Как взять ответственность за свое здоровье и спасти себя от инвалидности — говорим с Игорем Матей

Ты – это важно

Content provided by Елена Мицкевич. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Елена Мицкевич or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

3M ago 1:04:35

MP3•Episode home

Гость выпуска — Игорь Матей, коуч и тренер по бегу.

В этом выпуске мы обсудили:

— как работа с телом помогает ментальному здоровью;

— какую роль в жизни играют конфликты;

— зачем мужчине быть уязвимым.

Партнер выпуска: бесплатный профориентационный тест от Skillfactory: https://go.skillfactory.ru/Vj2Bww

Он поможет найти свое призвание и сменить профессию на востребованную и подходящую именно вам. Проходите тест и получайте подарки!

Реклама. ООО «Скилфэктори», ИНН 9702009530, erid: 2Vfnxxwkr7A

Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

https://elens-way.com/

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

138 episodes

#Фитнес #Образование #Самосовершенствование #Психическое Здоровье #Елена Мицкевич