БАДы, витамины, коллаген - мода или польза?

Нормально же общались

Content provided by Olya Mikitas. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Olya Mikitas or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

1+ y ago 50:08

MP3•Episode home

Ловите ТОП-5 научных исследований от команды Академии Экспоненциального Коучинга, по ссылке:

https://bit.ly/3WKP2Ta

С нутрициологом Стасом Шереметьевым обсудили зачем нашему организму БАДы (биологически-активные добавки), чем они отличаются от витаминов, как из всего многообразия выбрать добавки хорошего качества, а еще:

- Можно ли покупать витамины и бады на маркетплейсах;

- Как увидеть красные флаги на банках;

- Можно ли все витамины взять из еды;

- В чем польза коллагена;

- Можно ли пить добавки без назначения врача;

- Что должно входить в обязательный чек-ап организма;

Бонус: Елизавета Нагорская, врач-педиатр рассказала нужно ли пить витамины и БАДы детям;

Стас Шереметьев: https://www.instagram.com/sheremstas

Подкаст “Врачебный чатик”: https://podcast.ru/1734079743

Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041

Поддержать меня на Boosty: https://boosty.to/mikitas

Мои социальные сети:

https://Instagram.com/olyamikitas

https://t.me/normtalking

Сотрудничество: [email protected]

177 episodes

#Общество #Olya Mikitas #Фитнес #Психическое Здоровье #Философия #Медицина