Best Efectiva Podcasts (2024)

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Transformando un Hogar Inestable: Oportunidades de Crecimiento Personal y Sanación Emocional desde la Infancia 13:38

8h ago13:38

13:38

Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Shar y su nuevo sencillo "When The World Is On Your Shoulder" Encuéntrala en: X Sitio Web ¿Qué sucede cuando el hogar, que debería ser un refugio de amor y seguridad, se convierte en un campo de emociones inestables? En este episodio de "Un Mejor Tú", abordamos las com…

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Una Nueva Perspectiva: El Poder de la Terapia en Oklahoma 8:16

3d ago8:16

8:16

Send us a text ¿Qué pasa cuando las cicatrices emocionales y culturales afectan nuestro bienestar? Únete a nosotros para descubrir cómo puedes ser responsable de tu propia sanación, mientras desafías la percepción de que buscar ayuda es una señal de debilidad. Este episodio de "Un Mejor Tú" te guiará a través de las complejidades del sistema de sal…

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[ES] Desmitificando la Inteligencia Artificial con Jaume Barrios 48:01

1M ago48:01

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En este nuevo episodio, hablamos con Jaume Barrios, Software Engineer en Cuatroochenta, para repasar la fascinante historia de la Inteligencia Artificial (IA) y cómo ha estado presente en nuestras vidas durante años sin que lo supiéramos. Exploramos los casos en los que la Inteligencia Artificial es realmente útil y cómo ha transformado la industri…

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Terapia en Persona vs Terapia Virtual: Pros y Contras para tu Bienestar y Estrategias de Growth Hacking para Impulsar tu Negocio 16:01

1M ago16:01

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Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Growth Hacking Culture Podcast with Ivan Palomino Encuéntralos en: Apple Podcast Youtube Spotify ¿Alguna vez te has preguntado si la terapia en persona es realmente superior a la terapia virtual? En este episodio de "Un Mejor Tú", exploramos esta pregunta crucial que m…

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[ES] Comunicación efectiva con stakeholders 27:04

3M ago27:04

27:04

En este nuevo episodio, discutimos una habilidad primordial para el día a día de cualquier profesional: la comunicación efectiva. Mantener conversaciones claras y productivas con nuestros stakeholders es crucial para alinear intereses, resolver conflictos y asegurar el éxito y la dirección clara de proyectos. Sin embargo, diferentes factores pueden…

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Razones Para No Asistir a Terapia y Cómo Transformar Obstáculos en Oportunidades para tu Bienestar Emocional 13:38

3M ago13:38

13:38

Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: The Realness Lounge Podcast Encuéntralos en: Apple Podcast Youtube TikTok Instagram ¿Qué te impide buscar la ayuda que realmente necesitas? En este episodio de "Un Mejor Tú Ahora", nos adentramos en las 10 razones principales por las que las personas evitan asistir a t…

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El Poder del Pensamiento Mágico: Identificando y Superando las Trampas Mentales para un Mejor Bienestar Emocional 12:25

3M ago12:25

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Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Paranormal PTSD Recovery Spotify X ¿Te has preguntado alguna vez cómo los pensamientos automáticos negativos pueden moldear tu vida diaria y tus emociones? Descubre la sorprendente influencia del pensamiento mágico en nuestras decisiones y relaciones a través de histor…

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Redefiniendo tu Relación con la Ansiedad: Técnicas Efectivas para Manejar los Ataques de Pánico 8:58

3M ago8:58

8:58

Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: LLSupplement Facebook X ¿Qué pasaría si te dijéramos que las sensaciones físicas de un ataque de pánico no son peligrosas? En este episodio de Un Mejor Tú, desafiamos una de las creencias más comunes y erróneas sobre la ansiedad y los ataques de pánico. Exploramos dos …

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Explorando las Emociones Adolescentes en "Intensamente 2": Claves para Comprender la Pubertad y el Desarrollo Emocional 8:26

3M ago8:26

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Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: LLSupplement Facebook X ¿Qué pasaría si pudieras entender mejor las emociones que experimenta un adolescente al enfrentar la pubertad? En este episodio, te llevamos de vuelta al fascinante mundo de "Intensamente 2", la esperada secuela de Pixar que aborda el complicado…

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Transforma Tu Pensamiento: Del Blanco y Negro al Poder Equilibrado del Gris para un Bienestar Emocional Mejora 9:01

3M ago9:01

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Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: LLSupplement Facebook X ¿Te has dado cuenta de que muchas veces exageramos nuestras situaciones con palabras como "siempre" y "nunca"? Este episodio de "Mejor Tú" te invita a explorar cómo el pensamiento blanco o negro puede distorsionar nuestra realidad y amplificar n…

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¿Es Tu Terapeuta el Correcto? Claves para Identificar y Garantizar un Apoyo Adecuado hacia tu Bienestar Emocional 14:04

3M ago14:04

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Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: TuTerrenoenUSA.com facebook.com instagram.com ¿Te has preguntado alguna vez si tu terapeuta es el adecuado para ti? En este episodio de Un Mejor Tú Ahora, desentrañamos las claves para identificar si estás en las manos correctas para tu sanación emocional. Comenzamos c…

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Cinco Pasos para No Ofenderse y Oportunidades Disfrazadas Como Obstáculos: Fortalece tu Resiliencia Emocional y Transforma Desafíos en Éxitos 11:56

3M ago11:56

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Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Nathan Sigmund Escucha la música de Nathan Sigmud Aqui! ¿Te imaginas vivir sin que las palabras o acciones de los demás te afecten profundamente? En nuestro nuevo episodio de "Un Mejor Tú", titulado "Cinco Pasos Para No Ofenderse", te revelamos cómo lograrlo. Exploramo…

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Mejorando tus Interacciones Sociales: Claves para Ser una Persona Carismática y Atractiva 9:06

3M ago9:06

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Send us a text ¿Te has sentido incómodo en una fiesta de la empresa o en un evento social, sin saber cómo iniciar una conversación? ¡No estás solo! En este episodio de Un Mejor Tú, te contamos cómo puedes mejorar tus habilidades de comunicación y conexión personal, para que te sientas más a gusto y seguro en cualquier entorno social. Aprende a enco…

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Ocho Pasos para Transformar tu Vida y Encontrar el Terapeuta Ideal 11:22

3M ago11:22

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Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Nathan Sigmund Escucha la música de Nathan Sigmud Aqui! ¿Te gustaría transformar tu vida en ocho pasos simples pero poderosos? En este episodio, exploramos cómo ser más egoísta con tu energía puede llevarte a enfocarte en lo que realmente te beneficia, y cómo cambiar t…

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[ES] Potenciando la eficiencia organizacional a través de la DevEx con Dani Latorre 48:28

3M ago48:28

48:28

En este episodio, nos sentamos con Dani Latorre, Platform Lead en Genially, para explorar su labor maximizando la eficiencia de los distintos equipos de desarrollo y mejorando su Developer Experience. Conversamos sobre las diversas iniciativas que pueden implementarse, cómo identificar problemas para establecer prioridades y las formas de lograr un…

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[ES] Testing para Technical Leaders 43:34

5M ago43:34

43:34

En este nuevo episodio, Kristian Muñoz e Ismael Séndros, ambos Software Craftspeople en Codurance, nos presentan diversas estrategias de testing, evaluándolas desde la perspectiva de negocio. Nos presentan lo que ellos denominan la pirámide de testing ampliada, ofreciendo una visión más profunda de las diferentes etapas de la pirámide de testing qu…

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La Sanación Emocional en Movimiento y el Impacto de los Seguros en Oklahoma 8:43

5M ago8:43

8:43

Send us a text Descubre los desafíos ocultos detrás del "road rage" y cómo estos momentos de furia al volante revelan una profunda crisis de salud mental en nuestra sociedad. En nuestro podcast "Un Mejor Tú," abrimos un diálogo sobre la urgente necesidad de superar el estigma que rodea la búsqueda de ayuda psicológica, y celebramos la apertura de n…

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[ES] Explorando la Developer Experience desde el propósito y la empatía 50:55

6M ago50:55

50:55

En este episodio, hablamos de la mano de Isabelle Mauny, Fundadora y CTO de 42Crunch, sobre la primordialidad del propósito y la empatía a la hora de promover una buena Developer Experience. Con más de 25 años de experiencia en el sector, Isabelle nos brinda su perspectiva sobre la evolución de la DevEx en diversos entornos, desde startups hasta gi…

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[ES] Developer Experience y crecimiento organizacional: Una conversación con Angélica Lozano 1:07:12

7M ago1:07:12

1:07:12

En este episodio de Codurance Talks, nos sentamos con Angélica Lozano Álvarez, CTO de mlean, para conocer cómo la empresa ha implementado procesos de mejora continua para asegurar una satisfactoria Developer Experience mientras escala eficientemente su negocio. Explora la evolución del modelo organizativo interno de mlean a medida que han crecido, …

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[ES] Mejorando la Developer Experience con Trunk-Based Development 30:48

8M ago30:48

30:48

En este episodio, nuestros Software Craftspeople Kristian Muñoz, Rita Teixeira, Moisés Rodríguez y Arturo Menéndez discuten sobre los beneficios tangibles que la implementación del Trunk-Based Development puede brindar a tu equipo. Desde la reducción de fricciones hasta el impulso en la producción y la satisfacción del equipo, el Trunk-Based Develo…

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Comprendiendo la Incomodidad Ante el Éxito Ajeno: Claves para un Auténtico Crecimiento Personal 10:15

8M ago10:15

10:15

Send us a text ¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces nos incomodan los éxitos ajenos? En nuestro último encuentro, destapamos esta caja de Pandora, analizando las reacciones que surgen cuando otros triunfan. Con un diálogo abierto y sincero, desglosamos cinco motivos clave que arrojan luz sobre las burlas y la incomodidad que pueden emerger…

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Decidir si Volver con tu Ex: Seis Preguntas Clave para Encontrar tu Verdad 8:40

8M ago8:40

8:40

Send us a text ¿Alguna vez te has preguntado si realmente deberías volver con tu ex? Este episodio es una guía esencial para aquellos corazones en encrucijada, ofreciendo seis preguntas cruciales que te ayudarán a navegar por esta decisión tan personal. No es un tema fácil de abordar, y precisamente por ello, nos sumergimos en el núcleo de la intro…

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Liberándote del Perfeccionismo: Pasos y Atención Plena para Vivir al Máximo 12:37

8M ago12:37

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Send us a text ¿Alguna vez te has sentido paralizado por el deseo de hacer todo perfecto? Te prometo que al final de nuestro episodio, tendrás un arsenal de estrategias para liberarte de las garras del perfeccionismo. Te guiamos a través de siete pasos esenciales que marcarán la diferencia entre vivir atrapado en la búsqueda de la perfección y avan…

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Navegando las Aguas de las Familias Mixtas: Desafíos y Estrategias para la Armonía Familiar 16:45

8M ago16:45

16:45

Send us a text Descubran con nosotros las claves para navegar las aguas a veces turbulentas de las familias mixtas. Al compartir experiencias personales y estrategias concretas, prometo que encontrarán una guía invaluable para construir una unidad familiar integrada y plena de amor. A lo largo de nuestra conversación, abordamos los desafíos únicos …

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[EN] Developer's Experience and Psychological Safety with Markus Seebacher 1:14:22

9M ago1:14:22

1:14:22

Being an effective leader means ensuring your team has the right environment to thrive, and that means fostering a psychologically safe work space. In this conversation, Markus Seebacher, Director of Engineering at Blocks, shares insights on becoming a better leader by building psychological safety within teams. Discover how this not only enhances …

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Encontrar tu reto profesional después del máster. Como triunfar en un proceso de selección. 45:55

9M ago45:55

45:55

Envía tu mensaje (clicando aquí) y te contestaré. Me alegra recibir opiniones y comentarios. En este episodio nos preguntamos qué hacer después de un máster. Una posibilidad pasa, como primera opción aunque después se quiera emprender, es superar un proceso de selección. Hablamos con Cristina Sobreroca , Psicóloga | Selección & Desarrollo | HR | He…

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Atención y Apoyo: Cómo Afrontar la Depresión de Alto Funcionamiento y Estar Presentes para Nuestros Seres Queridos 9:03

9M ago9:03

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Send us a text Descubrir que un amigo ha dejado de dar señales de vida en las redes sociales puede ser una alarma silenciosa que nos impulse a actuar. Así me sucedió recientemente, lo que me llevó a reflexionar sobre la importancia de estar presentes para quienes amamos. En este episodio de "Un Mejor Tú Ahora", abro mi corazón para hablar de la dep…

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La Batalla Interna de la Depresión en las Fuerzas Armadas 11:30

9M ago11:30

11:30

Send us a text Descubrir que la valentía también tiene sus sombras es un viaje que nadie debería recorrer solo. En nuestro encuentro de hoy, nos adentramos en la lucha silenciosa contra la depresión que enfrentan nuestros soldados y sus familias, una realidad que a menudo queda oculta tras el uniforme y la fortaleza aparente. Con empatía y respeto,…

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Reconstruyendo puentes en relaciones pasadas y el papel de la terapia 9:06

9M ago9:06

9:06

Send us a text ¿Alguna vez te has encontrado frente a la posibilidad de darle una segunda oportunidad al amor pasado? En nuestro último episodio no solo te acompaño en la introspección sobre si es prudente o no reavivar la llama con un ex, sino que te guío a través de los cambios fundamentales que podrían convertir esa decisión en un acierto. Con u…

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Superando la Gamofobia: Enfrentando el Miedo al Compromiso en el Amor. 12:50

9M ago12:50

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Send us a text ¿Alguna vez has sentido el corazón palpitante al escuchar la palabra "compromiso"? Hoy, tocaremos esa fibra sensible que a muchos les resulta familiar, pero pocos se atreven a explorar. Nos adentramos en la compleja psique de la gamofobia, ese temor al matrimonio y a los lazos duraderos que tanto puede atormentar a las parejas. Con e…

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El Error como Maestro en el Camino a la Felicidad 11:08

9M ago11:08

11:08

Send us a text Descubre por qué la búsqueda implacable de la perfección podría ser tu peor enemigo. En nuestro episodio de hoy, abordamos con corazón abierto la peligrosa relación entre el perfeccionismo y la salud mental, explorando cómo aceptar imperfecciones puede ser un bálsamo contra la ansiedad y la depresión. Las imágenes irreales de las red…

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Reconociendo y Sanando Relaciones Tóxicas: Un Enfoque hacia el Bienestar Emocional 8:54

10M ago8:54

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Send us a text ¿Estás realmente seguro de la salud de tus relaciones? Hoy en Un Mejor Tú, te invitamos a descubrir y analizar las señales que pueden indicar si estás en una relación tóxica. Desde la falta de apoyo hasta los comportamientos controladores, pasando por la comunicación dañina y la envidia, cada uno puede ser un indicativo de un vínculo…

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¿Vale la pena el esfuerzo de cursar un máster? Experiencias profesionales de antiguos alumnos. 30:04

10M ago30:04

30:04

Envía tu mensaje (clicando aquí) y te contestaré. Me alegra recibir opiniones y comentarios. ¿Vale la pena haber estudiado un máster? Para crecer profesionalmente cursar un máster es una opción. ¿Vale la pena? ¿Merece la pena la inversión en dinero, en tiempo? En este podcast hemos invitado a cuatro antiguos alumnos: Victor Vilà (Director general d…

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Transformando Vidas: Descubriendo la Labor Sanadora de Cedar Ridge Behavioral Hospital 17:54

10M ago17:54

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Send us a text Acompáñanos en una conversación con Damaris, una apasionada profesional de Cedar Ridge Behavior Hospital, y descubre cómo el hospital está transformando vidas y ofreciendo apoyo a quienes enfrentan problemas de salud mental. Conoce de cerca el enfoque de atención personalizada de Cedar Ridge, descubre la importancia de tratar a cada …

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The Light at The End of The Tunnel, Cedar Ridge Behavioral Hospital 16:58

10M ago16:58

16:58

Send us a text Damaris Cabrera, community liaison for Cedar Ridge Behavioral Hospital, delivers a powerful and masterful interpretation of the life-saving work that Cedar Ridge Behavioral Hospital provides in the heart of the sooner state. Cedar Ridge Behavioral Hospital 6501 N.E. 50th Street Oklahoma City, OK 73141 Phone: 405-605-6111 Cedar Ridge …

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Donald Trump en Univision: Revelaciones y Controversias - Un Análisis Profundo 16:48

10M ago16:48

16:48

Send us a text Descubre los momentos más impactantes y polémicos de la reciente entrevista de Donald Trump en Univision en nuestro nuevo episodio de podcast. Analizamos en profundidad las declaraciones, respuestas y las implicaciones políticas y sociales de sus palabras. Únete a nosotros para una discusión detallada y crítica sobre los temas que es…

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Polémica en la Cima: El Escándalo de los Cuatro Finalistas en el Playoff del Fútbol Americano Universitario 7:00

10M ago7:00

7:00

Send us a text Descubre todos los detalles detrás del escándalo que sacude al mundo del fútbol americano universitario en nuestro último episodio del podcast. Analizamos la controversia de los cuatro equipos finalistas en el playoff del fútbol americano universitario. Escucha opiniones expertas, análisis detallados y reacciones de fanáticos acerca …

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[EN] Public Sector Roundup: Episode 3 11:47

11M ago11:47

11:47

Explore the latest insights in our public sector technology roundup podcast. Learn more here: https://www.codurance.com/industries/uk-public-sectorBy codurancetalks

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Effectively Communicating your Project Vision – Crafting Leadership Episode 2 41:16

12M ago41:16

41:16

Dive into the essence of leadership in Episode 2 of 'Crafting Leadership.' Discover the fundamental principles, real-world anecdotes, and practical tools that lay the foundation for successful leadership in modern IT.By codurancetalks

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Importance of Project, Mission & Vision - Crafting Leadership Episode 1 38:25

12M ago38:25

38:25

Dive into the essence of leadership in Episode 1 of 'Crafting Leadership.' Discover the fundamental principles, real-world anecdotes, and practical tools that lay the foundation for successful leadership in modern IT.By codurancetalks

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Developer Experience with Abi Noda 51:51

12M ago51:51

51:51

Join us on this talk with Abi Noda, Co-Founder at DX, a developer insights platform designed with the purpose of providing both the qualitative and quantitative data necessary to improve developers productivity levels within an organisation. In this session, Abi discusses the growing relevance of DevEx, explores its fundamental components, outlines…

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Liderazgo Técnico junto a Holafly 1:09:43

12M ago1:09:43

1:09:43

En este episodio, José E. Rodríguez Huerta, Managing Director de Codurance Spain, y José Manuel Gallego Chamorro, CTO de Holafly, se reúnen para compartir con nosotros sus recorridos en el liderazgo técnico: ¿Ser líder se nace o se aprende? ¿Qué skills son imprescindibles? ¿Cuáles son los aspectos más gratificantes y, a la vez, los más desafiantes …

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"El máster que más me conviene". Criterios para acertar en la elección. 21:52

12M ago21:52

21:52

Envía tu mensaje (clicando aquí) y te contestaré. Me alegra recibir opiniones y comentarios. Iniciamos la quinta temporada del podcast de entidades deportivas, la quinta. En este episodio conversamos con alumnos que acaban de iniciar un master. El tema de la conversación es conocer los criterios por los que han elegido un programa de máster para co…

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Public Sector Roundup: Episode 2 8:51

1y ago8:51

8:51

Explore the latest insights in our public sector technology roundup podcast. Learn more here: https://www.codurance.com/industries/uk-public-sectorBy codurancetalks

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Sanando Heridas Invisibles: Cómo Recuperarte de una Infancia sin Amor Parental 13:30

1y ago13:30

13:30

Send us a text En este episodio, nos sumergimos en las profundidades del alma para explorar las secuelas de crecer en un hogar donde el amor parental fue escaso o inexistente. Descubre herramientas y técnicas terapéuticas para sanar esas heridas invisibles, historias inspiradoras de quienes han caminado por este difícil camino y han encontrado la l…

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La agilidad como driver para migrar al cloud junto a Randstad - Episodio 2 28:12

1y ago28:12

28:12

En este segundo episodio, continuamos la conversación junto a Rubén Recio, Principal craftsperson en Codurance, y Carlos Cabezas, Director de Sistemas IT en Randstad España, sobre los desafíos y beneficios de la migración a Cloud. *Revisa el primer episodio en este enlace.By codurancetalks

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La agilidad como driver para migrar al cloud junto a Randstad - Episodio 1 24:08

1y ago24:08

24:08

En este primer episodio, conversamos sobre Cloud con Carlos Cabezas, Director de Sistemas IT en Randstad España, la empresa de talento n. 1 en el mundo especializada en soluciones integrales de recursos humanos para personal temporario, tercerización de procesos, búsqueda y selección. Aprovechamos de su compañía para explorar cuáles han sido sus dr…

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Entre Personalidades: Desafíos en las Relaciones para Quienes Sufren Trastornos 9:50

1y ago9:50

9:50

Send us a text Este episodio es patrocinado y les llega a ustedes gracias a Tru3 Gong Sumérgete en un profundo análisis de cómo los trastornos de personalidad pueden impactar de manera significativa en las relaciones interpersonales. Desde los desafíos de comunicación hasta las dinámicas emocionales complejas, exploraremos cómo estas condiciones pu…

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Public Sector Roundup: Episode 1 7:56

1y ago7:56

7:56

Explore the latest insights in our public sector technology roundup podcast. We cover legacy systems, technical debt, AI adoption, and challenges faced by government and local authorities. Discover the impact of AI and Machine Learning on local councils, along with updates on health-tech, including the collapse of the Babylon and Mindmaze merger. G…

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Cómo ser menos celoso en tu relación. 13:21

1y ago13:21

13:21

Send us a text Este episodio llega a ustedes gracias a Knox Tumblers. En este episodio, exploramos estrategias efectivas para superar los celos y construir relaciones más saludables. Descubre cómo gestionar tus emociones, comunicarte de manera abierta con tu pareja y desarrollar una confianza sólida. Acompáñanos en este viaje hacia una relación más…

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