Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
Health and Well-Being
public
[super 932140]
Best Health and Well-Being Podcasts We Could Find
Best Health and Well-Being Podcasts We Could Find
If one doesn't care about their health and well-being, they are at great risk of losing them. The fast pace of life made people forget about this. Listening to podcasts is a good way for people who want to take care of their health and personal well being, but don't have enough time. Aside from bringing in health tips and solutions to health problems even if you are offline, podcasts bring in the personal touch of fitness trainers, psychologists and other experts, too. In this catalog of podcasts, you can familiarize yourself with the latest health news and current health issues. Furthermore, you can learn how to protect your physical and mental well-being, change your nutrition, get rid of bad habits and improve the quality of your life. Also, you can find successful stories of people who managed to change their lives and overcome health problems, thanks to the guidance of experts, who are open for questions. Also, people who are shy or feel insecure can find podcasts which reveal the secret laws of attraction and learn how to master them as well as heal the psychological wounds they might have received in the past.
Hvad vil det sige at være sund og rask? Hvordan opstår sygdomme? Og hvorfor kan det næsten ikke blive sygt nok, når mediernes overskrifter varsler om dårlige vaner eller lover nye mirakelkure? I P1's sundhedsprogram Sygt nok undersøger læge og forsker Maja Thiele trends og tendenser, den nyeste forskning og de største gennembrud inden for sundhedsområdet. sygtnok@dr.dk
…
continue reading
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
…
continue reading
En podcast som har til formål at skabe ro, refleksion og glæde. Og tid til at tænke over tingene. Podcasten beskæftiger sig med emner såsom træning, kost, sundhed, markedsføring, livet/eksistens, internetkultur og digital kommunikation. Vi tager os tid, graver os dybt ned og forsøger at være så agendaløse som muligt. Vi inviterer også spændende gæster, som kan udfordre både os og jer. Podcastens værter er Morten Svane og Jacob Beermann.
…
continue reading
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
…
continue reading
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
…
continue reading
Adfærd er en podcast om at skabe forandringer. Den handler om, hvorfor mennesker gør, som de gør, og hvordan vi kan forandre dem. Morten Münster, manden bag Jytte Fra Marketing er vært, og i hver episode ringer han til en ekspert, ildsjæl eller praktiker, der ved noget om forandringer og adfærd. Det kan være alt fra kendte ansigter som Sara Blædel og Martin Thorborg, magtfulde CEOs, eksperter som Dennis Nørmark og Imran Rashid eller praktikere som piloten Christian.
…
continue reading
Slut med forbudt er podcasten der tackler aktuelle sundhedsemner fra både sociale og etablerede medier. Med udgangspunkt i filosofien fra bestsellerbogen af samme titel, diskuterer Morten Svane og Morten Elsøe emnerne på kritisk og sagligt vis – hele tiden med fokus på, hvilke konsekvenser især misinformation har for dig og for folkesundheden.
…
continue reading
Bristede hjerter, ensomhed, traumatiserende oplevelser, misbrug, besværlige forældre. Tværs giver dig fortællinger om alt det, der kan gøre ondt i livet. Fortalt af dem, der selv har oplevet, overkommet og overlevet det. Tværs inspirerer til at leve og finde en vej ud af livets mørke tider.
…
continue reading
En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan h ...
…
continue reading
Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. Maj 2021: Kender du det? At de aller vigtigste samtaler i livet kan være de vanskeligste at tage skridtet til? Hør hvorfor og hvad du kan gøre for at tage d…
…
continue reading
Fitness M/K går i dybden med den nye trend indenfor bodybuilding og fitness miljøet 'bikinifitness'. Det foregår i selskab med atlet Charlotte Lykke Nielsen og dommer, Sanne Boeriths Vestergaard. "Hejsa, det er din vært, Anders her. Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores ny…
…
continue reading
1
#009 Løbeteknik - hvad er det med det forfodsløb?
54:53
54:53
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
54:53
Forfodsløb. Alt, hvad du skal vide om den største trend indenfor løb Hvis du er løber har du helt sikkert hørt om det, Forfodsløbet. Hvis du ikke er, har du måske bare set folk med der løber med de her mærkelige handske-sko, hvor tæerne har hver deres lomme og tænkt at det var noget underligt noget. Forfodsløb er en løbeteknik, hvor man i løbet akt…
…
continue reading
Måske en af coachingens største floskler undersøges i denne meget nørdede udgave af "Nøglen til din hjerne", foran et live publikum i København. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.By EmpowerMind Podcast
…
continue reading
1
#008 Sportskosttilskud: Kreatin, miraculix’ trylledrik eller spild af penge?
55:09
55:09
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
55:09
I fitness verdenen jagter alle guldet for enden af regnbuen, der kan give den sidste lille edge og sportskosttilskud er en stor del af dét. Proteinpulver og kreatin er på den ene side dæmoniseret som noget der grænser op til doping og på den anden side ofte præget af en meget farverig markedsføring. Kreatin er nok dét kosttilskud der har den tunges…
…
continue reading
Gluten: vor tids største sundhedssvøbe eller konspiratorisk massehysteri? Sundhedsdebatten er uløseligt sammenviklet med fitnesskulturen. Én af de mest intenst debatterede fødeemner er gluten. Er det sundt eller usundt? Palæo folket vil påstå at det gør vores tarm utæt, så der siver madmolekyler ud i blodet og generer kroppen for alle, mens den gen…
…
continue reading
Vidste du at du kan sætte dine trivselsparametre ind i et regnskab, og på den måde forbedre bundlinjen? Lyt med i denne uges spændende afsnit... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.By EmpowerMind Podcast
…
continue reading
1
#006 Start din træning smart - eller genstart den smartere
55:10
55:10
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
55:10
Programvært og muskelnørd Anders Nedergaard giver, på lytternes opfordring, en guide til hvordan du kommer i gang med at træne. Der tales både styrketræning, konditionstræning og boldspil. Han er i selskab med fysioterapeut og personlig træner Poul Haacker. "Hejsa, det er din vært, Anders her. Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fit…
…
continue reading
Et sammendrag af højdepunkter fra tidligere Fitness M/K-programmer. "Hejsa, det er din vært, Anders her. Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vil du på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommende events, tilbud fra og samarbejder med…
…
continue reading
PTSD kan ramme os alle - ikke kun soldater. Hør hvad det egentliug er, og hvordan man kan afhjælpe det. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.By EmpowerMind Podcast
…
continue reading
1
#004 (Over)vægt - om hvordan man bliver et mindre menneske
53:15
53:15
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
53:15
Til og om dem, der skal tabe sig mere end 10-15 kg, altså de svært overvægtige. Flere store befolkningsstudier viser, at det er sværere at tabe 15 kg og holde dem af kroppen i mere end to år, end det er at stoppe med at ryge. Fysiolog og træningsekspert Henrik Duer, bl.a. kendt fra "Ekstremt fed" på TV3, har en blanding af akademisk indsigt og pra…
…
continue reading
1
#003 Kvinder i motionscentret - Bambi på glatis
55:04
55:04
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
55:04
Mænd er fra Mars og Kvinder er fra Venus, også i motionscenteret. Krisztina Maria, forfatter og personlig træner, stiller sammen med Anders Nedergaard op til en snak om kvinder i fitness. Alle, der har arbejdet med at træne andre, har oplevet at blive konfronteret med kvinder, som er bange for at blive for store af styrketræning. Men hvad er kvinde…
…
continue reading
Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. April 2021: Er nærdødsoplevelser hallucinationer eller kan de være virkelige? Hør hvor vildt det kan blive når videnskaben åbner nye døre… Become a supporter…
…
continue reading
1
#002 Maven: den slanke linje og stenhård sixpack
54:23
54:23
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
54:23
Hvordan man får den lækre mave? Det giver forfatter og personlig træner Anna Bogdanova et bud på. Det er veldokumenteret at det er skidt at have meget fedt i og på kroppen, særligt omkring organerne og som hudfedt på torso, men giver det overhovedet mening at forsøge at tabe sig et enkelt sted som f. eks. maven? Og er kropsfokuseringen i virkelighe…
…
continue reading
Fitness mythbuster. Fysioterapeut og personlig træner Poul Haacker og vært Anders Nedergaard afliver myter fra fitnessmiljøet. Fitnesstræning har altid været en meget personlig oplevelse og det giver også ophav til nogle “personlige” forklaringsmodeller for hvorfor ting virker, som de gør. Hør blandt andet myter og fakta om, hvor tungt du skal træn…
…
continue reading
1
#410 Service announcement: Velkommen til det ny Fitness M/K
6:32
6:32
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
6:32
Som tidligere annonceret, så begynder vi at genudgive de gamle afsnit af Fitness M/K fra Radio24syv tiden. I forbindelse med dét, så vil vi gerne relanceret podcasten lidt, da vi har gåët og rodet lidt i æ' rytmeboks ift. hvordan podcasten virker - der er blandt andet lanceret et nyhedsbrev til podcasten, ligesom der er lidt nyt på WWW. Lyt med og …
…
continue reading
1
#346 Podcast Live - Forskningen bag Mentaltræning
20:41
20:41
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
20:41
Hvad siger forskningen egentlig om Mentaltræning? Lyt med i denne uges afsnit af Nøglen til din hjerne. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.By EmpowerMind Podcast
…
continue reading
Forstå omfanget af alt det der påvirker dit ubevidste sind, og dermed (også) styrer dig gennem livet... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.By EmpowerMind Podcast
…
continue reading
Hvorfor er nogle stressramte i måneder og nogengange år, mens andre kan komme tilbage til livet efter ganske få uger? Det handler ikke kun om hvor længe du har været udsat, men også om hvilken behandling du modtager.... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.…
…
continue reading
1
#128 Hvordan tillrettelægger man styrketræningen for atleterne op til OL? Henrik Duer har været forbi TeamDanmark og interviewe fysisk træner Richard Thomas
1:02:58
1:02:58
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:02:58
I denne podcast er vores vært træningsfysiolog Henrik Duer taget ud til TeamDanmark for at tale med fysisk træner PhD Richard Thomas om, hvordan man tillrettelægger styrketræningen for atleterne op til OL. Indhold 1) Kort om Richards vej til jobbet i TeamDanmark 2) Hvilke sportsgrene har Richard arbejdet med op mod OL 3) Hvordan tilrettelægges styr…
…
continue reading
...end tillid.. NOT, men hvor meget kontrol er egentlig sund, og hvad er det egentlig for en størrelse? Få kontrol over kontrollen i denne uges episode! Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 9. Sept…
…
continue reading
Hvad sker der hvis man forestiller sig frygteligt ting - kan man så blive frygtelig? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.By EmpowerMind Podcast
…
continue reading
Stamcellebehandling er "all the rage" i behandling af artrose og sportssskader for tiden. Fitness M/K har fået lov til at besøg Jasmin Bagge, som lyttere af podcasten måske kan huske fra sidste sportskongres. Hun arbejder nemlig med eksperimentel cutting edge stamcelle behandling af artrose. Hun fortæller hvor vi er nu og hvad hendes bud er på hvad…
…
continue reading
1
#342 Podcast Live - Du er strukturfacist!
28:54
28:54
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
28:54
Elsker eller hader du struktur?...Hør hvorfor du er strukturfacist uanset hvad du tror du er. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.By EmpowerMind Podcast
…
continue reading
Hvad søren er viljen for en størrelse? Hvor bor den og hvorfor har nogen mere end andre? Spændende, ikke sandt? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.By EmpowerMind Podcast
…
continue reading
1
#127 Hvad sker der med forbrændingen og sulten efter 8 uger på 1000 kcal? Hvornår på dagen er det sundest at træne? og meget mere i denne udgave af Sundhedsmagasinet
52:47
52:47
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
52:47
Velkommen til Sundhedsmagsinet med Henrik Duer & Eskild Ebbesen. Vi er tilbage efter en lang sommerpause og vi diskuterer i denne udgave følgende tre sundhedsnyheder/undersøgelser plus et lytterspørgsmål: 1) Kæmpe studie slår fast: Ultrapopulær vitaminpille er ikke nødvendig 2) Sult og tab af forbrænding efter 8 uger på 1000 kcal 3) Hvornår på dage…
…
continue reading
Genudsendelse fra 2023 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 9. Februar 2023: Hvordan sætter følelser sig fast, og hvad hvilket opløsningsmiddel kan kan få klisteret til at slippe? Become a supporter of this podcast: http…
…
continue reading
1
#340 Sommerspeciel 5 - Snakker med mig selv 10
36:17
36:17
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
36:17
Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…
…
continue reading
Det er på tiden med endnu en runde biohacking. Vi har fået besøg af Martin Kremmer fra Biowatch og Copenhagen Health week til en snak om hvad biohacking er og ikke er. Vi kommer til at snakke Gary Brecka, Quantified self, Bryan Johnson, og meget andet. Og om hvorfor Martin nu bekender sig til et slags skandinavisk, minimalistisk biohacker paradigme…
…
continue reading
Overgangsalderen er en helt naturlig del af livet for alle, der er født med en livmoder. Men uanset hvor naturligt det er, kan de pludselige ændringer i hormonproduktionen medføre enorme gener – især i form af hede- og svedeture, ”hjernetåge” og smerter – ligesom de påvirker både knogler, muskler og fedtfordeling. Og ikke i en god retning. Heldigvi…
…
continue reading
1
#339 Sommerspecial 4 - Snakker med mig selv 09
29:38
29:38
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
29:38
Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…
…
continue reading
1
Kapitel 8: Mennesker er flokdyr, det giver muligheder og problemer (Sommerskole)
24:48
24:48
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
24:48
Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneumm Du kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/TWmQ9vP3oRw /// I dag skal det handle om: Peg på flokken Om Skattefar, bestialske drab og hvordan man…
…
continue reading
1
Kapitel 7: Gør det let at sige ja (Sommerskole)
23:47
23:47
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
23:47
Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneumm Du kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/zvtQZ3bPhJc /// I dag skal det handle om: Gør det let at sige ja Om argumentationstennis, seksuelle p…
…
continue reading
1
Kapitel 6: Gør det enkelt, så får du mere indflydelse (Sommerskole)
19:22
19:22
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
19:22
Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneumm Du kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/NNmRBG58dV0 /// I dag skal det handle om: Gør det enkelt Om marmelade, FC Barcelona og hvordan man få…
…
continue reading
1
#338 Sommerspecial 3 - Snakker med mig selv 08
37:11
37:11
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
37:11
Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…
…
continue reading
1
Kapitel 5: Det utrolige potentiale i generøsitet (sommerskole)
26:40
26:40
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
26:40
Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneumm Du kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/-NCydHQ0Psg /// I dag skal det handle om: Giv gaver Om mentale colaer, håndskrevne takkebreve og hvor…
…
continue reading
Steen Albrechtslund var direktør i FitnessWorld i perioden fra 2015 til 2020, hvor han blev sat til at eksekvere den ekspansion, som ejerne ønskede i denne periode. Lyt med når en af de dygtige ledere fra fitness branchen fortæller om den due diligence, analyse og ekserkvering der drev Fitness Worlds vækst helt op til Corona perioden."Hejsa, det er…
…
continue reading
1
#337 Sommerspeciel 2 - Snakker med mig selv 07
38:09
38:09
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:09
Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…
…
continue reading
1
Kapitel 4: Bliv venner med hvem som helst (sommerskole)
31:35
31:35
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
31:35
Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneumm Du kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/jcUcM3LCdFE /// I dag skal det handle om: Styrk relationen Om Roosevelt, Emma Gad og hvorfor fodbolds…
…
continue reading
1
Kapitel 3: Kunsten at tale, så folk lytter (sommerskole)
22:44
22:44
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
22:44
Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneumm Du kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/tHYoNqp6BuQ /// I dag skal det handle om: Fortæl en historie – om Darth Vader, hyppige dødsårsager og…
…
continue reading
Når man taler om antidoping i sport dukker forslaget "Jamen, hvorfor giver man det ikke bare fri?" altid op. Nu er der faktisk nogen der har gjort det og ser ud til at gøre det stort med penge i ryggen fra bl.a. Paypal milliardæren Peter Thiel. De vil disrupte det olympiske sportsmonopol og etablere en ny måde at lave sport på - herunder med næsten…
…
continue reading
1
Kapitel 2: Hvad dommedagskulte kan lære dig om mere indflydelse i hverdagen (sommerskole)
33:34
33:34
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
33:34
Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneumm Du kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/XDQhAN-srnw /// I dag skal det handle om: Giv dem skoene på – om dommedagskulte, hjemløse sælgere, og…
…
continue reading
1
#336 Sommerspecial 1 - Snakker med mig selv 06
37:17
37:17
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
37:17
Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…
…
continue reading
1
Kapitel 1: Det vigtigste princip for personlig indflydelse (sommerskole)
17:30
17:30
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
17:30
Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneumm Du kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/xG3zHCBuXx4 /// I dag skal det handle om: Tre overraskende sandheder om at få sin vilje En begivenhed…
…
continue reading
Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 22. Oktober 2020: "Alle andre er bedre end mig, og det er et spørgsmål om tid før det bliver afsløret" Kender du det? Hvis ikke, så er det sandsynligt du arbejd…
…
continue reading
1
Sommerskole i Personlig Indflydelse - starter allerede på tirsdag:-)
1:45
1:45
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:45
By Morten Münster
…
continue reading
Fitness M/K har fået besøg af en af dansk MMA miljøs efterhånden halvgamle kæmper. Vokset ud af et idrætsliv med elite svømning og -tennis, blev Joachim bidt af en gal håndmad og endte med en livsbane fyldt med kampsport, om det sig så er som dørmand, kæmper, træner eller som specialpædagog, hvor kampsport bruges som pædagogisk værktøj med kriminel…
…
continue reading
Kan man blive slankere, sundere og leve længere ved at faste? Det forsøgte vi at svare på i afsnit 27, tilbage fra 2019. Men meget kan jo ske på fem år og i lyset af den seneste tids mange positive artikler om faste, besluttede vi, at det var tid til at kaste endnu et kig på fænomenet – denne gang guidet af spørgsmål fra vores ”lytterpanel”. Lyt me…
…
continue reading
På utallige opfordringer kommer her et uddybende afsnit til hvordan man KOMMER UD af den der dramatrakent... Tænk hvis det både kan være helt simpelt, uden at det nødvendigvis er let :-) Hvis du ikke kender dramatrekanten så start med at høre afsnit #23 Usunde Relationer! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-t…
…
continue reading
1
#404 Solhvervstale om forebyggelse og fysisk aktivitet
25:59
25:59
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
25:59
Eftersom vi ikke fik lavet en nytårstale sidst, gør vi skaden god med en sommersolhvervstale fra Dr. Muskel, der går i kødet på forebyggelsesindsatsen i DK. Når motion er så stærk en pille som den er, hvorfor gør vi så ikke mere for at få den implementeret i de danske sundhedssystemer, både de kommercielle og de offentlige? Og hvad KAN man gøre?"He…
…
continue reading