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Alexia Torres Landa: Disciplina, Lesiones, Marcas Clasificatorias Para Boston, Entrenamiento Híbrido, Obsesión, Y Comparación En Redes Sociales.
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Alexia es maratonista, triatleta, y emprendedora. Este año fue la segunda mejor mexicana en el maratón de Boston, corriéndolo en 2:48, después de haber pasado por severas lesiones. Además de ser una extraordinaria deportista, Alexia ha logrado impactar la vida de muchas personas a través de su mensaje de perseverancia y constancia en redes sociales.
En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:
✅ Disciplina y constancia
✅ Cómo prevenir y superar una lesión
✅ Entrenamiento híbrido
✅ Comparación en redes sociales
✅ Tiempos clasificatorios para Boston
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