show episodes
 
Aquí es donde dejó ir a mi mente, a lo mejor no estén de acuerdo con las cosas que se digan aquí, pero alguien las tiene que decir. No es para crear controversia es para hacer conciencia. Son cosas de política, deportes, música y mucho más... Es principio de algo renovado, quiero decir YO!! Como se dos lenguas aveces va a ver en Inglés aveces en Español todo depende de lo que se esté hablando. Muchísimas gracias y espero compartir muchas cosas con el mundo Support this podcast: https://podca ...
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Welcome to Living in Alignment with Ale Wiecek Rojo, a show in English and Spanish that will inspire you to unleash your potential, heal past traumas, and create a life and career in perfect harmony with your true purpose and passions. This podcast is not just about personal growth, but also about making a positive impact on society, for building businesses that tackle systemic inequalities, race consciousness, and release any unnecessary conditioning. My goal is to empower you. Yes, you! Th ...
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show series
 
En este episodio, exploramos el Mes Nacional de Concientización sobre la Salud Mental de las Minorías, también conocido como Mes de la Salud Mental de BIPOC, que se observa en julio. Este mes tiene como objetivo aumentar la conciencia sobre los desafíos únicos que enfrentan las minorías raciales y étnicas en los Estados Unidos en relación con la sa…
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En este conmovedor episodio, exploramos las historias personales, desafíos y triunfos de quienes han sobrevivido al cáncer, enfatizando la importancia del apoyo de la familia y seres queridos en este viaje. Nuestro inspirador invitado, un superviviente de cáncer, comparte su viaje desde el diagnóstico hasta la recuperación, subrayando cómo el apoyo…
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En este episodio del Community Board Podcast nos sumergimos en una conversación muy rica sobre los beneficios de la espiritualidad y la religión para la salud de la población hispana. Definiremos lo que son la espiritualidad y la religión para que podamos entender cómo se diferencian y relacionan. Haremos un estudio profundo de los estudios recient…
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Ojos de fe es un programa en vivo desde Tijuana, México, y conducido por Sandy Caldera, la reconocida cantante y psicóloga católica, invidente de nacimiento. Con su testimonio y experiencia de vida, Sandy aconseja y consuela a muchos corazones que necesitan escuchar sobre las buenas nuevas de Dios.By Ojos de fe
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En este nuevo episodio, nos sumergimos en una conversación crucial sobre la importancia de reconocer y actuar ante las señales de deterioro en la salud mental. Exploramos cómo identificar esos signos y la relevancia de buscar ayuda, un paso fundamental para el bienestar personal y comunitario.Además, este mes está lleno de eventos emocionantes en n…
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Join us as we uncover the hidden dangers of heart disease and stroke, two leading causes of death worldwide. In this episode, we break down the risk factors, including high blood pressure, high cholesterol, smoking, obesity, and lack of physical activity, emphasizing the heightened risk for African American adults. Learn practical steps to protect …
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In this episode, we explore the challenges faced by older adult family caregivers who are navigating grief and emotional distress while caring for loved ones with advanced illness. We introduce a groundbreaking research study aimed at providing tailored support to these caregivers.Join us as we discuss the purpose and significance of this study, wh…
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Ojos de fe es un programa en vivo desde Tijuana, México, y conducido por Sandy Caldera, la reconocida cantante y psicóloga católica, invidente de nacimiento. Con su testimonio y experiencia de vida, Sandy aconseja y consuela a muchos corazones que necesitan escuchar sobre las buenas nuevas de Dios.By Ojos de fe
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Welcome to a special episode of "Healthy Hearts: People of Color" where we're thrilled to dive deep into an exciting opportunity for our community to improve heart health together. In this episode, we're shining a spotlight on the upcoming 6-week program offered by LifeGate Services, designed specifically to empower individuals to prioritize their …
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¡Bienvenido al Podcast de la Junta Comunitaria, donde profundizamos en resoluciones prácticas para hacer de 2024 su mejor año hasta ahora! En este episodio, nos centramos en una resolución que realmente puede transformar vidas: mejorar el bienestar financiero. Únase a nosotros mientras exploramos una opción innovadora, el ITIN (Número de Identifica…
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In today's episode, I will explain a transformative creative approach I have been experimenting with lately to find motivation because, for the first time in FOREVER, I am lacking motivation…and I know…I am not alone! When motivation appears hard to come by, keep in mind that it comes from the inside and is developed through consistent acts of joy …
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En este episodio, Gustavo Pardo-Borgogno, Ingeniero Agrónomo y fundador de Grow Farms, el primer mercado agrícola para el comercio de productos agrícolas a nivel nacional y mundial, nos habla de la idea de apoyar la transformación digital del sector agrícola y su idea de revolucionar la forma de hacer negocios en el sector agrícola. Gustavo y yo no…
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En el episodio de hoy, explicaré el proceso simple e innovador para que puedas participar directamente conmigo al enviar tus preguntas candentes. Esto nos permitirá cerrar la brecha y transformar nuestra conexión en una plataforma interactiva donde tus preocupaciones, desafíos y aspiraciones tomen el centro del escenario. En el tapiz de la vida, ca…
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In today's episode, I will explain the simple and innovative process for you to directly engage with me by submitting your burning questions that would allow us to bridge the gap and transform our connection into an interactive platform where your concerns, challenges, and aspirations take center stage. In the tapestry of life, each thread represen…
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Ojos de fe es un programa en vivo desde Tijuana, México, y conducido por Sandy Caldera, la reconocida cantante y psicóloga católica, invidente de nacimiento. Con su testimonio y experiencia de vida, Sandy aconseja y consuela a muchos corazones que necesitan escuchar sobre las buenas nuevas de Dios.By Ojos de fe
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In today's episode, I will explain the transformative power of the "Be Do Have" framework that I used to get our new place in Spain and how you can start implementing this coaching model in your life too! I will share the practical tips i used like celebrating small victories, dressing for success, and creating a strong profile that aligns with you…
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In today's episode, you will discover the most powerful, evidence-based Life & Career Clarity steps to help you design and transform every aspect of your life so you kick off achieving your Goals before the year ends! I will explain the step-by-step process of achieving clarity, overcoming limiting beliefs, and designing a future that aligns with y…
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Disclaimer: This episode aims to provide a space for empathetic discussion surrounding the emotional impact of current world events, including the situation in Palestine and Israel, and offers support, reflection, and guidance for individuals deeply affected. The views expressed do not represent a political stance of any specific position in the on…
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In today's episode, I will explain the eight key lessons from my recent move to Spain. I will share and explore with you the significance of social connections and how they play a pivotal role in maintaining mental well-being during major life changes. Change is not always easy, but it is through resilience and a positive mindset that we find our w…
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Ojos de fe es un programa en vivo desde Tijuana, México, y conducido por Sandy Caldera, la reconocida cantante y psicóloga católica, invidente de nacimiento. Con su testimonio y experiencia de vida, Sandy aconseja y consuela a muchos corazones que necesitan escuchar sobre las buenas nuevas de Dios.By Ojos de fe
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In today's episode, I will explain the significant life change I recently experienced, from my son's successful trial at a football club to our sudden decision to move from Australia to Spain. I'll share the emotions and challenges that come with such a major transition, emphasizing the importance of being comfortable with discomfort. Change is an …
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Get ready to spice up your day, your week, and your tastebuds with Episode 112 of Community Board Podcast! It's #Tacotuesday Update, and that means we're serving up your weekly taco fix with a twist.In this special edition, we bring you the freshest updates on exciting events happening in Southeast Minnesota. From cultural festivals to art exhibiti…
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In today’s episode, I will explain to you the dynamic interplay between your ego, intuition, and higher self, offering practical strategies to navigate these forces to lead a more purpose-driven and aligned life. Embracing our ego's voice can sometimes lead us to take action even when our intuition suggests otherwise. It is acknowledged that we all…
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In this special episode of Community Board Podcast, we pay tribute to Indigenous Pink Day, a remarkable and empowering event that combines the spirit of Indigenous culture with the global movement for breast cancer awareness. We're honored to be joined by Melissa Buffalo and her dedicated staff from the American Indian Cancer Foundation, who share …
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En el episodio de hoy, explicaré el poder de la terapia de exposición y cómo ha transformado mi vida, y cómo puede transformar la tuya si eres una persona que tiende a analizar en exceso. Compartiré contigo algunos consejos prácticos y perspicacias para superar la autoduda y el miedo, y te ayudaré a dar esos pequeños pasos manejables hacia tus meta…
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In today’s episode, I will explain the power of exposure therapy and how it's transformed my life and how it can transform yours an an over-analytical person. I will share with you some practical tips and insights to overcome self-doubt and fear and help you take those small manageable steps towards your entrepreneurial goals. If you cultivate a mi…
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In today’s episode, I will explain to you the transformative power of gratitude and how it reframes our perspectives, feelings, and our entire approach to life, enabling us to see the beauty in even the most challenging moments of our lives. I opened up about my personal gratitude journey, which truly took flight amid the challenges that 2020 broug…
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Quick Reference Guide