ليش ما أعرف أنظم وقتي؟

سكون | Sukoun

Content provided by Hebah Fisher and Kerning Cultures Network. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Hebah Fisher and Kerning Cultures Network or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

3+ y ago 38:50

MP3•Episode home

تنظيمنا للوقت من العادات البسيطة التي يمكن تغير تجربتنا تجاه أي عمل نقوم به و تعتبر مهارة يتقنها البعض و تتحدى البعض الآخر، فهل هي مهارة تنمو بالتدريج أم تحدث دفعة واحدة حينما نقرر؟

هذه بعض اقتراحات لكتب تساعد على تنظيم الوقت و ترتيب المهام:

Getting things done, the art of stress free productivity - ديفيد ألين

The one thing - جاي باباسان وغاري دبليو كلير

أنتجت هذه الحلقة شهد الطخيم. تصميم صوتي وتأليف موسيقي لمحمد خريزات. دعم تحريري من هبة عفيفي ونادين شاكر.

برنامج سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.

يمكنكم دعم هذا البرنامج عبرpatreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولار واحد في الشهر

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

97 episodes

#لياقة بدنية #المملكة المتحدة #Hebah Fisher #Kerning Cultures Network #صحة نفسية #تأمل #صحة ورفاه #صحة بديلة #علم النفس #مجتمع