))
Episod 21 - "D'Geschierkëscht" Deel 2
Manage episode 326485757 series 3282621
Content provided by Thierry Didelot. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Thierry Didelot or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Dëst ass deen zweeten Deel vun der Serie "d'Geschierkëscht",
Den Thierry deelt wichteg Tools aus senger "Geschierkëscht", déi hien sech am Laf vun de Joren mat Tipps an Tricks zesummegestallt huet, vir mat schwéiere Momenter an staarken Emotiounen wei Angscht a Panik ëmzegoen.
Buch: Lost Connections vum Johann Hari
App vir Otmung: Pranayama LITE
Apparat vir anzeschlofen: Dodow
Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu
SOS Détresse - https://454545.lu/
Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
31 episodes
Share
