Выпуск 7. Андрей Удалов: о пользе бега для оперного пения

PROбежка

Content provided by Спортмастер PRO. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Спортмастер PRO or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

2+ y ago 57:56

MP3•Episode home

Archived series ("Inactive feed" status)

When? This feed was archived on June 18, 2025 22:08 (7M ago). Last successful fetch was on September 30, 2024 05:04 (1+ y ago)

Why? Inactive feed status. Our servers were unable to retrieve a valid podcast feed for a sustained period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

В этом выпуске тебя ждет “культурная” пробежка – компанию тебе составит оперный певец из Санкт-Петербурга Андрей Удалов.

План тренировки:

Дома делаем разминку 5 минут. И вперёд – бежать.

Темповой бег на пульсе 150 на дистанции 8,5 – 10 км.

Этот выпуск не только про бег. Ты сможешь заглянуть за кулисы и узнать, как устроен день оперного певца, про нагрузки во время концерта и про тренировку голоса. А еще: мешает или помогает бег пению, важна ли артисту хорошая физическая форма и про баланс и гармонию в любой работе.

25 episodes

#Спорт #Бег #Фитнес #Спортмастер PRO