Selbstliebe im Kinderwunsch (inkl. Meditation)

Herz an Kopf | Der Kinderwunsch-Podcast

Auch wenn es ausgelutscht klingt: Selbstliebe ist essentiell für deinen Kinderwunschweg.

Dass du in der Lage bist, liebevoll mit dir umzugehen, nachsichtig mit deinem Körper zu sein, dich emotional halten zu können, ohne dich von anderen abhängig zu machen.. all das hilft dir, dich nicht von Gedanken wie „Warum klappt es bei allen anderen, nur bei mir nicht?“ runterziehen zu lassen.

In dieser Episode besprechen wir:

• Welche Gedanken dich niederdrücken und deinen Weg schwer machen.
• Warum es normal ist, dass du in negativen Denkschleifen festhängst.
• Warum Selbstliebe wichtig ist.

Außerdem bekommst du am Ende der Folge eine kleine Meditation, mit deren Hilfe du dich wieder mehr mit dir verbinden kannst und dir bewusst machen kannst, was du schon alles geschafft hast.

Dir hilft es, Hintergrundwissen über dich und deine Muster zu bekommen und dir hat die Meditation gefallen?

Dann melde dich sehr gern für die Warteliste meines neuen Online-Programms an, in dem du lernst, deine Gefühle auf dem Kinderwunschweg zu verstehen, anzunehmen und zu bearbeiten, damit du emotionale Tiefs eigenständig verarbeiten und deinen Weg optimistisch und angstfrei weitergehen kannst 👇

Alle Links zur Episode:

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