))
Single Being EP.207 Cognitive Distortion ความคิดบิดเบี้ยวที่ทำให้เราไม่มีความสุข
Manage episode 365595299 series 3189857
Content provided by Best Single Life โดย หมอผิง แพทย์หญิงธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Best Single Life โดย หมอผิง แพทย์หญิงธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
ความสุขจะเกิดขึ้นกับคุณได้ง่ายๆ เมื่อคุณเลิกความคิดที่บิดเบี้ยวไม่ตรงกับความเป็นจริง วันนี้หมอผิงจะมารวบรวมความคิดที่ไม่สมเหตุสมผล แล้วทำให้เรากลับมาคิดในสิ่งที่ตรงกับความเป็นจริง เพื่อทำให้เรามีความสุขได้มากขึ้นค่ะ
257 episodes
Share
