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EP. 09 Cambiando desde mi interior (bajando de peso) con María Morales y Nicole Peña
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En este episodio seguir la línea de salud, nutrición, propósito, metas, todo un recorrido para adecuar lo que queremos lograr en este año que nos queda por delante. Cuento con la compañía de dos amigas, profesionales que nos va a ilustrar con un tema que, para mí, es muy relevante: el peso, la nutrición y las emociones que se envuelven en el proceso.
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