscribed to the replacement series. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 166508406 series 87444
Content provided by Sveriges Radio. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Sveriges Radio or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Blir man en bättre ryttare av att fysträna? Vilka övningar ger bättre sits? Sofia Sjöström Ståhl, även känd som PT-Fia, förklarar varför en bra start är att lära sig sitta på huk!
Baksida lår är ett problem för många. Den moderna människan är väldigt stel i höfterna. Vi sitter mycket och är fyrkantiga i vårt rörelsemönster - många kan inte sitta på huk i dag, säger Sofia Sjöström Ståhl. Hon menar att en bra start för att hitta låsningar därför är att just pröva vad som händer i kroppen när man sätter sig på huk. Hur känns det, kan jag ha hälarna i golvet? Det är framför allt baksidan man behöver jobba med. Du behöver som ryttare ha en stark rygg, kunna hålla emot. Ha starka ben, starka axlar. Men ska alla ryttare träna vid sidan av ridningen? Man har en klar fördel av att bli starkare och mer balanserad i kroppen. Många människor har någon form av obalans i kroppen - att du är starkare i - och det kan påverka din kontakt med hästen, säger Sofia Sjöström.I avsnittet tipsar hon om övningar för rörlighet, styrka och balans. Flera av övningarna fungerar utmärkt att göra i stallgången. Dessutom tipsar Sofia om hur man rent tidsmässigt kan tänka för att få in träningen i sitt liv. Producent: Ulrika LindqvistVem vill du höra i Ridpodden? Tipsa oss i sociala medier eller mejla!ridpodden@sverigesradio.se
…
continue reading
Baksida lår är ett problem för många. Den moderna människan är väldigt stel i höfterna. Vi sitter mycket och är fyrkantiga i vårt rörelsemönster - många kan inte sitta på huk i dag, säger Sofia Sjöström Ståhl. Hon menar att en bra start för att hitta låsningar därför är att just pröva vad som händer i kroppen när man sätter sig på huk. Hur känns det, kan jag ha hälarna i golvet? Det är framför allt baksidan man behöver jobba med. Du behöver som ryttare ha en stark rygg, kunna hålla emot. Ha starka ben, starka axlar. Men ska alla ryttare träna vid sidan av ridningen? Man har en klar fördel av att bli starkare och mer balanserad i kroppen. Många människor har någon form av obalans i kroppen - att du är starkare i - och det kan påverka din kontakt med hästen, säger Sofia Sjöström.I avsnittet tipsar hon om övningar för rörlighet, styrka och balans. Flera av övningarna fungerar utmärkt att göra i stallgången. Dessutom tipsar Sofia om hur man rent tidsmässigt kan tänka för att få in träningen i sitt liv. Producent: Ulrika LindqvistVem vill du höra i Ridpodden? Tipsa oss i sociala medier eller mejla!ridpodden@sverigesradio.se
43 episodes
All episodes
×
Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.
Similar to Ridpodden
Hästpodden – den nya podden för hästälskaren. Hästpodden leds av Anna Wallberg, diplomerad C-tränare, aktiv tävlingsryttare i dressyr och sedan 2007 tränare av svenska kända profiler inför Stjärnornas hoppning.
…
continue reading
The Undisclosed podcast investigates wrongful convictions, and the U.S. criminal justice system, by taking a closer look at the perpetration of a crime, its investigation, the trial, and ultimate verdict... and finding new evidence that never made it to court.
…
continue reading
Imagine if your Dad wrote a dirty book. Most people would try to ignore it and pretend it had never happened - but not Jamie Morton. Instead, he's decided to read it to the world in this award-winning comedy podcast. With the help of his friends, James Cooper and Alice Levine, Jamie will be reading a chapter each episode and discovering more about his father than he ever bargained for. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Free advice from three of the world's most qualified, most related experts: Justin, Travis and Griffin McElroy. For one-half to three-quarters of an hour every Monday, we tell people how to live their lives, because we're obviously doing such a great job of it so far.
…
continue reading
Facts, jokes, and more from the Internet’s leading comedy website, Cracked.com. Every week, host Alex Schmidt brings together comedians, authors, scientists, and Cracked staffers, to celebrate the awesome truth that being alive is more interesting than people think it is. Fill your week and your brain with hilarious, mind-blowing revelations that’ll make you the most interesting person in every room you’re in.
…
continue reading
You know those podcasts where famous people recount their lives and careers, and then things get emotional? That is NOT this show! Hosted by internet superstar Grace Helbig, "Not Too Deep" is a ridiculous, silly, and unapologetically superficial interview podcast, that is more about the laffs than about the feels.
…
continue reading
Jake and Amir host a constantly changing show that re-invents itself multiple times per episode. Each segment brings a completely new topic for Jake and Amir to discuss, dissect, and explore.
…
continue reading
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
