Verden Til Forskel public
[search 0]
More
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Verden til forskel - DIIS podcast

DIIS - Dansk Institut for Internationale Studier

Unsubscribe
Unsubscribe
Monthly
 
Verden til forskel er en podcast fra DIIS - Dansk Institut for Internationale Studier. DIIS er en uafhængig, statslig forskningsinstitution, der udfører og kommunikerer forskning inden for globalisering, sikkerhed, udvikling og udenrigspolitik. Verden til forskel præsenterer aktuel forskning inden for disse emner.
  continue reading
 
En podcast for og med iværksættere, der ønsker at gøre en positiv forskel i verden og samtidig leve godt af det. Jeg hedder Carolina Björk og jeg er din vært. I den her podcast deler jeg redskaber, inspiration og eksempler, der hjælper dig med at skabe en bæredygtig forretning ud af det, du brænder for og er god til.
  continue reading
 
Artwork

1
Ærlig talt

Linda Moes Hansen, Fie Kolding og Michael Fray

Unsubscribe
Unsubscribe
Monthly+
 
ÆRLIG TALT er en podcast hvor tre sexologer mødes og snakker om sex, parforhold, kvinder og mænd. Vi bruger eksempler fra vores eget liv til at forklare forskellige emner inden for sexologiens verden. Af og til har vi en spændende gæst i studiet med en sjov eller spændende vinkel på et eller flere emner. Lyt med det er både spændende, sjovt og underholdende.
  continue reading
 
Artwork
 
Med Lighthouse har vi drømmen og målsætningen om at inspirerer så vi netop kan gøre en forskel for vores elever og dem vi underviser. Vi vil gerne dele viden og sparre med ligesindede, som er nysgerrige på udvikling af børn og unge. Vi ønsker brændende at styrke unges forudsætninger for at udvikle sig til hele, balancerede mennesker – både fagligt, personligt og socialt.
  continue reading
 
Artwork

1
Pædagogisk Extrakt

VIA Pædagoguddannelsen

Unsubscribe
Unsubscribe
Monthly
 
I podcasten til Pædagogisk Extrakt taler vi om det, der rører sig, i den pædagogiske verden. Vi inviterer i hvert afsnit en eller flere gæster i studiet til en samtale om noget, der optager pædagoger, forskere og andre med tilknytning til det pædagogiske område lige nu. Podcasten er produceret af Pædagogisk Extrakt, VIA Pædagoguddannelsen Redaktører: Erika Zimmer Brandt og Anne Mette Buus Teknik og lyddesign: Karen Stenz Lundqvist
  continue reading
 
Artwork

1
Kære Daisy

Kære Daisy

Unsubscribe
Unsubscribe
Monthly
 
Kære Daisy en brevkasse til dine ører, hvor personlig rådgiver Daisy Løvendahl vender store som små dilemmaer og udfordringer, som tilværelsen byder dig. Det kan gøre en verden til forskel at høre, hvordan andre oplever verden - og her er plads til alt. Du har kun ét liv. Elsk det.
  continue reading
 
Artwork

1
Sundhedsvisioner

Line Gade, Sundhedskommunikation.com

Unsubscribe
Unsubscribe
Monthly
 
I Sundhedsvisioner– en podcast med en guldgrube af gode eksempler - møder du seje, fremtidsorienterede, konstruktive og begejstrede mennesker, som går forrest på vejen til fremtidens social- og socialvæsen. Podcasten skal være aktuel til alle tider. Derfor er interviewene så vidt muligt ikke relateret til dagsaktuelle begivenheder. Hør om nye måder at arbejde og organiserer sig på, ny medicin, life science, teknologi og brug af data. Alle medvirkende ønsker brændende at bidrage med deres til ...
  continue reading
 
Artwork

1
Balancepunktet

Damaris Lau & Sussi Rømer Kaas

Unsubscribe
Unsubscribe
Monthly
 
Damaris Lau er en dedikeret yogi, seer, healer, forfatter og livsrådgiver (både i liv og i ånd). I denne podcast vil hun give os muligheden for, at vi kan lære om os selv og udvikle os som mennesker. Lige fra hvordan vi bedst begår os med vores omgivelser, naturen og ude i verden til, hvordan vi finder den inderste kerne af åndelighed og deri rejser lyksaligheden - som hun siger. Damaris har gennem 26 år dedikeret sit liv til at hjælpe både mennesker og dyr med at finde “Vejen hjem” til dem ...
  continue reading
 
Artwork

1
Fitness M/K

Anders Nedergaard

Unsubscribe
Unsubscribe
Monthly+
 
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
  continue reading
 
Artwork

1
Planet Happy Podcast

Planet Happy Podcast

Unsubscribe
Unsubscribe
Monthly
 
Hvis vi skal undgå at opvarme kloden mere end 2 grader inden 2050, har vi alle sammen travlt, siger de kloge. Men hvad har vi travlt med? Hvor skal vi hen, og hvilken vej skal vi gå? Vi udforsker måder at leve mere bæredygtigt på, stiller spørgsmål og deler vores rejse. Vi er ikke eksperter, men er ikke bange for at spørge eksperterne til råds. Mød AC og Sara i det første afsnit af Planet Happy Podcast og hør hvorfor de har startet Planet Happy og hvilken forskel de ønsker at gøre med Planet ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
2. april overdrog Senegals siddende præsident magten til oppositionskandidaten Bassirou Diomaye Faye, som blev valgt ved en folkeafstemning. Mange havde frygtet, at valget ville ende med kup eller med at blive helt aflyst, fordi den siddende franskstøttede præsident ikke ville overdrage magten. Men Senegal fastholdt sit demokrati og har for første …
  continue reading
 
Hvordan bygger man en forretning, når man er 100 % solo-mor for tre børn? Og hvad gør man, når andre synes, det, man siger, er forkert eller måske endda farligt? Anette Straadt er Naturlig Sundhedsplejerske og har i mere end 15 år hjulpet familier med at få sunde, raske og stærke børn med naturlige metoder. Hun uddanner også hvert år andre i at gør…
  continue reading
 
I denne tankevækkende episode af "Forbindelsen: Nøglen til Engageret Læring" dykker vi ned i essensen af, hvordan undervisning kan gøres mere relevant og engagerende for elever ved at knytte læringsmaterialet til deres egen verden. Med udgangspunkt i Katrine Bartholomäusens indsigtsfulde artikel, "Forbind til elevernes verden", udforsker vi, hvorda…
  continue reading
 
Hvordan håndterer vi, når vi vokser og vækster og omverdenen bliver utrygge og derfor reagerer negativt? Hvordan håndterer vi den frygt, der kommer, når vi siger ja til at investere (stort) i os selv? Det er nogle af de ting vi taler om i denne samtale om hjertemod med Kim Anna Rebecca som er coaching og business mentor. Jeg mødte Kim for mange år …
  continue reading
 
Hvad kan vi lære af historien? Og hvorfor skal vi passe på med at fordømme den? I denne episode har vi besøg af museumsinspektør ved Vesthimmerlands Museum, Maria Clement Hagstrup. Hun har sammen med professor ved Aalborg Universitet, Poul Duedahl skrevet bogen “Afvigernes ø”. Vi taler om, hvordan samfundet historisk har set på og behandlet afviger…
  continue reading
 
Rejsen som iværksætter stopper aldrig med at kræve mod. Lisbeth Fruensgaard har været selvstændig siden 2006. Før sociale medier var noget, der var vigtigt som iværksætter. Lisbeth er Stressekspert, coach og forfatter, og i episoden her deler hun, hvordan rejsen om iværksætter har krævet, at hun fandt balancen mellem at dele ud af sig selv og være …
  continue reading
 
I denne episode af "Ærlig talt" udforsker vi de uventede sving, livet kan tage, og hvordan det er at navigere i uforudsete omstændigheder. Vores tidligere medvært, Mette Hertz, vender tilbage for at dele sin personlige historie om at blive mor til et barn med et udviklingshandicap. Lyt med og få et indblik i Mettes rejse, de udfordringer hun har mø…
  continue reading
 
Denne episode adresserer en bekymring for mange lærere: hvordan påvirker sommerferien elevernes læring? Vi dykker ned i 'Summer Vacation Effekt' og udforsker praktiske løsninger for at minimere læringstab, især i fag som matematik. Fra at anbefale bøger og fjerne Netflix-undertekster til at inddrage forældre og lave hverdagsmatematiske spil, deler …
  continue reading
 
Du skal bare være dig selv. Sådan sagde jeg til Avalon Khaan for 9 år siden - da hun var i et iværksætterforløb hos mig, og hun forsøgte at putte sig selv og sin iværksætterdrøm ned i en niche. Men dengang passede hun heller ikke ind i en kasse. Siden har jeg set Avalon igen og igen bryde rammerne for, hvad andre og jeg troede var muligt i en forre…
  continue reading
 
Den 8. marts, på kvindernes kamp- og festdag, var Rikke og Naja inviteret til at afholde en samtale under temaet ”Er køn en kompetence?”. Arrangementet er et samarbejde mellem Byggeriets Samfundsansvar, Arkitektforeningen, Byens Netværk, Bygherreforeningen, DAC, Danske Arkitektvirksomheder, FAOD, FRI og Konstruktørforeningen. Derfor podcaster Rikke…
  continue reading
 
I denne episode af 'Ærlig talt' går vi dybt ned i et emne, mange par kæmper med, men få taler om - hvad sker der, når kvinden har mere lyst end manden? Vi udforsker dynamikken, udfordringerne og mulige løsninger på denne situation. Både mænd og kvinder kan lære noget nyt og få indsigt i en måske overset del af parforholdet. Lad os tale ærligt om se…
  continue reading
 
I denne opfølgningspodcast til 'Meningsfulde Mål' udforsker vi, hvordan vi kan guide elever mod deres læringsmål ved at definere klare succeskriterier. Med indsigt fra danskunderviser Katrine Bartelomäusen dykker vi ned i vigtigheden af at skabe synlige målestokke for elevernes fremskridt og forståelse. Fra eksempler på tidligere elevarbejder til b…
  continue reading
 
Aslaug var på hospitalet med sin datter, der havde været i en ulykke, og der mødte hun en mor, der stod med sit døde barn i armene. Barnet var druknet, mens de var flygtet fra deres hjemrejse til Italien, hvor Aslaug på det tidspunkt boede og arbejde som tøjdesigner. En rute, der går gennem Middelhavet, og hver dag kræver menneskeliv. Den oplevelse…
  continue reading
 
Tech for good is a relatively new movement where companies develop technological solutions to take on big societal or environmental problems. They do this to improve their image in the eyes of their consumers but also under the notion that making a profit and doing social good is not necessarily mutually exclusive. But is that last part true? What …
  continue reading
 
Hun var usikker, når hun skulle møde nye mennesker og var faktisk i tvivl om, om hun havde noget at byde på. Sådan var det at være ung for Nickoline. Men gennem Kundalini-yogaen fik hun arbejdet med troen på sig selv og evnen til at mærke og gå med hjertet. I dag lever hun af at undervise andre i at bruge kundalini-yoga til at finde hjem til dem se…
  continue reading
 
Hvor kvinders overgangsalder pludselig sætter ind i 40'erne eller 50'erne med voldsomme fysioloigiske forandringer, så kommer mænds snigende lige så stille. Og det er formentlig den vigtigste del af forklaringen på hvorfor man rent klinisk har haft mere fokus på kvinders overgangsalder. Ja, i det videnskabelige miljø er det faktisk omdiskuteret om …
  continue reading
 
Er du den kærlige og gode budbringer, som bringer ro og formidler freden, når du taler? Eller er du den, som igennem drama fremmer angst, vrede og usikkerhed i mennesker? En meget speciel podcast, som virkelig gør, at du ikke kan undgå at tænke over din måde at begå dig på, når du taler iblandt andre - eller sammen med andre. - En øjenåbner for ene…
  continue reading
 
I denne samtale om hjertemod med Kirsten Stendevad, kan du høre om begyndelsen på hendes iværksættereventyr i Danmark for over 20 år siden, og det store skifte, der skete, da hun mistede sin søn. En situation, der betød hun skulle finde alt sit mod frem og tro på, at hun kunne gå op i stedet for ned, og at det, hun mærkede skulle ud i verden, havde…
  continue reading
 
Dyk ned i datingverdenen med os i denne episode af 'Ærlig talt'. Vi tager fat om forskellene på dating i ung alder kontra senere i livet. Er dating ligeså romantisk som i 20'erne, når man rammer 40'erne, eller er der helt nye udfordringer og muligheder? Lyt med og få et indblik i de dobbelte udfordringer, triumfer og tabuer, der kommer med kærlighe…
  continue reading
 
Velkommen til en helt særlig episode, hvor vi dykker ned i de spændinger og forventninger, der præger starten på et nyt skoleår på efterskolen. Mød vores gæst, en inspirerende dansk lærer, som deler sine erfaringer og giver praktiske råd til, hvordan man som lærer kan facilitere stærke relationer mellem elever fra dag ét. Vi udforsker, hvorfor rela…
  continue reading
 
Når livet kalder, kræver det mod at gå med kaldet. I dagens samtale om hjertemod kan du møde forfatter og spirituel underviser Søren Hauge, som fortæller om nogle af de store kriser i sit liv, hvor han blev kaldet til at gøre noget helt andet. Den første var, da hans døtre sagde til ham, at han havde fået et alkoholproblem og den anden gang var da …
  continue reading
 
Viktor Axelsen er verdens bedste badmintonspiller. Fitness M/K har fået lov til at fange ham med en virtuel mikrofon til et interview om hvordan man egentlig træner, når man er verdens bedste i en sport, om talentudvikling i Danmark i forhold til andre lande og om at at opbygge et personligt brand som sportsmand. Viktor virker som en afslappet mand…
  continue reading
 
Fitness M/K har endnu en gang fået lov til at komme på Sportskongres, den danske kongres for idrætsmedicin og idrætsfysioterapi og fået lov til at interviewe nogle af oplægsholderne. 1. Tron Krosshaug - om brugen af anvendt biomekanik i træningsplanlægning2. Jan Lexell - lidt om udviklingen af musklerne hen over livet, men mest om Therapeutic Use E…
  continue reading
 
I denne episode af samtaler om hjertemod, har vi besøg af terapeut og foredragsholder Ronni Vistisen, der blandt andet nørder, hvordan vi kan hele og arbejde med traumer. I denne samtale kan du blandt andet høre, hvordan du kan arbejde med de indre børn, der bliver aktiveret, når du f.eks. skal være synlig eller på anden vis “være modig” og hvordan…
  continue reading
 
"I denne episode dykker vi ned i den overraskende sammenhæng mellem vellykket radio og effektiv undervisning. Med inspiration fra radioprogrammet 'Godmorgen på 3', udforsker vi, hvordan de samme principper, der får os til at vende tilbage til vores yndlingsradioprogrammer - genkendelige strukturer, engagerende indhold og en følelse af tryghed - ogs…
  continue reading
 
Dyk ned i ærlighedens komplekse verden i denne episode af 'Ærlig talt'. Hvornår er ærlighed en dyd og hvornår bliver det for meget? Vores værter deler deres egne oplevelser og reflektioner omkring ærlighed, mens de udfordrer dig til at se på din egen. Hvor ærlig skal man egentligt være? Hvor ærlige er værterne selv? Hvor ærlig er du? Er du klar til…
  continue reading
 
TV-kanaler laver dokumentarer om de store danske arkitekter. De dygtige danske designere, kokke og sportstjerner. Men hvad med de store danske pædagoger? Dem der gik foran og har præget pædagogikken. Ikke bare med deres viden og deres tanker, men også med det, som de fik til at ske. Lyt med i denne episode når vi taler med docent Mikkel Snorre Wilm…
  continue reading
 
Hvordan møder du verden, og hvordan lytter du til den - ikke mindst, hvad vælger du at lytte til? LYTTERE SPØRGER: - HVORDAN MAN BLIVER EN BEDRE LYTTER ? OG HVORDAN MAN FORHOLDER SIG TIL EEN, DER IKKE LYTTER ! Endnu en virkelig interessant og igen, igen en meget rammende podcast...By Damaris Lau & Sussi Rømer Kaas
  continue reading
 
Pirateri i Guinea-bugten er faldet betragteligt siden det var på sit højeste i 2020. Det er imidlertid ikke udtryk for, at den lokale befolkning har fået bedre levevilkår.De mange fiskere i området kan se ind i en fremtid, hvor klimaforandringerne alene vil reducere de ghanesiske fiskeres fangster med 25 procent frem mod 2050. Dertil kommer udenlan…
  continue reading
 
Hvordan bliver vi bedre til at høre, hvad hjertet kalder på og styrker og nærer modet til at handle på det? Det er emnet, når jeg taler med en række iværksættere om hjertemod. Første gæst er mentor og underviser Anja Steensig, der engang var tv-vært og journalist og nu minder os om den kilde af kærlighed, der bor i os alle. I dette afsnit minder hu…
  continue reading
 
Hvordan bliver vi bedre til at lytte til vores kald og være med det, der kommer op, når vi begynder at gå med vores kald? I denne episode af Samtaler om Hjertemod, har vi besøg af Nana Askov, der er formidler af Hero's journey. Hun har skrevet en bog og har skabt en uddannelse, som bruger Hero’s Journey som et redskab til at facilitere forandringsp…
  continue reading
 
Tallene om Tyskland taler deres klare sprog. Tyskland er med godt 80 millioner indbyggere Europas mest befolkningsrige land. Det er verdens tredjestørste eksportør, fjerdestørste økonomi og syvendestørste forbruger af energi.Tyskland er også på en europæisk andenplads i forhold til at have flest ambassader rundt omkring i verden. Og endelig er Tysk…
  continue reading
 
Dyk ned i en fascinerende verden af kommunikation i denne episode af "Ærlig Talt". Vi udforsker otte forskellige lyttestile eller såkaldte lyttepositioner, der kan påvirke vores sexliv, parforhold, relationer og interaktioner mellem mennesker. Hvordan lytter DU? Tune ind for at finde ud af det. Ærlig talt, du vil ikke gå glip af dette!…
  continue reading
 
Artiklen "Sådan retter du opgaver på den halve tid – og med det dobbelte udbytte" fra TNE Lighthouse omhandler effektive feedbackmetoder til undervisere. Den fokuserer på brugen af "Rubrics" (bedømmelsesskemaer) som et redskab til at give klar og struktureret feedback, hvilket forbedrer elevers forståelse og udvikling. Forfatteren, der er psykolog …
  continue reading
 
Et historisk blik rusker op i nutidens selvfølgeligheder og tilbyder nuancer til aktuelle debatter om leg og læring, børns behov og familielivets vilkår. Lyt med når professor Ning de Coninck-Smith med stor viden, engagement og ikke mindst humor tager os med på en rejse gennem tiden. Vi genbesøger børnelivet, familielivet og institutionslivet genne…
  continue reading
 
Artiklen "10 motivationsprincipper til at styrke læringen" fra TNE Lighthouse tilbyder ti principper for at forbedre elevers motivation i undervisningsmiljøer. Disse principper inkluderer at skabe succesoplevelser, give eleverne autonomi, gøre læringen relevant, tilbyde udfordringer, og fokusere på relationer. Derudover anbefales det at introducere…
  continue reading
 
Vi prøver med denne udsendelse et nyt programformat af, hvor vi har et panel med ekspertgæster der bider til bolle på spørgsmål indenfor emnet strength and conditioning, på godt dansk sportsstøttetræning, altså alt det man kan gøre for at blive bedre til sin sport, udover at træne selve sporten. Det er nemlig et superspændende område hvor der både …
  continue reading
 
I denne episode taler vi om tilgivelse, tilgivelsesprocesser og om syv ting som oftest står i vejen for at man kan tilgive. Dyk ned i en dybdegående samtale om tilgivelse i denne episode af Ærlig talt. Vi udforsker de udfordrende processer bag tilgivelse og identificerer de syv mest almindelige hindringer, der kan afholde os fra at kunne tilgive.…
  continue reading
 
Oplæst af Nanna Andersen Artiklen "Det du siger (og ikke siger) betyder noget" fra TNE Lighthouse fokuserer på vigtigheden af effektiv kommunikation i undervisningsmiljøer. Den udforsker, hvordan både verbal og nonverbal kommunikation påvirker relationen mellem lærere og elever. Artiklen præsenterer fem principper for at forbedre denne kommunikatio…
  continue reading
 
En virkelig spændende og rammende podcast, som igen maner til eftertanke… Et tema, med særlige og afgørende store værdier i i vores måder, at være sammen med mennesker på… Endnu en podcast du nemt kan føle dig set i. - Hvis du har spørgsmål til Damaris i podcasten eller forslag til nye temaer, så skriv rigtig gerne til: balancepunktet0@gmail.com - …
  continue reading
 
Artiklen "Snapchat eller sovetid?" fra TNE Lighthouse adresserer problematikken omkring teenagere, deres brug af mobiler om aftenen og hvordan det påvirker deres søvnkvalitet. Artiklen fokuserer på, hvordan digitale enheder som mobiler og tablets kan forstyrre søvnen og foreslår strategier til at finde en balance mellem brugen af teknologi og en go…
  continue reading
 
Lyt med på en ærlig og oplysende samtale om overgangsalderen i dagens episode af Ærlig talt. Vi byder velkommen til PiaMaria Manou, holistisk menopausementor, der med stor indsigt og varme deler ud af sin viden. Sammen udforsker vi overgangsalderens virkninger på både krop og psyke, og taler om hvordan vi bedst håndterer denne naturlige del af live…
  continue reading
 
Artiklen "Talenter – Er det ikke noget der hører til på en fodboldbane?" fra TNE Lighthouse diskuterer brugen af talenter uden for sportsområdet. Forfatteren reflekterer over egen erfaring med at fokusere på svagheder og opfordrer til i stedet at undersøge styrker og potentialer. Artiklen introducerer Gallup CliftonStrengths, et værktøj udviklet af…
  continue reading
 
På True North Efterskole arbejder man med flere kompasser: Læringskompasset, Fundamentkompasset, Karakterkompasset og Energikompasset. Disse kompasser interagerer for at styrke elevernes faglige, personlige og sociale kompetencer. Læringskompasset fokuserer på pædagogiske principper som engagement og feedback, mens Fundamentkompasset bygger på prin…
  continue reading
 
Nu det jul igen og hvad rager det mig? Det rager mig faktisk en hel del, jeg ælsker gainz og fridage og mulighed for at kunne spille computer med god samvittighed. Men mere vigtigt, så min ven, dansk atletiks fortablte søn, dansk fitness' lumre onkel og dansk vægtløftnings tredjebedste halvårsløfter, Thor Wowk Larsen. Vi har en snak henover en stær…
  continue reading
 
Med Paris-aftalen i 2015 blev verdens lande enige om, at de rige lande skal betale 100 milliarder dollars om året til klimatilpasning og grøn omstilling i verdens fattigste lande. I 2020 var vi oppe på at betale 83 mia. Men pengene bliver taget fra eksisterende bistand eller givet som lån. Vi låner simpelthen verdens fattigste lande penge til at hå…
  continue reading
 
Har du tænkt tanken! At vi lever i en verden, med flere og flere tilbud og oplysninger om, hvordan vi kan få det bedre - men hvordan kan det så være, at verden faktisk bliver dårligere og dårligere, og mennesket lider mere og mere (mentalt og fysisk)? Dét spørgsmål har Damaris stillet sig selv mange gange. I dette afsnit deler hun sine tanker om em…
  continue reading
 
I denne episode af podcasten 'Ærlig Talt' tager vi en dybdegående rejse ind i verdenen af personlige narrativer – de indre fortællinger, der former vores selvopfattelse og præger vores adfærd i seksualitet, parforhold, og bredere sociale sammenhænge. Vi undersøger, hvordan disse fortællinger kan påvirke vores relationer, vores seksuelle selvforståe…
  continue reading
 
Artiklen "Prioriter din energi – ikke din tid" fra TNE Lighthouse, skrevet af Nanna Andersen, fokuserer på vigtigheden af at prioritere energi frem for tid for at forbedre personlig effektivitet og trivsel. Den argumenterer for, at i en tid med konstant multitasking og digital distraktion, er det vigtigt at fokusere på fire energikilder: fysisk, me…
  continue reading
 
Lærke Marie Olsen er en af Danmarks ganske få kampsportsatleter. Hun er en af verdens bedste judokas og hun kan formentlig rive dig rundt på flere måder end Sidney Lee kunne drikke en breezer. Lyt med til lørdagens podcast til en snak om kast, hænder, et meget dynamisk forhold til regler, ringorm og meget, meget andet.…
  continue reading
 
Loading …

Quick Reference Guide