Podcast s Veronikou Jelínkovou (u kterého si sundala kalhotky! Autorkou Hoř pomalu, a teď už vím, takovou mou ségrou! ♥️ A na co se můžete těšit v podcastu? Stíny, temné stránky, lucidni snění, ženskost, psychadelika, meditace, naše zraniteľnosť Krása a syrovost života ... Pár nevšedních nápadů... Tak jak nám podcast výživne plynul už si všechno ne…

Podcast vznikl v rámci víkendu roční mindfulness akademie, který jsme spolu s Markem provázeli a pro mě i po letech práce s všímavostí k tělu byl plný wooow a obdivu k tomu jak s námi naše tělo kmunikuje….zůstal mi prožitek jasnosti a podpory, který dokážu vnímat v kostech a ve spojení se Zemí…zvu Vás na krátku ochutnávku a Těším se na spolupráci s…

Po podcastech a povídání s dulou, kde jsme se shodly na tom, jak je důležité pro ženy sdílet zážitky porodů a taky mít možnost nahlédnout do toho, jak může být porod nádherný, transformační zážitek, jsem nahrála povídání o svých 3 porodech. Jeden z nich v nemocnici a dva doma. Každý z nich byl úplně jiný, jeden orgazmický – divoký, jeden katarze, j…

Milé Ženy, další část povídání o Ženství je tady - probraly jsme pánevní dno jako zdroj naší síly, tvořivosti a jeho propojení se srdcem, jak se se svým lůnem spojit, uvolňovat ho a správně dýchat, dále menstruaci a ženskou cykličnost, zdrojování jako nástroj seberegulace Podrobně vše bude na našem společném kurzu 23.-24.3.2019, mindfullife.cz a zi…

Zveme Vás na zajímavé povídání o Ženství a pánevním dnu - jejich fyzické, psychické a energetické rovině, spojitosti lůna s dalšími částmi těla a s emocemi, také uslyšíte o ženských archetypech v nás - jak se projevují, jaké jsou jejich charakteristické vlastnosti a stínová podoba Tenhle díl vznikl ze spolupráce www.mindfullife.cz a www.zijuvsrdci.…

Povídání ke stažení v mp3 formátu nejen pro ženy a nejen pro těhotné. Pozveme Vás na chvíli k nám do Klokočí na čaj, kde si povídáme: O tom co nám do života vnesla studená voda, o důležitosti uvolnění nejen u porodu, ale i v životě. O tom, že každý z nás to má úplně jinak a je to naprosto v pořádku. O významu upřímnosti, laskavosti k sobě. Pozveme …

Nový podcast s úžasnou dulou Markétou. O porodech,přípravě, laskavosti k sobě. Co je fajn vědět před porodem? proč se nechat hýčkat? co nám může zajistit pocit bezpečí? a co má společného studená voda s porodem?:) to všechno a mnohem více v inspirativním povídání, při kterém nás nestále rušily naše ratolesti "mami já mám hlaaad":):):) Markét je ted…

Latest episode of Mindfullife - Kasia Korda

Jedna ze základních praxí Mindfulness rozvíjející všímavost vůči tělu. Výborný pomocník při stavech nespavosti (pustit a praktikovat v posteli když nemůžeme usnout:). Pravidelná praxe pomáhá při chronických bolestech, depresi, úzkosti a dalších. Díky této praxi navozujeme spojení s naším tělem, s jednotlivými částmi, tělo i mysl se tak uvolní. Obje…