الموسم الأول: سلسلة من التأملات اليومية القصيرة التي سترافقك طيلة شهر رمضان. تأملات نستكشف فيها مفاهيم الرحمة والمغفرة والحب والسلام ونعيد بها الاتصال مع أنفسنا. الموسم الثاني: من تأملات إلى حوارات لتجارب شخصية وارتباطها في علم النفس. مع شهد الطخيم وعبدالرحمن العمران. هذا البرنامج من إعداد شهد الطخيم، هندسة الصوت من محمد خريزات ، تصميم فني بيلا إبراهيم وآلاء شاكر. برنامج سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. لا تفوتوا حلقة عن طريق الإشتراك بقناة برنامج سكون، يتم نشر الحلقات كل يوم. وفي حال اعجب ...
…
continue reading
Content provided by Ahmed Alshehhi. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Ahmed Alshehhi or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Similar to سوالف تغذية
هنا معلومات ما تحصلها بأي مكان تغذيتك , رياضتك ،صحتك النفسية ، تحفيزك حرصنا أنّا نوصلك الزبدة حمل تطبيق بروتين و اوصل هدفك @Protein_40 🕊📸
…
continue reading
يستعرض بودكاست «عيب» قصصًا مُعاشة، فرضتها القواعد المجتمعيّة والأدوار الجندريّة. نتطرّق للعديد من القضايا التي غالبًا ما توصم بالعيب. يُمكن الاستماع إلى الموسم قبل مواعيد النشر الأصلية عبر الاشتراك في قناة «صوت بلَس» مقابل مبلغ رمزي. يوفّر الاشتراك كذلك فرصة الاستماع إلى جميع برامج «صوت» دون إعلانات. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
في هذا البودكاست أشارككم ما أتعلم من كتب قرأتها وأشخاص قابلتهم وكيف أطبق ما أتعلمه على حياتي الشخصية في مواضيع تشمل تخطيط و تحقيق الأهداف و تطوير عادات جديدة والذكاء العاطفي و الروحي وغيرها. والهدف؟ لكي نصبح معاً أفضل مما كنّا ، ونخدم المهمين في حياتنا وهكذا نصنع جنتنا الصغيرة على الأرض، تماشياً مع اسمي برديس الذي يعني الجنة في عدة لغات. الموسيقى من ألبوم (يا سلام) للمؤلف والعازف المبدع (يعرب سميرات). وتصميم الشعار من المبدعة (أماندا استيفان).
…
continue reading
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
))
#4 : خرافات التغذية المنتشره
Manage episode 297713756 series 2929155
Content provided by Ahmed Alshehhi. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Ahmed Alshehhi or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
في حلقة اليوم سوف نتكلم عن خرافات التغذية المذكوره في الأسفل
استخدم الارقام للتنقل بين المواضيع
:
:
مقدمه : 00:00
تجربتي مع الصيام المتقطع 2:00
الاكل في الليل : 7:00
البروتين يسبب حصوات الكلى : 8:30
الديتوكس : 10:10
وجبة الافطار اهم وجبه : 12:00
الكارديو على معده فارغة يحرق الدهون : 15:00
الحلويات تزيد الوزن : 17:30
نافذة البناء العضلي : 21:30
المشد الحراري : 23:10
مشروبات الدايت : 24:20
الخبز الابيض و الاسمر: 26:30
انواع الجسم : 32:00
السكر يزيد الوزن 36:00
الاكل الصحي ينزل الوزن : 38:00
ختامية : 39:00
:
:
شكرا للاستماع
:
تابعني علي انستقرام :
https://www.instagram.com/nutritionist.ae/?hl=en
:
:
لجداول التغذية و الكورسات المشروحة :
www.nutritionist.ae
:
7 episodes
Share
Manage episode 297713756 series 2929155
Content provided by Ahmed Alshehhi. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Ahmed Alshehhi or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
في حلقة اليوم سوف نتكلم عن خرافات التغذية المذكوره في الأسفل
استخدم الارقام للتنقل بين المواضيع
:
:
مقدمه : 00:00
تجربتي مع الصيام المتقطع 2:00
الاكل في الليل : 7:00
البروتين يسبب حصوات الكلى : 8:30
الديتوكس : 10:10
وجبة الافطار اهم وجبه : 12:00
الكارديو على معده فارغة يحرق الدهون : 15:00
الحلويات تزيد الوزن : 17:30
نافذة البناء العضلي : 21:30
المشد الحراري : 23:10
مشروبات الدايت : 24:20
الخبز الابيض و الاسمر: 26:30
انواع الجسم : 32:00
السكر يزيد الوزن 36:00
الاكل الصحي ينزل الوزن : 38:00
ختامية : 39:00
:
:
شكرا للاستماع
:
تابعني علي انستقرام :
https://www.instagram.com/nutritionist.ae/?hl=en
:
:
لجداول التغذية و الكورسات المشروحة :
www.nutritionist.ae
:
7 episodes
All episodes
×
Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.
Similar to سوالف تغذية
الموسم الأول: سلسلة من التأملات اليومية القصيرة التي سترافقك طيلة شهر رمضان. تأملات نستكشف فيها مفاهيم الرحمة والمغفرة والحب والسلام ونعيد بها الاتصال مع أنفسنا. الموسم الثاني: من تأملات إلى حوارات لتجارب شخصية وارتباطها في علم النفس. مع شهد الطخيم وعبدالرحمن العمران. هذا البرنامج من إعداد شهد الطخيم، هندسة الصوت من محمد خريزات ، تصميم فني بيلا إبراهيم وآلاء شاكر. برنامج سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. لا تفوتوا حلقة عن طريق الإشتراك بقناة برنامج سكون، يتم نشر الحلقات كل يوم. وفي حال اعجب ...
…
continue reading
هنا معلومات ما تحصلها بأي مكان تغذيتك , رياضتك ،صحتك النفسية ، تحفيزك حرصنا أنّا نوصلك الزبدة حمل تطبيق بروتين و اوصل هدفك @Protein_40 🕊📸
…
continue reading
يستعرض بودكاست «عيب» قصصًا مُعاشة، فرضتها القواعد المجتمعيّة والأدوار الجندريّة. نتطرّق للعديد من القضايا التي غالبًا ما توصم بالعيب. يُمكن الاستماع إلى الموسم قبل مواعيد النشر الأصلية عبر الاشتراك في قناة «صوت بلَس» مقابل مبلغ رمزي. يوفّر الاشتراك كذلك فرصة الاستماع إلى جميع برامج «صوت» دون إعلانات. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
في هذا البودكاست أشارككم ما أتعلم من كتب قرأتها وأشخاص قابلتهم وكيف أطبق ما أتعلمه على حياتي الشخصية في مواضيع تشمل تخطيط و تحقيق الأهداف و تطوير عادات جديدة والذكاء العاطفي و الروحي وغيرها. والهدف؟ لكي نصبح معاً أفضل مما كنّا ، ونخدم المهمين في حياتنا وهكذا نصنع جنتنا الصغيرة على الأرض، تماشياً مع اسمي برديس الذي يعني الجنة في عدة لغات. الموسيقى من ألبوم (يا سلام) للمؤلف والعازف المبدع (يعرب سميرات). وتصميم الشعار من المبدعة (أماندا استيفان).
…
continue reading
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
