))
Episode 65, Mental sundhed med Lea Hellmann Midtgaard
Manage episode 426321146 series 2923688
Content provided by Rikke Winckler. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Rikke Winckler or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
I denne episode skal du møde Lea Hellmann Midtgaard, der er stifter af Mind Care Collective, der er en platform for mental sundhed. Hun er mor til tre børn, ambitiøs karrierekvinde og "fikser-menneske".
Vi taler om hendes karriereskift fra konsulent til selvstændig, perfekthedskultur, kunsten at blive i ubehaget og mental sundhed.
Lea Hellmann Midtgaard giver råd til mental sundhed, der også kan bruges i en travl hverdag med små børn i et samfund, der hele tiden stimulerer os.
Du kan læse mere om Lea på: https://www.mindcarecollective.com/. Her kan du også finde hendes podcast Vores Mentale Sundhed.
73 episodes
Share
