Go offline with the Player FM app!
6 SPOSOBÓW na walkę z niską samooceną 😶
Manage episode 335281876 series 3271054
Porozmawiamy dziś o samoocenie. To kwestia, która dotyczy nas wszystkich - jedni są mocno pewni siebie, znają swoja wartość i są świadomi wszystkich zalet. Część jednak dostrzega wyłącznie to, co złe lub widzi w sobie jedynie wady. To sprawia, że samoocena spada. Jest wiele powodów, dla których możemy mieć niską samoocenę - m.in. kwestia wychowania, naleciałości i przeżycia z przeszłości, depresja czy problemy emocjonalne. Powodów jest naprawdę wiele, ale dziś nie o nich. Zamiast tego, chcemy Wam przedstawić sposoby na stanie się bardziej pewnymi siebie. Oto sześć sposobów na przezwyciężenie niskiej samooceny.
Czytała Monika Chrobak.
➖
Zasubskrybuj nasz kanał i kliknij "dzwoneczek", aby nie przegapić żadnego nowego odcinka! 🔔
Możesz słuchać także w:
🟦 https://open.spotify.com/show/2OF4fArpTVndPvCaX2mZNo
🟦 https://podcasts.apple.com/us/podcast/think-about/id1548913699?uo=4
🟦 https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80N2E4NzBmNC9wb2RjYXN0L3Jzcw==
➖
#wsb #wsbnlu #uwe #studia #podcast #sixstranger #ciekawostki #ciekawostka #niesamowite #psychologia #zarządzanie #informatyka #technologie #wiedza #nauka #it #psychology #management
65 episodes
Manage episode 335281876 series 3271054
Porozmawiamy dziś o samoocenie. To kwestia, która dotyczy nas wszystkich - jedni są mocno pewni siebie, znają swoja wartość i są świadomi wszystkich zalet. Część jednak dostrzega wyłącznie to, co złe lub widzi w sobie jedynie wady. To sprawia, że samoocena spada. Jest wiele powodów, dla których możemy mieć niską samoocenę - m.in. kwestia wychowania, naleciałości i przeżycia z przeszłości, depresja czy problemy emocjonalne. Powodów jest naprawdę wiele, ale dziś nie o nich. Zamiast tego, chcemy Wam przedstawić sposoby na stanie się bardziej pewnymi siebie. Oto sześć sposobów na przezwyciężenie niskiej samooceny.
Czytała Monika Chrobak.
➖
Zasubskrybuj nasz kanał i kliknij "dzwoneczek", aby nie przegapić żadnego nowego odcinka! 🔔
Możesz słuchać także w:
🟦 https://open.spotify.com/show/2OF4fArpTVndPvCaX2mZNo
🟦 https://podcasts.apple.com/us/podcast/think-about/id1548913699?uo=4
🟦 https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80N2E4NzBmNC9wb2RjYXN0L3Jzcw==
➖
#wsb #wsbnlu #uwe #studia #podcast #sixstranger #ciekawostki #ciekawostka #niesamowite #psychologia #zarządzanie #informatyka #technologie #wiedza #nauka #it #psychology #management
65 episodes
Όλα τα επεισόδια
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.