Best Trener Podcasts (2024)

1
182: Den MEST produktive måten å prestere på toppnivå selv i hektiske perioder 41:20

3h ago41:20

41:20

Tenker du noen gang, når du har mye å gjøre, at du bare skal holde ut en kort periode, så blir alt bra? Tenker du mye på hvor lite energi du har og hvor slitsomt ting er? Og har det noen gang skjedd at du har blitt syk når ferien endelig har ankommet? Dette er noen av temaene vi skal snakke om i ukens episode av Level Up, hvor du får vite hvordan d…

1
181: Dette burde du holde deg unna! Matindustriens bakside og hvordan ta gode mat valg med Susann Stave 1:06:14

4h ago1:06:14

1:06:14

Hva er egentlig utfordringen med maten de fleste av oss spiser i dag? Hva er det med matindustrien som utgjør et så stort problem for oss? Hva er det du må vite for å kunne ta gode valg både for deg selv og dine? Dette er noen av de viktige temaene vi snakker om i ukens episode hvor jeg er så heldig å ha med meg kunnskapsrike Susann Stave, som har …

1
180: Styres du av sosiale medier? Inspirasjon eller distraksjon med Tina Løvberg 1:04:03

2d ago1:04:03

1:04:03

Hvilken effekt har egentlig sosiale medier på oss? Hvordan påvirker det oss og hvordan ville livet vært uten sosiale medier? I ukens episode av Level Up har jeg med meg fantastiske Tina Løvberg. Hun har selv vært snart ett helt år uten sosiale medier, og forteller om både hva det gjør med oss å være på skjerm og av skjerm. Tina Løvberg sin podcast:…

1
#18 Espen har begynt veivinga og Magnus skal kjøpe bluss 32:42

6d ago32:42

32:42

En siste episode før sommerhvilen av Fra Sidelinja. God sommer!By Espen Morfjord

1
179: Fokus, produktivitet og hvordan få mest mulig ut av tiden din 44:16

9d ago44:16

44:16

Hvordan får du mest mulig ut av tiden din? Hvordan får du unna ting raskest mulig så du får tid til å gjøre mer? Hvordan unnslippe følelsen av å ikke ha nok tid? I ukens episode av Level Up skal jeg fortelle deg hvordan du kan holde deg fokusert gjennom dagen, så du kan få mest mulig ut av tiden din. Finn din superkraft her: https://www.norli.no/bo…

1
178: Hvordan hacke overgangsalderen, hormoner og hjernehelse med Rebekka Nøkling 1:26:24

16d ago1:26:24

1:26:24

Hvordan påvirker hormonene våres både søvnen, energien, gleden og livslysten vår? Hva har hormoner ned hjernehelsen å gjøre? Hvorfor snakker vi ikke mer om kvinnehelse? I ukens episode av Level Up har jeg med meg for tredje gang kunnskapsrike Rebekka Nøkling, som gir oss kunnskapen som kan transformere helsen din. Instagram: https://www.instagram.c…

1
#17 Marte B. Hjelmhaug - Roast av eks-trener, sabotasje av tidligere sportssjef og inkassovarsel 1:09:56

23d ago1:09:56

1:09:56

I denne episoden av "Fra Sidelinja" får Espen og Magnus æren av å snakke med Marte B. Hjelmhaug, en sterk forsvarsspiller for LSK Kvinner. Marte deler åpenhjertig om sine opplevelser og utfordringer både på og utenfor banen. Hun gir et unikt innblikk i situasjoner som har testet hennes integritet og styrke som profesjonell fotballspiller. Hør henne…

1
177: Hvordan få en gladere mage, leve mer bærekraftig og i tråd med verdiene dine med Gry Hammer 1:11:36

23d ago1:11:36

1:11:36

Hva har fordøyelsen og det vi spiser med hvordan vi føler oss, og kan det gjøre oss syke? Hva er det som gjør at vi ikke gjør de tingene vi vet at er bra for oss? Hvordan unnslippe følelsen av at vi tidligere har kastet bort livet og akseptere den gamle versjonen av oss selv? I ukens episode av Level Up har jeg med meg kunnskapsrike Gry Hammer, som…

1
#16 Trønderslakt og Magnus bare lyver! 33:33

27d ago33:33

33:33

Etter å ha feid over Rosenborg er lader gutta opp til neste oppgjør mot Stabæk.By Espen Morfjord

1
176: Overspising, vaneendring og bli den personen du drømmer om å være 1:34:08

1M ago1:34:08

1:34:08

Hva kan du gjøre hvis du har slitt ned uhensiktsmessige spisemønstre i mange år? Funker det egentlig å bare ta seg sammen og tvinge deg selv til å få til endring? Eller finnes det noen smartere måter å jobbe på? I ukens episode av Level Up får du være med når jeg jobber en-til-en med Susanne, som har slitt med overspising, restriktive og uhensiktsm…

1
#15 Regnværsbyen og harrytur 28:50

1M ago28:50

28:50

Gutta er tilbake med ny podkast, god lytt!By Espen Morfjord

1
3. Kada ideja pije vode? 25:58

1M ago25:58

25:58

Danas govorim o tome kada ideja "pije vode" – kako znati da li je poslovna ideja prava za vas, vaš životni stil ali i za tržište i vrijeme u kojem se pojavljuete sa svojom idejom. Evo šta vas čeka u 3. epizodi: Danas govorim o tome kada ideja "pije vode" – kako znati da li je poslovna ideja prava za vas, vaš životni stil ali i za tržište i vrijeme …

1
175: Optimaliser helsen, få mer energi og bedre restitusjon med infrarødt lys | Bjørn Ekeberg fra Recharge Health 1:14:21

1M ago1:14:21

1:14:21

Hvordan kan infrarødt lys gi deg både bedre restitusjon og øke energinivåene dine? Hvordan klarte FlexBeam å kurere den kronisk stive nakken og hodepinen min? Og hvilke andre helsegevinster kan vi få ved hjelp av rødt og nær-infrarødt lys? Det får du vite i ukens episode av Level Up med Bjørn Ekeberg. Han leder det norske oppstartselskapet Recharge…

1
#14 Vi lader opp til bortekamp mot Brann med Emilie Woldvik 43:22

1M ago43:22

43:22

Finfint gjestebesøk denne uken når Emilie Woldvik er innom studio.By Espen Morfjord

1
174: Nøkkelen til et lykkelig liv, stressmestring og hvordan håndtere sorg med Björg Thorhallsdottir 1:04:28

1M ago1:04:28

1:04:28

Hvilke ingredienser er en del av et lykkelig liv med gode følelser og fantastisk helse? Hvordan jobber du for å komme deg gjennom sorg? Og kan du bare bestemme deg for å ha det bra, når du føler at du har nådd bunnen eller har vært gjennom en traumatisk hendelse? I ukens episode av Level Up er vi så heldig å ha med oss herlige Björg Thorhallsdottir…

1
#13 Forbanna loppemarked og rivaloppgjør i 2 div! 31:40

2M ago31:40

31:40

Nok en gang er det en litt frustrert Magnus som sammen med Espen inviterer til en halvtime med babbel om ball (denne gangen var en tur til Grenland årsaken). Men pod ble det, for jentene har både avgitt og tatt poeng siden sist.By Espen Morfjord

1
173: Ta bedre valg rundt mat, få energi og overskudd og hvordan coache deg selv med Linn Sprudlendesunn 1:05:41

2M ago1:05:41

1:05:41

Hvordan kan du tenke rundt mat så det blir enklere for deg å ta gode valg? Hva er de hemmelige triksene for at du skal kunne balansere en hektisk hverdag, spise sunt og ta vare på deg selv? Hvordan bør du tenke for å bevege deg fremover i livet ditt og coache deg selv? Denne episoden med Linn Stokstad vet jeg at du vil elske, og du vil sitte igjen …

1
Orderudsaken: Først på stedet - sist med nyheten 36:06

2M ago36:06

36:06

22. mai 1999 ble Norge rystet av et brutalt trippeldrap på Orderud gård. Mediedekningen ble enorm, og vi diskuterer hvordan det var å stå midt oppi dramaet som journalist for 25 år siden. Deltakere er ansvarlig redaktør i RB Mads Yngve Storvik, politisk redaktør Lars MJ Hansen og journalist Bjørn Ivar Bergerud. See omnystudio.com/listener for priva…

1
#12 Stabæk-serier på vei mot Trondheim 29:15

2M ago29:15

29:15

Jentene slo Stabæk i forrige kamp, nå venter et tøft oppgjør mot Rosenborg.By Espen Morfjord

1
2. Gdje su tvoji resursi? 22:53

2M ago22:53

22:53

Dobrodošli u novu epizodu podcasta «SoulBiznis Ambasador»! Danas ćemo razgovarati o nečemu što je ključno za svaki preduzetnički početak – pričaćemo o resursima. Danas ćete imati priliku osvjestiti svoje resurse u domenu finansija, raspoloživog vremena, potom - znanja, talenata, vještina, lična mreže podrške i tehnoloških resursa. Uz podcast, dobij…

1
172: Hvordan bli drømmeversjonen av deg selv med Torunn Ytrehus 59:25

2M ago59:25

59:25

Hvordan få et bedre forhold til kroppen din og spisemønstrene dine? Hvordan kan du bruke indre motivasjon få det livet du drømmer om å leve? Både Torunn Ytrehus og jeg har gitt ut bok, og i ukens episode av Level Up får du være flue på veggen når vi snakker om prosessen med å skrive bøkene og hvordan bøkene vil endre livet ditt. Instagram: @torunny…

1
#11 Tunneler og kiosktabbe 29:40

2M ago29:40

29:40

Ny uke betyr ny episode, god fornøyelse.By Espen Morfjord

1
1. Zašto - SoulBiznis Ambasador? 4:44

2M ago4:44

4:44

Ja sam Snježana, preduzetnica od 2006. godine, certifikovani Business mentor & Coach. Ove 2024 godine slavim 18 godina u preduzetništvu, mogla bih reći - punoljetstvo mog preduzetničkog staža. I zbog toga ovaj podcast, svojevrsni poklon biznis zajednici u okviru kojeg želim podijeliti svoje iskustvo …od baby koraka do punoljetsva biznisa koji poslu…

1
INTRO - SoulBiznis Ambasador 1:42

2M ago1:42

1:42

Dobrodošli na podcast - SoulBiznis Ambasador. Mjesto gdje promovišem, mentorišem i inspirišem male preduzetnike. Snježana Udovičić, dipl.ecc. Preduzetnica od 2006. godine Certified Business Coach & Mentor WEB: ⁠www.Coaching-Studio.biz⁠ IG lični profil: ⁠www.instagram.com/snjezau⁠ IG podcast profil: ⁠www.instagram.com/soulbiznis⁠ LinkedIn: ⁠Snježana…

1
171: Hvordan holde fokus i en verden full av distraksjoner med lege Ole Petter Hjelle 1:25:17

2M ago1:25:17

1:25:17

Hva er årsaken til at vi har en dårligere evne i dag til å konsentrere oss enn bare noen år siden? Hvordan påvirker egentlig skjermbruk og sosiale medier oss? Hvordan kan vi få tilbake konsentrasjonen vår? Og hva gjør det med samfunnet vårt? I ukens episode av Level Up er jeg så heldig å ha med meg lege Ole Petter Hjelle som deler raust av sin kunn…

1
#10 Det går buss til Oslo Øst! 33:43

2M ago33:43

33:43

Intern uro i klubben til tross så stikker birdsa av med 3 ekstremt viktige poeng mot Kolbotn. Ønsker du å bidra til LSK Kvinners redningsauksjon finner du den her: https://lsk-kvinner.no/nyheter/redningsauksjon-2024By Espen Morfjord

1
170: Hvordan møte frykt og bygge et liv du elsker å leve med Silje Thorstensen 1:09:12

2M ago1:09:12

1:09:12

Hvordan er det smart å forholde oss til fryktene våres? Skal vi bare kjøre på eller holde igjen? Hva er det egentlig som gjør oss lykkelige og fyller oss med mening? Hvordan skal vi tenke om livet vårt for at det skal bli best mulig? Dette er noe vi snakker om i ukens episode av Level Up hvor jeg er så heldig å ha med meg fantastiske Silje Thorsten…

1
#9 Vi lader opp til derby med Cecilie Fiskerstrand 37:06

2M ago37:06

37:06

Cecilie Fiskestrand er gjest og lader opp til derbykamp mot VIF 10. mai. Dette opptaket er gjort hos Mottaket Media, trenger du hjelp til dine podkast-produksjoner, kontakt Mottaket Media her: https://www.mottaket.studio/By Espen Morfjord

1
#8 Ekstraordinær episode med markedsansvarlig, Erlend Eidhammer 37:00

3M ago37:00

37:00

Som de fleste sikkert har fått med seg er LSK kvinner i en meget vanskelig økonomisk situasjon for tiden. Vi inviterte markedsansvarlig i klubben, Erlend Eidhammer til en prat om utfordringene og veien ut av uføret.By Espen Morfjord

1
169: Hvordan alkohol påvirker deg og prestasjonene dine med dr. Torkil Færø 1:12:48

3M ago1:12:48

1:12:48

Er egentlig litt vin om dagen sunt for deg? Gjør alkohol at du sover bedre? Er alkohol en fin måte å roe ned på etter en lang arbeidsdag? Alt dette får du svaret på i denne ukens episode av Level Up med kloke dr. Torkil Færø. Instagram: @dr.torkil Bli med på workshop 23. mai: https://pulskuren.no/arrangement/pulskuren-workshop-varig-vaneendring-ute…

1
#7 Ut med dommeren, inn med parkeringsvakta! 29:11

3M ago29:11

29:11

Espen og Magnus tar en prat om det bitre tapet mot Lyn og gir som tittelen tilsier dommeren det glatte lag.By Espen Morfjord

1
168: Derfor får du ikke til endringen du vil ha 38:56

3M ago38:56

38:56

Er det en bakside av å bare gjøre og gjøre og gjøre? Kan villigheten for å få til endring være det som holder deg tilbake? Går det ann å gjøre for mye og dermed gjøre deg selv syk? Dette er noen av de spennende temaene vi skal snakke om i ukens episode av Level Up. Finn de superkraft i den nye boken min som du han forhåndsbestille her: https://www.…

1
#6 Arna Bjørnar bankes gule og sorte 32:45

3M ago32:45

32:45

Jentene har ristet av seg det kjedelige tapet mot Røa og rundspiller Arna Bjørnar i en knallkamp.By Espen Morfjord

1
167: Den største grunnen til at du holder deg selv tilbake 1:11:15

3M ago1:11:15

1:11:15

Hva er den ene tingen som holder så og si alle tilbake i livet sitt? Trenger vi egentlig å ha det ille før vi begynner med mentaltrening? Hva er det mentaltrening egentlig endrer? I ukens episode av Level Up er jeg så heldig å ha med meg mentaltrener og coach Kristin Klæboe som deler raust fra sin gullgruve av kunnskap. Instagram: @coach_kristinkla…

1
#5 Tanker om det kommende oppgjøret mot Arna Bjørnar + lytterspørsmål 19:24

3M ago19:24

19:24

Magnus kommer rett fra Haugesund LSK-gutta tok tre fin-fine poeng til podkast-innspilling og er derfor litt sliten i snakketøyet. I tillegg til noen ord om Arna Bjørnar så svarer Magnus og Espen på lytterspørsmål.By Espen Morfjord

1
166: Den mest effektive metoden for å få gnisten tilbake 46:43

3M ago46:43

46:43

Har du noen gang kjent på at du burde vært lykkelig siden du har alt på stell i livet? Men likevel så føler du deg helt tom, og har mistet all livsgnist og motivasjon? Føler du at du har mistet deg selv og ikke vet hvem du er lenger? Jeg har vært der selv og i den nye boken min "Finn din superkraft" forteller jeg deg om hvordan du kan få et liv fyl…

1
#4 Påskespesial med LSK Kvinner’s Jonas Otto Jensen 45:32

4M ago45:32

45:32

I denne ukens episode har gutta med seg medie og SoMe-ansvarlig i LSK Kvinner, Jonas Otto Jensen. God lytting!By Espen Morfjord

1
165: Hvordan rollen du spiller på jobb ødelegger for deg 57:31

4M ago57:31

57:31

Hva har selvutvikling og selvfølelse å gjøre med karrieren din? Hva har det å si for hva du får ut av jobb hverdagen og kan vi bli syke av å ikke jobbe med selvfølelsen vår? Hva gjør det med oss når vi må være noen andre enn oss selv på jobb - når vi må spille en rolle? Dette er noen av temaene jeg dykker ned i sammen arbeidslivscoach Adele Røssnes…

1
#3 Følelser må uttrykkes 36:34

4M ago36:34

36:34

Det er mye frustrasjon som skal luftes etter et surt 1-0 tap for Røa.By Espen Morfjord

1
164: Hvordan få de rundt deg til å endre seg 47:36

4M ago47:36

47:36

Hvor ofte har du ønsket at andre skal endre seg? Hvor ofte har du prøvd å få folk til å gjøre sånn som du vil at de skal gjøre det? Hvordan får du de rundt deg til å endre seg sammen med deg? Dette er noen av temaene vi skal dykke ned i ukens episode av Level Up. Få livet du drømmer om å leve med denne gratis masterklassen i vaneendring: https://ww…

1
#2 Vi er i gang! 42:07

4M ago42:07

42:07

Etter en litt trang fødsel er podkasten omsider offisielt i gang og det med nytt navn for anledningen. Hjertelig velkommen skal du være til å nyte den første episoden av Fra sidelinja: En podkast om LSK Kvinner. Og apropos LSK Kvinner, for en kamp de leverte mot et Brann stinne av selvtillit, men som fikk regelrett juling i LSK hallen.…

1
163: Nøkkelen til et godt liv 56:47

4M ago56:47

56:47

Hva skal til for at du får det bedre i livet ditt? Hvordan kan du forstå og forholde deg bedre til følelsene dine? Er det mer psykisk uhelse i dag enn tidligere? Dette er noen av temaene jeg dykker inn i dagens episode med kloke psykolog Peder Kjøs. Instagram: @pederkjos Peder sin podcast: https://podimo.com/no/shows/peder Hosted on Acast. See acas…

1
162: Hvordan få til alt du drømmer om 37:17

4M ago37:17

37:17

Har du prøvd å endre en vane før, men ikke klart det? Har du satt deg nyttårsforsett som har gått i vasken innen januar er omme? Å oppnå varig endring er egentlig ganske så lett når du har den rette fremgangsmåten, og i ukens episode av Level Up er det nettopp denne jeg skal gi deg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
161: Hvordan positivt stress kan redde helsen din 1:16:38

5M ago1:16:38

1:16:38

Hvordan kan stress være bra for deg? Hva er egentlig intermittent living? Hvordan jobber du med nervesystemet ditt for å optimalisere livet ditt og ha det bra? I ukens episode av Level Up er jeg så heldig å ha med meg lege Ragnhild Skari Iuell, som er et orakel av kunnskap om helhetlig helse. Instagram: @mindfulnesslegen Yoga Nidra avspenning: http…

1
160: Hemmeligheten bak fantastisk selvtillit 41:06

5M ago41:06

41:06

Visste du at selvtillit er en mental ferdighet som du kan trene opp? Det betyr at med de rette verktøyene kan du møte en hver situasjon med ro og viten om at du kan klare alt du vil. I ukens episode av Level Up vil jeg dele med deg hvordan du også kan oppnå dette. Få gratis pdf + lydsport for herlig selvtillit her: https://www.annikenbinz.com/selvt…

1
#1 Comeback! 29:25

5M ago29:25

29:25

Hjertelig velkommen til den tredje reinkarnasjonen av "Jenter Som Spiller Ball", podkastverdens svar på a-ha hva antall comeback angår. Espen Morfjord har denne gangen med seg Magnus Sandnes som ny makker, Magnus er et godt gammeldags fotballhue som bla. har et bankende hjerte for LSK Kvinner. Har du kommentarer eller noe annet på hjerte kan du ben…

1
159: Hvordan sette søkelyset på deg selv og oppnå lykken du lengter etter 59:42

5M ago59:42

59:42

Hvorfor er det så enkelt å nedprioritere de viktige tingene i livet? Hva skjer når vi kun jakter etter ytre prestasjoner, anerkjennelse og suksess? Hva gjør det med oss når vi ikke tar vare på oss selv og det som egentlig betyr noe? I ukens episode av Level Up har jeg med meg Knut Roger Nesdal som forteller hvordan han klarte å gjøre store endringe…

1
158: Hvordan holde hodet kaldt under press 43:12

5M ago43:12

43:12

Hvor mange ganger har du vært den som holdt deg selv tilbake? Hvordan blir du egentlig kvitt stemmen i hode som snakker deg ned? Hvilke mentale verktøy kan du bruke for å prestere selv i de mest stressende situasjonene? Det skal vi dykke ned i ukes episode, hvor du garantert vil sitte igjen med strategier du kan ta i bruk allerede i dag. Hosted on …

1
157: Fellestrekkene for de mest suksessfulle 35:40

5M ago35:40

35:40

Hva er egentlig suksess for deg og hvordan kommer du deg dit? Hvilke trekk viser seg igjen og igjen hos de som har stor suksess? Og hva kan vi lære av dem? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
156: Tankesettet som gir deg drømmelivet 1:11:23

6M ago1:11:23

1:11:23

Hva er egentlig tankesett og hvordan påvirker det deg? Er det sånn at du er født med et tankesett som du har for evig og alltid? Hvordan får vi tankesettet til å jobbe for oss istedenfor mot oss? Dette er noen av temaene jeg og mentaltrener Tim Rudi dykker inn i ukens episode av Level Up. Instagram: @timrudi @teamheartmentality Få 20% avslag på Tim…

Podcasts Worth a Listen

Trener Podcasts

Podcasts Worth a Listen

Quick Reference Guide