Afrodite och Apollonia pratar om allt som rör karriär på ett ofiltrerat och humoristiskt sätt. Hur landar man drömjobbet? Hur förbereder man sig inför löneförhandlingen? Och hur hanterar man en besvärlig chef? Allt detta och mycket mer får du höra i vår podd varje måndag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Alla människor har en story som är värd att berätta. I vår podcast ger vi unga människor utrymme att göra det.
…
continue reading
I GoToWork TALKS – en podd om det hållbara arbetslivet – delar vi på GoToWork med oss av våra insikter och erfarenheter kring hjärnsmart arbete, framtidens arbetsplats och det hållbara arbetslivet. Vi bjuder även in externa gäster att delta i våra samtal. GoToWork TALKS är en podd som ger dig kunskap, inspiration och tips för en hållbar arbetsplatsutveckling. Vi designar ett hållbart arbetsliv!
…
continue reading
Vi ska snart föreläsa om hur vi håller vårt poddinnehåll kreativt och delar våra bästa tips kring hur vi håller kreativiteten levande. Afrodite berättar om det mest kreativa jobbet hon haft och Apollonia reflekterar över hur privat hon vågat vara i podden genom åren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Efter att ha varit på en föreläsning om privatekonomi börjar vi fundera över vad vi hade gjort (eller inte gjort) om pengar inte vore en grej. Vi snackar om sidehustling, långsiktiga mål och drömmen om att få investera med Sweat-equity. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Denna vecka snackar vi om oväntade karriärtips. Ni vet sånt som vi önska att någon hade sagt till oss men som ingen sa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I veckans avsnitt pratar vi om ängslan och svårigheterna med att sälja som egenföretagare. Ta del av våra personliga erfarenheter och knep för att lyckas med att sälja in konsulttjänster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#184 Work-life hacks för att öka produktiviteten
27:10
27:10
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
27:10
Så får vi saker och ting gjort. Eller så tänker vi att vi BORDE göra för att få saker och ting gjort. I veckans avsnitt snackar vi produktivitet hacks! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#183 Uppdatering om livet & soft girl-trenden
39:48
39:48
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
39:48
Varning för känsliga lyssnare. Veckans avsnitt kan vara triggande för vissa då vi pratar om sorgen av att förlora en närstående. Ett öppet och fint samtal om livet. <3 Ta hand om varandra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Sömnhälsa på jobbet för ett hjärnsmart arbetsliv
20:47
20:47
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
20:47
Det finns ett stort värde för företag att aktivt arbeta med sömnhälsa på arbetsplatsen. Många medarbetare sover dåligt vilket får konsekvenser på till exempel hälsan, arbetsprestation och beteendet mot andra kollegor. Vad är bra sömn och kan man sova ikapp ett sömnunderskott? Vad kan ledningen på ett företag göra för att påverka sina medarbetares s…
…
continue reading
I detta avsnitt delar vi våra bästa tips för att pitcha in en idé eller sig själv - vare sig det gäller jobbet eller hemma. Lyssna för att få inspiration kring hur du bäst lägger upp en pitch för att övertyga! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Bestäm dig för ett spann, gör din research och se till att ligga en bit över din absolut lägsta nivå - några av flera tips i veckans avsnitt för hur du ska tänka när du lämnar ditt löneanspråk. Lycka till! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I det här avsnittet delar vi våra bästa tips för att förbereda dig inför jobbintervjun. Vi går igenom de tio vanligaste frågorna och ger värdefull input på hur man bäst kan besvara dem, så att du kan känna dig säker och självsäker inför nästa intervju. Lyssna och låt oss hjälpa dig att landa ditt drömjobb! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
…
continue reading
1
#179 "Vem går igång på uppdraget: duktiga flickan eller jag?"
33:08
33:08
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
33:08
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I veckans avsnitt pratar vi jobbdejting, att våga misslyckas och vår kommande resa till Thailand. Vi svarar också på vem av oss som hade överlevt en zombieapokalyps? Vem av oss hade bäst klarat den andras jobb? Vem av oss är galnast en "utekväll"? Nu kommer sanningen fram.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
#177 IKIGAI– så hittar man sitt "jobb"-syfte
39:37
39:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
39:37
Vi diskuterar den japanska metoden IKIGAI – metoden som används för att identifiera ens syfte i livet. Vi reflekterar också över ekonomiprofessorn Micael Dahlens användning av AI-klockan. Hur mycket tid ägnar vi egentligen åt att hitta vårt "syfte"? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Vi tar upp några av våra lyssnares AKTUELLA jobbsituationer. Mobbning på jobbet? Stanna på tryggt bolag eller hoppa på något okänt? Hur hanterar man härskartekniker? Det och mycket mer i veckans podd om knepiga jobbsituationer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vi snackar psykopater på jobbet. Vi har nog alla upplevt det på ett eller annat sätt - hur handskas man med det? Vi delar också lyssnarnas rysliga psykopathistorier.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#174 Så gör du din "DD" innan du tar ett nytt jobb
36:49
36:49
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
36:49
Att hoppa på ett nytt jobb kan ibland kännas läskigt och skrämmande - man vet ju alltid vad man lämnar men inte vad man får. Därför är det viktigt att göra sin due diligence a k a research inför det stora steget. Vi går igenom listan steg för steg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Det har aldrig varit mer inne att må bra och prioritera njutning - det gäller även på jobbet! Vi delar vår Inne och Ute-lista - karriäredition. Vad anser vi är inne respektive ute detta året? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hjärnsmart arbetsliv – hitta fokus med den mentala hälsotallriken
19:35
19:35
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
19:35
Sissela Nutley, välkänd inom hjärnforskning och psykologi, går tillsammans med Vibeke Stadling, förändringsledare på GoToWork, igenom hela den mentala tallriksmodellen och förklarar varför den är betydelsefull och varför den bör vara lika självklar som den vanliga tallriksmodellen. Förstå skillnaden mellan chilltid, hjärnvila och fokustid, samt var…
…
continue reading
Gott nytt år fantastiska vargar! Vi kickstartar vårt fjärde podd-år med 10 JOBBTRENDER som AI, employer experience och multi-karriären som med andra ord innebär att den klassiska karriären (som vi blivit inpräntade med sedan universiteten) är lika med otrendigt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Vi pratar om den omdiskuterade 4-dagars veckan, visserligen GÖTT men funkar det? Sara Wimmercrantz - tvivlar hon någonsin på sig själv? Och vad tycker vi EGENTLIGEN om öppna skor på jobbet? Det och mycket mer hör ni i årets sista avsnitt..kanske.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Vi navigerar den moraliska kompassen på jobbet. Vad är egentligen OK och vad är inte? Får man ljuga om sin lön på en arbetsintervju? Måste man bjuda ALLA kollegor på AWn och vad gäller egentligen när det är dags för insamling inför kollegors födelsedagar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Sånt som gav och tog energi, lärdomar och råd. Vi pratar oss genom några reflekterande frågor och sammanfattar hur 2023 har format oss. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Lazy-girl trenden, våra knepiga egenskaper och hur vi tror man kan bli lite lyckligare. Allt detta och lite till i veckans avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Afrodite och Apollonia berättar om när de träffades för första gången.. och deras vänskap verkar sättas på spel LIVE i podden. De svarar på djupa frågor om sin vänskap och skrattar högt om saker som skiljer de åt. Ett ofiltrerat avsnitt om vänskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Brainsmart work-life – how to understand & handle stress
19:34
19:34
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
19:34
Learn more about physiological stress from Feben Javan, MD, MSc, a PhD student in Public Health at Mälardalens University, and discover how organizations and individuals can create better prerequisites for a sustainable work-life. The program is the first of several, taking its standpoint in the neuroscientific model "the Healthy Mind Platter" by D…
…
continue reading
Vi svarar på en fråga från en lyssnare. Hur är föräldrarlivet EGENTLIGEN? Var det som vi trodde? Veckans ICK är också något av en vattendelare.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#165 Så bygger du upp ett förtroendekapital
38:08
38:08
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:08
Hur får man andra att tro på en och hur går man för att bygga på sitt förtroendekapital? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Denna veckan listar vi våra self-care hacks och som vanligt veckans ICKs! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I veckans avsnitt snackas det mejlkultur. Kopiera in chefen på cc eller skicka "en vänlig påminnelse" efter några minuter? Verkar som att vi tickar några boxar för passivt aggressivt mejlande.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
När man snackar relationer tänker man sällan på relationer på jobbet. Men de relationer vi har där är minst lika viktiga för vårt välmående. Vi pratar om work-wifey's, chefer och den viktiga "Controllern". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#161 När förlossningen blir en prestation?
57:57
57:57
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
57:57
Har förlossning också blivit en prestation? Är kejsarsnitt en "easy way out"? Ett personligt avsnitt där Apollonia berättar om sin omtumlande förlossningsupplevelse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I betalt samarbete med By Banoo listar vi våra bästa tips på hur man bygger upp den optimala jobbgarderoben. Upptäck hela väskkollektionen på www.bybanoo.com och använd koden OFFTOPIC300 för 300 rabatt på valfri jobbväska. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
..låt oss då fortsätta om icks vi har på kollegor! Vi delar sånt som vi kan störa oss på, stort som smått. Frågan är, håller ni med? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#158 Så levlar du upp ditt Linkedin GAME!
38:47
38:47
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:47
Hur skriver man en bra bio? Vad tycker vi om kreativa "titlar"? Och vad gäller egentligen vid kontaktförfrågningar? Denna veckan snackar vi Linkedin! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Organisationers framgång kan mätas i hur väl anställda gör arbetsuppgifter tillsammans. Har ni hittat nycklarna till samarbetsrummen, gällande både den fysiska och digitala arbetsplatsen? I detta avsnitt pratar vi om samarbete och de faktorer som möjliggör gott samarbete – vi ger dig ledtrådarna till att hitta alla nycklar! Medverkande: - Lina Hjal…
…
continue reading
Vi snackar ICKS, ni vet sånt som får en att känna "eeeh..nej bara nej". Vi delar lyssnarnas icks på chefer men också våra egna. Vad tycker vi egentligen om chefer som äter matlåda, cyklar till jobbet eller använder uttryck som "återigen"? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Äntligen tillbaka! Nu är hösten här, eller?! Vi preppar inför att vara tillbaka på jobbet och pratar om INSTÄLLNING. Vi svarar också på en lyssnarfråga om det där drömjobbet som kanske inte känns helt hundra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#155 Nu låter vi karriärhjärnan ta en paus
32:17
32:17
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
32:17
Sommaren är igång och det är semestertider för karriärhjärnan. Det är dags att ta en liten paus. Det snackas om konsten att varva ner och vad man kan göra för att förlänga sommaren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#154 Det här behöver du för en lyckad karriär.. vad det nu är?
37:43
37:43
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
37:43
Vi pratar om 5 förutsättningar som vi tror måste vara på plats för att lyckas med din karriär. TYP. Håller du med? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Denna vecka pratar vi om fem takeaways från Japan, reflekterar över expatdrömmen och hur svenska vi faktiskt är när vi är utomlands. Rätt ska vara rätt, osv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Ett efterlängtat avsnitt om att starta eget. Vi pratar om livet som konsult och ger konkreta tips till dig som vill komma i gång med ditt bolag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Motivation kommer och går men våra TODO’s på jobbet består. Hur håller man motivationen på topp när man helt enkelt inte orkar? Vi pratar om fördelarna med growth mindset och hur man genom inställning kan skifta sitt fokus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#151 Förlossning, jordbävning och lite tips från AIR
34:12
34:12
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
34:12
Vi bjuder på en rejäl uppdatering om vad som hänt de senaste veckorna. Allt från förlossning (!), bebistid till hur Apollonia agerade vid jordbävningen i Tokyo. Sist men inte minst får ni riktigt bra tips inspirerat av AIR filmen som snyggingen Ben Affleck producerat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Om du söker nytt jobb eller bara vill bli bättre på intervjuer så är detta ett avsnitt för dig. Vi går igenom de vanligaste frågorna man brukar få på en arbetsintervju och diskuterar hur vi hade svarat på frågorna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#148 Saker som vi önskar någon hade sagt till oss
29:46
29:46
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
29:46
Vad önskar vi att någon hade sagt till oss när vi började vår karriärresa? Vilka är dessa karriärmyter som vi nu vill slå hål på? Det och mycket mer hör ni i veckans avsnitt om KARRIÄR. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#147 Så blir du bra på "Work life balance"
37:10
37:10
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
37:10
Vi snackar balans, eller var det kanske blend? Vi pratar om hur vi gör för att försöka hålla en balans mellan jobbet, jaget, det sociala och familjen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
GRAVIDSPECIAL - ett avsnitt om karriär & graviditet
1:02:16
1:02:16
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:02:16
Hur ska man dela upp föräldraledigheten? Hur ska man tänka kring jämställdhet? Tar karriären slut, eller pausas den bara? Cravings, tankar om kön och mycket mer i vår GRAVIDSPECIAL i samarbete med Najell. Avsnittet görs i samarbete med Najell. Gå in på Najell.com för att utforska deras fina sortiment av babyprodukter. Hosted on Acast. See acast.com…
…
continue reading
1
#146 Psykopater, att vara naiv och planerade kejsarsnitt.
27:44
27:44
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
27:44
Veckans avsnitt blir en update från veckan som varit och det som komma skall. Det börjar bli dags att föda barn, och Afrodite förbereder sig mentalt för vad som väntar. Vi pratar också om fördelarna med att vara naiv och psykopater på jobbet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Leda & bygga företagskultur på distans – går det?
16:08
16:08
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
16:08
"Det går inte att bygga företagskultur på distans", är det många som påstår. Stämmer det? Och vilka nya krav ställer distansarbete på ledarskapet? Lyssna till hur förändring lätt kan väcka motstånd men att det istället handlar om hur en förändring genomförs. Medverkande: - Peter Robertsson (förändringsledare, GoToWork) - Lina Hjalmarsson (förändrin…
…
continue reading
Låt oss släppa perfektionismen. Vi inleder måndagen med ett avsnitt om karriärinsikter från veckan, Afrodites dramatiska olycka och Apollonias hektiska vecka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading