Best Empoderamientomental Podcasts (2025)

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T-2 E-6 - Levantarse - Cómo Motivarte tu misma - 22:12

2d ago22:12

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La frases de motivacionales, en la mayoría son escritas por personas que han transitado un camino de lucha y perseverancia durante el trayecto de su vida. Las frases en este episodio fueron dicha por seres como nosotros. Escucha y apuntarlas para que tengas tu frases de motivación cuando te sientas sin energía o no está motivada(o). Es una manera s…

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T-3 E-14 🎙️ Episodio: Educación y Empoderamiento Parte II: Oportunidades Laborales: Certificaciones Vocacionales para el Futuro 1:13:58

9d ago1:13:58

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🌟 Bienvenidos a otro episodio de "De Plátano a Maduro" con su presentadora Xochie B! En este emocionante episodio, exploraremos el mundo de las Oportunidades Laborales y cómo las Certificaciones Vocacionales pueden ser la clave para un futuro exitoso. 👩‍🎓 Dirigido a: Padres de familia, tutores y estudiantes que se gradúan este año, así como a todos…

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T-7 E-12 "Desbloquea Tu Potencial: La Abundancia según Jim Rohn" 56:47

16d ago56:47

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🌈 ¡Bienvenidos al nuevo episodio de "De Plátano a Maduro" con su presentadora Xochie B! En este emocionante capítulo, nos sumergiremos en las enseñanzas de Jim Rohn, un verdadero pionero en el desarrollo personal. 🚀💡🔑 ¿Qué vas a descubrir?La Importancia del Carácter y la Disciplina: Aprende por qué el éxito comienza con un fuerte carácter personal.…

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T-7 E 14 Educación y Empoderamiento: La Importancia de la Educación para los Jóvenes Inmigrantes 1:07:46

23d ago1:07:46

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¡Hola a todos! 👋 En este emocionante episodio de 'De Plátano a Maduro', su presentadora Xochie B nos lleva a explorar la importancia de la educación para los jóvenes inmigrantes. Hablaremos de cómo la educación puede ser una luz de esperanza en tiempos oscuros, donde la separación familiar y la crisis de salud mental afectan nuestras comunidades. ¡…

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Episodio T-7 E-13 - "Terapia y Bienestar: Rompiendo Tabúes en la Comunidad Latina" 43:15

1M ago43:15

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🎙️ En este episodio de De Plátano a Maduro con Xochie B., abordamos la terapia y el bienestar en la comunidad latina. Hablaremos sobre qué es un terapeuta licenciado, conceptos erróneos sobre la terapia y cómo acceder a estos servicios sin seguro médico. También discutiremos la salud mental en tiempos de crisis, especialmente en el contexto actual,…

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T-7 E- 123 Episodio Especial "Mes Dedicado a la Mujer" Dolores Huerta, Frida Kahlo, Celia Cruz, y María Hinojosa. 42:08

1M ago42:08

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🎙️ Hoy celebramos el Mes Dedicado a la Mujer. 🥳 En este episodio especial, nos adentraremos en las vidas y logros notables de cuatro mujeres inspiradoras que han dejado una huella indeleble en la educación, la cultura y el periodismo dentro de la comunidad latina.🌟 Comenzaremos con Dolores Huerta, una pionera en el movimiento por los derechos labor…

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T7- Celebraciones de Super Sunday (Super Domingo) y el Día de San Patricio en EE.UU. 35:11

1M ago35:11

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"! 🎉 En el programa de hoy, combinaremos dos celebraciones fascinantes que se celebran en el mes de marzo en Nuevo Orleans, Lusiana, USA aunque distintas, ofrecen una profunda conexión con la historia cultural y la identidad de las comunidades en los Estados Unidos. 🇮🇪✨ Por un lado, exploramos el Día de San Patricio, celebrado el 17 de marzo, con s…

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Episodio especial "Mes dedicado a la Mujer - "Desafiando las Normas: La Vida y Legado de Sor Juana Inés de la Cruz" 19:27

1M ago19:27

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🎙️✨¡Bienvenidos a nuestro podcast especial en celebración del Mes de la Historia de la Mujer! 💗🎉 Cada Miercoles de marzo, dedicamos un episodio a honrar y resaltar a mujeres de ascendencia latina que han influido de manera significativa en la construcción cultural de los Estados Unidos. En este primer episodio, nos enfocamos en la extraordinaria vi…

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T-7 E-10 Sociología y Finanzas: La Huella del Dinero: Cómo Nuestras Creencias a los 13 Años Impactan Nuestra Vida Financiera. 49:16

1M ago49:16

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¡Hola y bienvenidos a "La Huella del Dinero"! 🎙️ Soy Xochie B., y en este episodio vamos a adentrarnos en un tema crucial: cómo la sociología influye en nuestra relación con el dinero 💰, comenzando desde la adolescencia. ¿Sabías que las creencias que formamos alrededor de los 13 años pueden impactar nuestras decisiones financieras hasta la adultez?…

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Del Divorcio Se Sale con Elena Crespo 1:07:51

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Entrevista con Elena Crespo, una destacada abogada de familia con más de dos décadas de experiencia en derecho matrimonial. En este episodio esclarecedor, Elena nos ofrece una mirada comprensiva y detallada sobre los desafíos y tabúes del divorcio. Durante nuestra conversación, Elena aborda cómo gestionar un divorcio de la manera más saludable posi…

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T-7 E-11 La Historia de Mardi Gras en Nueva Orleans, Luisiana. Edición Especial 43:33

2M ago43:33

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¡Bienvenidos a "La Magia de Mardi Gras en Nueva Orleans"! En este podcast, exploramos la vibrante historia y cultura de una de las celebraciones más emblemáticas de EE. UU. 🌟 Send us a text Support the show Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61571117140962 Instagram: https://www.instagram.com/xochieb/ TikTok: www.tiktok.com/@xbdeplat…

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T-7 E-9 Las Emociones Intensas y su Impacto en las Relaciones 1:05:33

2M ago1:05:33

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🎙️ **¡Bienvenidos a Nuestro Podcast!** 🌟 Hoy exploramos el fascinante tema de las **emociones intensas** y su impacto en nuestras relaciones. ¿Cómo influyen estas emociones en la comunidad latina y en nuestras vidas diarias? Acompáñanos para descubrir cómo los valores familiares y las tradiciones culturales moldean nuestra manera de sentir y actuar…

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T-7 E-8 El éxito ama el silencio: por qué el crecimiento silencioso es la clave para el logro 38:15

2M ago38:15

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🌟 **¡Bienvenidos a nuestro podcast!** 🌟 🎙️ Hoy comparto el verdadero significado del **éxito**. A menudo, nuestras percepciones están influenciadas por lo que vemos en el mundo exterior, especialmente en las **redes sociales** 🤳. Pero, ¿qué significa realmente el éxito para **nosotros** como individuos? 🤔 🌱 Como dijo Jim Rohn, "El éxito es un conju…

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T-7 E-7 La Historia del Día de San Valentín 22:31

2M ago22:31

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🌟💕 ¡Bienvenidos a "La Historia del Día de San Valentín"! 💌❤️ En este episodio, exploraremos cómo esta fecha emblemática, celebrada el 14 de febrero en Estados Unidos y en muchas partes del mundo, ha evolucionado a lo largo de los siglos. ✨ Desde sus humildes orígenes hasta convertirse en una celebración masiva del amor y la amistad, 🤗💖 descubriremo…

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The Art of Becoming Unstoppable 52:50

3M ago52:50

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Interview with Trixy Castro, a first-generation American who embodies the spirit of relentless pursuit and achievement. Trixy is not just a self-made entrepreneur; she's a powerhouse who has founded and invested in over 50 companies, demonstrating that with the right mindset, becoming unstoppable is not just a dream but a tangible reality. Join us …

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T-7 T6 Generaciones: Comprendiendo la Historia y su Relevancia en el Mundo Diverso 47:59

3M ago47:59

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En este fascinante episodio, exploraremos las generaciones que han moldeado nuestra sociedad, desde la Generación Silenciosa hasta la innovadora Generación Z. ¿Cómo han influido en la música, la política y nuestras interacciones cotidianas? Además, echaremos un vistazo a la nueva generación que comenzará el 25 de enero de 2025.Este episodio es clav…

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Consejos y Estrategias para Madres Emprendedoras 1:17:16

3M ago1:17:16

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Entrevista con Marta Emerson, una reconocida mentora de negocios con una vasta experiencia en el ámbito del emprendimiento e innovación, tanto en Silicon Valley como en Asia y España. Fundadora y directora de la Emerson Life and Business School (ELIBES), Marta ha dedicado su carrera a formar a más de 10,000 emprendedores y a liderar la transformaci…

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T-7 E5- Título: Guía de Emergencia: Qué Hacer si Eres Detenido por ICE 55:23

3M ago55:23

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En este episodio esencial de nuestro podcast, titulado "Guía de Emergencia: Qué Hacer si Eres Detenido por ICE", nos enfocamos en brindar información vital para la comunidad indocumentada en los Estados Unidos. En un contexto donde las redadas de inmigración son cada vez más comunes, es fundamental estar preparado y conocer tus derechos. Send us a …

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T-7 E4 Raíces y Ritmos: Reflexiones sobre Bad Bunny y Nuestra Identidad 35:45

3M ago35:45

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En este fascinante episodio de "Raíces y Ritmos", exploramos el nuevo álbum de Bad Bunny, centrándonos en las emotivas canciones "Debí Tirar Más Fotos" y "Lo Que Pasó en Hawaii". Acompáñanos en un viaje íntimo donde analizamos cómo la música de Bad Bunny resuena profundamente en nuestras vidas, especialmente desde la perspectiva de ser una segunda …

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T-7 E3 - "Descubriendo WhatsApp: Su Impacto en los Latinos y el Valor de los Datos en Nuestra Comunidad" 44:50

3M ago44:50

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Este episodio exploramos un tema fascinante y de suma importancia para la comunidad de Latinoamérica en el mundo digital: la historia de WhatsApp, su impacto y las implicaciones de la adquisición por parte de Mark Zuckerberg dueño de META (Facebook, Instagram, WhatsApp, Messenger, Threads y Meta Quest (relacionada a VR experiences). En un contexto …

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Radically Loving Your Body 59:22

3M ago59:22

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Valentina Izarra, Master Life Coach and host of the Mamas Con Ganas Podcast, delves into the profound journey towards radically loving your body. Valentina shares her personal experiences and the pivotal shift in mindset that happens when you begin to truly love and honor your earthly vessel. Radically loving your body is not about boasting or pret…

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T-7 Primer Episodio – "Viviendo con Propósito: Metas que Inspiran" 25:21

4M ago25:21

25:21

¡No te pierdas el nuevo episodio de "Viviendo con Propósito: Metas que Inspiran"! Únete Xochie B. y descubre cómo el establecimiento de metas puede cambiar tu vida, ¡sin importar tu edad! Hablaremos de estrategias efectivas usadas en EE.UU. y Europa que puedes aplicar con niños, adolescentes y adultos en tu vida diaria. Aprende a visualizar tus sue…

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Episodio fin de año: "Calendario Personal: Cómo Dar Significado a Tus Días." 52:00

4M ago52:00

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¿Alguna vez has sentido que tus días pasan volando sin un propósito claro? En nuestro último episodio, "Calendario Personal: Cómo Dar Significado a Tus Días," exploramos por qué tu calendario puede ser una herramienta poderosa para organizar tu vida y alcanzar tus metas. 🗓️ ¿Qué aprenderás en este episodio? La historia y diversidad de calendarios e…

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T-6 E-9 Final de Temporada 6 11/4/24 ¿Qué son las afirmaciones? "Fortaleza y Esperanza: Afirmaciones Positivas para Latinos" 35:10

6M ago35:10

35:10

Fortaleza y Esperanza" es un podcast dedicado a ofrecer afirmaciones positivas que buscan nutrir el espíritu y fortalecer la mente de sus oyentes. El podcast es un recurso para quienes buscan mejorar su bienestar emocional a través del poder de las palabras positivas y el fortalecimiento del alma. Send us a text Support the show Facebook: https://w…

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T-6 E8- Viviendo Seguro en Estados Unidos: Lo Que No Debes Hacer 34:00

6M ago34:00

34:00

Hoy exploraremos un tema crucial para nuestros oyentes: lo que debemos evitar al vivir sin documentos, especialmente cuando el TPS (Estatus de Protección Temporal) o el Parole Humanitario han expirado en los Estados Unidos. Un episodio cargado de información vital que no querrás perderte. ¡Quédate con nosotros! Send us a text Support the show Faceb…

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T-6 E-7 Guía de Acción: Qué Hacer si te Cancelaron el TPS o Parole Humanitario en EE. UU. 44:22

6M ago44:22

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Cuando enfrentas la cancelación del TPS o Parole Humanitario en Estados Unidos, el panorama puede parecer abrumador e incierto. Sin embargo, es crucial actuar rápidamente y explorar las opciones legales disponibles. La siguiente lista ofrece sugerencias para guiarte en este proceso, aunque no sustituye el consejo de un abogado de inmigración, quien…

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Cómo Desarrollar una Buena Relación con la Nutrición y el Ejercicio a Cualquier Edad 46:28

7M ago46:28

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Entrevista con Cristina Petratti, coach nutricional que ayuda a las mujeres perder peso y desarrollar un estilo de vida saludable y activo. A través de un enfoque integral del cuerpo, Cristina nos comparte cómo pequeños cambios en hábitos pueden llevar a grandes transformaciones, y cómo cultivar una mentalidad que fomente el amor propio y una image…

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Untitled EpT-6 E-6 Edición Especial La Importancia de Votar por los Representantes Localesisode 48:15

7M ago48:15

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Hoy hablaremos sobre la importancia de participar en las elecciones locales en los Estados Unidos. Acompáñenos para descubrir por qué su voto es crucial para elegir a los alcaldes, shérifes, jueces, representantes estatales, senadores, gobernadores, ¡y mucho má Send us a text Support the show Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=615711…

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T-6 E-5 Derecho a Votar: Una Guía Básica para Primeros Votantes en los EE.UU. 1:12:06

7M ago1:12:06

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Un tema súper importante y actual. En este episodio, daremos un vistazo a la historia del voto y los derechos de voto en los EE.UU., incluyendo las dificultades que mujeres y personas de color han enfrentado con la supresión del voto. Además, les daremos algunos consejos sobre cómo verificar si estás registrado para votar en tu distrito y cómo eleg…

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Compassion Over Judgment 50:57

7M ago50:57

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Interview with Geraldine Villoch, a beacon of compassion and bravery, who shares a heart wrenching yet hopeful story that exemplifies true selfless service. Geraldine recounts her experience of fostering the baby of a 17 year old she met while volunteering at a food shelter—a young woman whose daunting past involved sex trafficking, gang ties, and …

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El Poder del Orden 33:48

7M ago33:48

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En este episodio exploramos el impacto transformador del orden en todos los aspectos de la vida con la maestra de orden Celeste Matos. Tras experimentar personalmente la magia de su método en mi propio hogar, descubrí cómo establecer un ambiente organizado no solo clarifica nuestros espacios, sino que también ordena nuestras mentes y corazones. Cel…

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T-6 E- 4 Blancas Diversidades: La Compleja Historia de la Identificación Racial en Estados Unidos 56:27

7M ago56:27

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Bienvenidos a nuestro nuevo episodio, donde exploramos la compleja y rica historia de la identificación racial y étnica de la "raza blanca" en los Estados Unidos. Discutiremos las diferentes categorías de personas que han sido clasificadas como "blancas," así como las diversidades internas entre estas categorías. Send us a text Support the show Fac…

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T-6 E3- Parte 2 Porque el porcentaje de Ciudadanos estadounidense están renunciando la ciudadanía. 26:56

8M ago26:56

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Porque el porcentaje de Ciudadanos estadounidense están renunciando la ciudadanía en E.E.U.U.. Analizaremos sobre el reporte que la revista Forbes hizo. La revista Forbes es una publicación reconocida a nivel mundial que se centra principalmente en el ámbito de los negocios y las finanzas. Fundada en 1917 por B.C. Forbes y Walter Drey, la revista s…

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T-6 E2- Parte 1 Los Pros y Contras de Convertirse en Ciudadano Estadounidense 31:42

8M ago31:42

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Los pros y contras de convertirse en ciudadano estadounidense. Analizaremos este tema desde diferentes perspectivas y compartiremos experiencias de inmigrantes de América Latina, Asia, Medio Oriente, Europa y África. Send us a text Support the show Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61571117140962 Instagram: https://www.instagram.com…

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T-6 Special - La Adicción- No es solo Droga y Alcohol- 22:48

8M ago22:48

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Episodio especial abordaremos un tema crucial y multifacético: la adicción. No sólo exploramos las adicciones más conocidas como las drogas, el alcohol y la comida, sino también aquellas que pueden parecer menos obvias pero son igualmente destructivas, como las adicciones a la religión, la política y el estatus social. Send us a text Support the sh…

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T-6 E-1 Los orígenes del sistema de educación pública estadounidense: Horace Mann y el modelo prusiano de obediencia. 1:07:00

8M ago1:07:00

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El sistema de educación pública estadounidense fue importado directamente de Prusia (la actual Alemania). Este modelo de educación "gratuita y obligatoria" fue diseñado por el emperador prusiano con el fin de generar trabajadores y soldados obedientes que no cuestionaran su autoridad. Referencia: The Origins of the American Public Education System:…

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Sleep Training Success Tips for Tired Parents 39:36

11M ago39:36

39:36

If you are struggling from lack of sleep after the birth of your child and you want to recuperate your sleeping patterns for your mental and physical wellbeing, this episode is for you. Interview with Shani Avidar, a former financial expert turned sleep coach, whose personal journey through motherhood reshaped her career path. Shani shares her stor…

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Temporada 5 Episodio 4 de 4 ¿Episodio especial – La Historia Increíble de TikTok y Quien es Bytedance? – 42:01

11M ago42:01

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Episodio 4 de 4. En este pódcast exploraremos la fascinante historia de la aplicación TikTok, que ha capturado la atención del mundo y se ha convertido en todo un fenómeno cultural. Analizaremos por qué países como Estados Unidos están considerando prohibirla, así como la historia y el funcionamiento de la empresa tecnológica ByteDance, la compañía…

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Temporada 5 Episodio 3 de 4 ¿Episodio especial – La Historia Increíble de TikTok y Quien es Bytedance? – 1:06:09

11M ago1:06:09

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Episodio 3 de 4. En este pódcast exploraremos la fascinante historia de la aplicación TikTok, que ha capturado la atención del mundo y se ha convertido en todo un fenómeno cultural. Analizaremos por qué países como Estados Unidos están considerando prohibirla, así como la historia y el funcionamiento de la empresa tecnológica ByteDance, la compañía…

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Temporada 5 Episodio 2 de 4 ¿Episodio especial – La Historia Increíble de TikTok y Quien es Bytedance? – 1:05:41

11M ago1:05:41

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Episodio 2 de 4. En este pódcast exploraremos la fascinante historia de la aplicación TikTok, que ha capturado la atención del mundo y se ha convertido en todo un fenómeno cultural. Analizaremos por qué países como Estados Unidos están considerando prohibirla, así como la historia y el funcionamiento de la empresa tecnológica ByteDance, la compañía…

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¿Episodio especial – La Historia Increíble de TikTok y Quien es Bytedance? – Parte 1 de 4. 41:55

11M ago41:55

41:55

Episodio 1 de 4. En este pódcast exploraremos la fascinante historia de la aplicación TikTok, que ha capturado la atención del mundo y se ha convertido en todo un fenómeno cultural. Analizaremos por qué países como Estados Unidos están considerando prohibirla, así como la historia y el funcionamiento de la empresa tecnológica ByteDance, la compañía…

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Cómo Manifestar la Casa de Tus Sueños 32:16

11M ago32:16

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En este episodio exploro el poder transformador de los tableros de visión y la ley de atracción para manifestar el hogar de tus sueños. Comparto mi experiencia personal y cómo hice para manifestar mi casa ideal. Comparto métodos prácticos y estrategias que te ayudarán a visualizar y atraer ese espacio ideal que tanto deseas. Desde seleccionar las i…

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"Tales de Dos Culturas: La Experiencia de una Estudiante Latina de Arequipa en Wenzhou, China" 48:11

11M ago48:11

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En este episodio del podcast, conoceremos la inspiradora historia de una estudiante de Arequipa, Perú, que actualmente cursa una Maestría en Finanzas en Wenzhou, China. Descubriremos cómo logró aprender inglés y mandarín, obteniendo no una, sino dos becas que le han permitido perseguir sus metas académicas. ¡No te pierdas esta historia llena de det…

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Episodio -La historia de Votar en los Estados Unidos. 1:03:03

1y ago1:03:03

1:03:03

Porque Latinos/inmigrantes deben educarse sobre la historia de Votar en los Estados Unidos. El enlace para los que hablan inglés pueden verlo aquí: Whose Vote Counts, Explained | Full Episode | Narrated by Leonardo DiCaprio | Netflix El narrador de la serie documental es Leonardo de Caprio – El documental que fue echo para Netflix (está en Netflix …

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Becoming a Successful Author that Inspires Movies 34:07

1y ago34:07

34:07

Interview with Melody Carlson, a literary force whose journey from a dedicated mother and daycare operator to prolific author embodies the essence of creativity and perseverance. In this inspiring episode, Melody opens up about the unwavering mentality that fuels her endless wellspring of ideas, her refusal to acknowledge writer's block, and the re…

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Episodio: Pte. 3 Principios para afrontar el orden mundial cambiante por Ray Dalio - Cómo aprendí a anticipar el futuro estudiando el pasado. – Cambio de Orden 48:20

1y ago48:20

48:20

Parte 3 Final. 500 años de ciclos Grandes: El autor recorre el gran ciclo con más detalle al contar los últimos 500 años de historia. En el libro y en el vídeo de YouTube, muestra patrones similares en los imperios holandés, británico, estadounidense y chino. En esta última parte, el autor divide el ciclo típico en tres fases. El ascenso, la cima y…

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Actrices con Fe, Esperanza y Caridad 37:24

1y ago37:24

37:24

En este episodio hablamos con las talentosas actrices Laura Carmine y Marielena Dávila, protagonistas junto a mí en la película "Finding Love in Sisters" (Encontrando el Amor en Sisters), donde damos vida a tres hermanas de origen cubano: Faith, Esperanza y Caridad. Tenemos una conversación íntima y reveladora sobre nuestra inolvidable experiencia …

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Episodio: Prte. 2 Principios para afrontar el orden mundial cambiante por Ray Dalio 42:10

1y ago42:10

42:10

Parte 2. El escritor Ray Dalio explica como aprendió a anticipar el futuro estudiando el pasado: En 1971, mientras él iniciaba su carrera en New York Stock Exchange. (Bolsa de Financia en Nueva York). Note. Parte 1 tiene la información sobre el libro y porque Latinos debemos comprender las etapas de la orden Mundial. Send us a text Support the show…

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Episodio: Prte. 1 Principios para afrontar el orden mundial cambiante por Ray Dalio 44:28

1y ago44:28

44:28

Para los que no hablan inglés, aquí les voy a compartir un resumen de escritor y inversor estadunidense. Sobre la orden Mundial. Pte. 1. Cómo aprendí a anticipar el futuro estudiando el pasado . ¿Quién es Raymond Dalio es Gestor de fondos de cobertura multimillonario estadounidense, es un inversor y administrador de fondos de cobertura estadouniden…

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Quantum Vision Alchemy 30:53

1y ago30:53

30:53

Feeling the urge to reconnect with your dreams? This episode is a deep dive into the mystical realms of dreams and manifestation with the creators of the transformative Quantum Vision Alchemy Workshop, Liezl Paulino and Valentina Izarra. Have you ever wondered if there’s a secret recipe for turning your dreams into reality? Or why, despite your bes…

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