Ésto es un resumen de lo que han sido las dos primeras temporadas. Se viene la tercera y avisamos... seguimos poniendo el foco en las víctimas y nombrando a los acosadores. Lo vamos hablando

Terminamos la temporada 2 con este proyecto que grabamos hace unos meses. Alejandro y David dan su testimonio sobre el acoso escolar que sufrieron. Hablamos de los protocolos de hace 30 años y los actuales. ¿Ha cambiado en algo? ¿Hay mas bullying ahora? ¿Se visibiliza mas?

Hugo Bartolomé es profesor de FP y hablamos con el de educación afectivo sexual, consentimiento y chemsex. Volcar de chorro, doblar, sobredosis. ¿Cómo debe ser educación en los centros escolares? ¿Se está blanqueado la práctica y los peligros de las chemsex?

Rosa es psicóloga y hablamos del maltrato laboral y las consecuencias para las personas que lo sufren. Hablamos de mobbing pero en realidad es maltrato.

Hablamos con Javier Sotomayor sobre el consentimiento en las relaciones dentro de las chemsex. Las sustancias anulan la voluntad y vuelven a las personas vulnerables.

Hablamos del mobbing y las consecuencias para las personas que lo sufren. Alessandra da voz a muchas personas con su testimonio.El acoso laboral es una tarea pendiente, sigue silenciado y las empresas salen impunes de este tipo de maltrato.

Hablamos del bullying y acoso escolar con Alejandro.¿ Como fue su etapa en la secundaria? ¿Qué hacían las y los profesores? Sus experiencias, su manera de hacerlo visible. Este capítulo ha sido especialmente emocionante. ¿Qué es el bullying? Alejandro ha participado en este podcast contando su experiencia personal. Como lo vivió en su infancia y ad…

Hablamos de bullying con Save the children. Se presentó la propuesta de la ley de protección del menor frente al acoso que fue aprobada y hablamos de los protocolos actuales de obligado cumplimiento . Un adelanto de lo que es el proyecto sobre el bullying que se presentó el día 15 de febrero en los cines embajadores.…

Hablamos del bullying y acoso escolar, los métodos y protocolos de las administraciones para prevenirlo. ¿Qué es el bullying? David ha participado en este podcast contando su experiencia personal. Como lo vivió en su infancia y adolescencia y como le ha afectado para relacionarse en la actualidad.

Hablamo de ChemSex, que es eso de hacer sexo con drogas; una práctica de la que casi nadie habla pero que está cada vez más extendida en el mundo gay. El capítulo de Amargor que podéis escuchar en spotify.

En esta segunda entrevista en Llámalo X voy al estudio de Onda aragonesa para hablar sobre las chemsex, el porno y la sexualidad. El libro Slam, el chico de los ojos azules, el documental Slam, del caballo a la tina y la serie documental Pornoxplotación.

Primera entrevista en Llámalo X de Onda aragonesa para hablar sobre las chemsex, el porno y la sexualidad. El libro Slam, el chico de los ojos azules, el documental Slam, del caballo a la tina y la serie documental Pornoxplotación que se emite en rtve play

Hablamos de chemsex y sexo sin drogas en este ultimo capitulo de la temporada con el mejor invitado. Juan Flagh es guionista, director de cine y componente del dúo de djs mas conocido de las noches de chueca, Las Juanetes.

Terminamos la temporada con un repaso de lo que son las Chemsex, de donde vienen y que ocurre en la actualidad dentro de la comunidad LGTBIQ+. El estigma que hay dentro y que pasará cuando salte del todo al entorno heterosexual.

El ChemSex es el uso intencionado de drogas para tener relaciones sexuales durante un largo período de tiempo. En España, los términos equivalentes a ChemSex son sesión, morbo y vicio, fiesta, colocón, etc. Esta práctica se puede hacer con muchas drogas como la anfetamina y metanfetamina, tenamfetamina, MDMA, ketamina, ácido gammahidroxibutírico, c…

La práctica del chemsex es a nivel mundial pero no así el tipo de terapias y técnicas para abordar y tratarlo para reducir daños. Hablamos con Christophe, fundador de Playsafe en París sobre cómo son las campañas en Francia sobre chemsex.

Chemsex ¿Qué sustancias se consumen? ¿Hay un perfil de personas que lo practica? Hablamos de normas sociales, de soledad, de educación, de lo social. ¿Qué factores influyen?Un problema de salud mental y que está saltando al entorno heterosexual.

Chemsex, sexo y porno. ¿Cómo influye el porno en las sesiones de chemsex?Hablamos con el sexólogo Javier Sotomayor sobre como afecta el porno en las sesiones de chemsex, como se emulan las escenas, los chungos, sobredosis. ¿Cómo se accede por primera vez a una sesion de chemsex? ¿Cómo debemos actuar las personas que no practicamos chemsex?…

Las personas que no practicamos chemsex no tenemos información y no hay un libro de instrucciones donde poder consultar como enfrentarnos a esas situaciones. ¿Cómo debemos actuar los que no lo practicamos?

¿Se establecen nuevas normas y modelos de como debemos vivir? ¿Son las chemsex una manera de salir de esa norma? En este capítulo hablamos de libertad, de normas sociales, de como debemos cumplir las expectativas.

Hablamos de salud mental, de chemsex, de chills, de guarrichills. Hablaremos con profesionales y personas que han practicado y siguen practicando chemsex. Lo vamos hablando.

¿Existe un perfil de persona que practica chemsex? ¿Se busca inmediatez? En esta parte hablamos de los perfiles personas que practican chemsex, como suelen empezar a utilizarlo y la finalidad de esas prácticas.

Hablamos de chemsex, de soledad, de lo social. ¿Cómo es el consumo? ¿Qué sustancias se consumen? ¿Cómo se actúa cuando hay alguien que dobla? Hablamos de la noche madrileña y cómo han afectado las sesiones en los bares.

Todos somos conscientes de la importancia de tomar buenas decisiones, no cometer errores, bla, bla, bla... ¿Pero qué ocurre si aunque la decisión fue buena hoy queremos volver a decidir? ¿Y si queremos 'darnos la vuelta'? ¿Y si todo fue como tenía que ser pero ahora tiene que ser de otra manera?

Con este episodio queremos, una vez más, el motivar a probar y experimentar todas aquellas cosas que nos apetezcan vivir. Que nadie nos quite las ganas de intentar hacer algo y nos arrastre a quedarnos de brazos cruzados viendo cómo otro más valiente se tira a la piscina. Seamos los actores, no meros espectadores.…

Porque a uno le enseñaron de pequeño a vivir con una hoja de ruta, porque con 15 años ya tienes que saber a qué te vas a dedicar el resto de tu vida y con 30 ya tienes que tener tu vida montada sabiendo a qué interés pagarás esa hipoteca los próximos 35 años. Porque vivimos con agendas en las que apuntar qué hacer mañana, la semana que viene y por …

"Más vale tarde que nunca", "todo lo bueno se hace esperar" y un sinfín de frases hechas os diríamos para convenceros de que la paciencia siempre paga y de que todo llega. Bueno, que me enrollo... que por fin hemos vuelto y con muchas ganas. ¡Allá vamos!

Lo importante no es evitar el dolor, sino aprender a bailar entre las brasas. Porque nos casamos con el compromiso, sacrificio y esfuerzo, pero jamás con el sufrimiento. Porque para conseguir algo, la primera regla es disfrutar del camino. Si no nos lo pasamos pipa, ¡que paren el tren que me bajo!

¿Te gusta que te digan la verdad o prefieres que te regalen los oídos? ¿Con la excusa de la sinceridad te han hecho algún comentario hiriente que ha destrozado el mejor de tus días? ¿La confianza da asco o ser amigos hace que seamos más sinceros y podamos reírnos de nosotros mismos? ¿A qué huelen las nubes?…

¿Eres perezoso por naturaleza? ¿Buscas excusas para quedarte echado en el sofá y no hacer aquello que realmente quieres hacer? ¿Se te pasan las horas y los días y no terminas de arrancar los proyectos que tienes en mente? ¿Por qué somos tan comedidos que no nos permitimos hacer todo aquello que soñamos? Bienvenido al club de los perezosos. En este …

Existen muchos porsiacasos en la vida. Por si acaso fulanito se enfada, por si acaso llueve, por si acaso mañana me muero, por si acaso pasa algo me hago el seguro, por si acaso me dice que no mejor no le digo nada... Hay cosas que no podemos posponer porsiacaso, son las cosas que aportan valor y emoción a nuestra vida. Y hay otras cosas que sí que…

¿Has intentado ser quién no eres para encajar en un sitio en el que no querías estar? Hoy hablamos con Carochan sobre la autenticidad. Porque cuando fingimos ser otros, podemos llegar a sentirnos tristes, a no tener ilusión al levantarnos cada mañana y emprender nuestros proyectos. Perder la autenticidad es como perdernos a nosotros mismos, es como…

¿Dejas siempre todo para el último momento? ¿Te agobias un poco cuando tienes un plazo a la vista, pero no conoces otra manera de hacer las cosas? ¿Te repiten vez tras vez que tienes que organizarte mejor? En este episodio os contamos un par de anécdotas que nos han hecho reflexionar sobre por qué dejamos todo para el último momento, ¡vamos habland…

Últimamente escuchamos por todas partes hablar sobre el mindfulness. Muchos lo practican, lo conocen o han oído hablar de esta práctica. Hoy, de la mano de la psicóloga y terapeuta gestalt Lilian, eliminaremos algunos de los mitos que rodean el mindfulness y hablaremos sobre lo que es y lo que no es, de la mano de Lilian de www.llavealoptimismo.net…

Cuando nada te emociona, nada te sorprende, no empalizas con la gente de tu alrededor, cuando cada día es igual que el anterior, cuando no sucede nada relevante en tu vida durante mucho tiempo, cuando nada rompe la monotonía gris en la que estás inmerso, entonces vives en la inercia. No pasas por la vida, sino que la vida pasa por ti. ¿Cómo escapar…

¿Qué son las obsesiones? ¿Es bueno o malo obsesionarse con algo? ¿Por qué unos hábitos están normalizados culturalmente y otros en cambio son demonizados como obsesiones? ¿Es necesario obsesionarse con algo para lograr un objetivo? De todo esto y más hablaremos en este episodio :)

Hoy hablamos del hilo rojo del destino. Esta creencia oriental, presente en la mitología china y en la japonesa, también se conoce en Occidente con las llamadas "almas gemelas". Hoy hablamos de ello, no sólo en el plano romántico sino en la conexión que puedes llegar a sentir con alguien al que apenas acabas de conocer.…

¿No os cansáis últimamente de tanto tema trascendental? ¿No necesitáis parar de vez en cuando y dejar de hablar de cosas profundas? Hoy vamos a escapar de la profundidad, de los temas serios y trascendentales. Hoy nos liamos la manta a la cabeza y entre cafés y cervezas vamos a echarnos unas risas y hablar de temas ligeros y frugales.…

¿Podrías juntar a todos tus amigos en un bar o eres de los que separas en grupos y subgrupos? ¿Te encantan las cenas de empresa o tienes que huir cuando ves señales de peligro? De esto hablaremos en nuestra última cafetería recién descubierta, ¡vamos hablando!

Hoy vamos a hablar del CAMBIO. Sí, ese temido monstruo al que muchos odian, con el que muchos tienen pesadillas y que persigue a millones de personas a diario. Nosotras en cambio, estamos enamoradas de él. ¿Por qué? Porque cuando nada cambia, nada pasa. Porque aunque tú no quieras, la vida te llevará a sitios insospechados, inciertos y muchas veces…

¡Hemos vuelto! En una nueva cafetería de Madrid, nos reencontramos para tomar nuestro hidromiel habitual, hablar de nuestros últimos y futuros viajes y retomar 'vamos hablando'. Porque lejos de parar, volvemos con más ganas que nunca :)

Con el tiempo me he dado cuenta de que todos jugamos a ser videntes. Nos pasamos la vida creando futuros inciertos y situaciones traumáticas. Sabemos de antemano qué nos va a pasar, qué nos van a decir y cómo vamos a contestar a ello. ¿Es esto planificar, tener expectativas o ser unos pésimos videntes?…

¿Somos la carrera que hemos estudiado? ¿Somos el lugar o el título que tenemos en nuestro trabajo? ¿Somos el lugar donde vivimos o donde hemos vivido o donde viviremos en un futuro? ¿Somos a quien amamos o quien nos ha amado? ¿Somos lo que ves o lo que sabes cuando me conoces? ¿Soy mis sueños, soy la edad, mi género o raza? ¿Quiénes somos? ¿Quién s…

Cuando hace tiempo que no ves a un colega, ¿vuestras conversaciones-whatsapps se limitan a '¿qué tal? bien, bien' y todos felices ? ¿Cada día te da más pereza llamar por teléfono a alguien? ¿Tu nuevo mantra es 'no tengo tiempo'? ¿Te han operado a corazón abierto y tu familia-amigos-compañeros-de-curro te preguntan en un audio de whatsapp que qué ta…

¿Tienes la agenda llena de talleres, cursos, eventos y conferencias? ¿Has empezado a ir de evento en evento y te estás empezando a preocupar? ¿Tu familia te echa de menos? :P En este episodio te contamos el lado divertido de esta curiosa adicción, cómo sacarle el máximo provecho y cómo parar antes de que sea demasiado tarde :)…

Resistencia es igual a oposición. Si estuviéramos en una lucha, resistir sería igual a no permitir que nadie nos mueva, que nadie nos quite nuestra posición. Sería defender aquello que consideramos nuestro, ya sean pensamientos o cosas materiales. Pero ¿qué pasa cuando el enemigo tan temido se llama vida o vivir? ¿Qué ocurre cuando su arma más fuer…

Si alguien nos pregunta qué queremos, todos somos igual de originales. Dinero, viajes, no trabajar, etc. Pero, ¿qué es lo que te quema por dentro? ¿Qué no podrías nunca dejar de hacer? Y lo más importante, ¿hasta dónde estarías dispuesto a llegar para conseguirlo? Si tienes una pasión, un hobbie, una vocación y (esta es la parte crucial) estás disp…

Hoy tu vecino no te ha saludado y el panadero parece muy serio y tú piensas ¿estarán enfadados conmigo? ¿Será por aquello que dije ayer? Aquella persona a la que escribiste anoche tarda 17 horas (porque las has contado) en contestar, o peor aún, no lo ha hecho. ¿Habré hecho yo algo? Llamas a tu mejor amiga y no te coge el teléfono. ¿Por qué no te l…

¿Qué ocurre con la gente que te chantajea emocionalmente? Nada y todo. You are lost. You can’t win. Nobody can. Estás perdido. Sabes que hagas lo que hagas, vas mal. Muy mal. Porque si cedes al chantaje, a la manipulación, te sentirás mal contigo mismo. Y si no cedes, la otra persona se sentirá mal. Pero… Cuidado, es una trampa. La otra persona sie…

Hablando con amigos, familiares, conocidos... uno se da cuenta de que en nuestra vida suelen tener más peso las cosas o experiencias malas que las buenas. Nos encanta amontonar sufrimientos, momentos malos y vivencias negativas. ¿Por qué amontonamos determinadas cosas y para qué? ¿Con qué propósito?