))
Sharip Podcast #028 - Bayan | Энергия Ци и Ритмы Головного Мозга
Manage episode 298309502 series 2955776
Content provided by Nurzhan Sansyzbayev. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Nurzhan Sansyzbayev or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
👤 Инстаграм: https://instagram.com/sharippodcast
🎧 Видео Подкаст: https://youtube.com/nurzhansansyzbaev
🐥 Клипы: https://bit.ly/sharippodclips
Баян - спортивный врач, изучающий ритмы головного мозга и практикующий китайскую гимнастику цигун.
Instagram Баян: https://www.instagram.com/bayash.22
🎉Подарок от меня - до ДВУХ БЕСПЛАТНЫХ АУДИОКНИГ: https://amzn.to/3zyiGNs (первый месяц бесплатно)
🎉Поддержать Подкаст на Patreon: https://patreon.com/sharip
OUTLINE:
(00:00) - Интро от Maks Rayvan
(00:14) - Начинаем
(04:25) - Как Баян Пришла к Гимнастике Цигун
(13:35) - Энергия Ци - Что Это?
(20:00) - Школа Цигун: Становление
(27:30) - Китайская Гимнастика в Практике
(32:10) - Цигун в Современном Мире
(38:50) - Дыхательная Гимнастика в Жизни Баян
(42:56) - Вим Хоф и его Холотропное Дыхание
(47:50) - Галлюцинации и Видения при Дыхании
(51:20) - Ритмы Головного Мозга
(1:08:25) - Советы Начинающим
44 episodes
Share
