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Content provided by Vive Sin Dietas and Dr. Christian Assad | Dr. Ariel Ortiz | Lic. Lucía Chávez. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Vive Sin Dietas and Dr. Christian Assad | Dr. Ariel Ortiz | Lic. Lucía Chávez or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
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13. La verdad del Ayuno Intermitente | Temporada 2
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En este episodio, el Dr. Ariel Ortiz y la Lic. Lucía Chávez nos comparten su conocimiento y nos explican que las enfermedades crónicas están relacionadas con la nutrición. Por lo tanto, la clave para solucionar esta problemática es tu alimentación y tus hábitos diarios. Además, nos explican distintos conceptos como el ayuno intermitente, la inflamación crónica y los alimentos tóxicos.
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