Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 12d ago
Đã thêm cách đây bốn năm
Content provided by sharona avron and Sharona avron. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by sharona avron and Sharona avron or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
The mitbagrimpod’s Podcast explicit
Mark all (un)played …
Manage series 2813663
Content provided by sharona avron and Sharona avron. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by sharona avron and Sharona avron or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
ברוכים הבאים לפודקאסט שלי , מתבגרים.פוד אני מזמינה אתכם להיות חלק מעולמם של בני הנוער. זהו עולם סוער ,יצרי, חסר ודאות, כאוטי במקצת ויש בו המון נפלאות של גילוי עצמי, סקרנות, חקירה, למידה, הרפתקנות. לגיל הנעורים יצא שם רע, משהו שצריך לפחד ולהיזהר ממנו, שלא ברור איך נשרוד אותו ואני ? אני מאוהבת בגיל הנפלא הזה בו הילד שלנו נמצא בתוך הלימבו הזה בין ילדות ובגרות, בו הוא מגלה את מי שהוא יהיה כאדם הבוגר, בו הוא עושה סינתזה בין כל מה שלמד וקיבל בבית עם ערכים והשפעות שהוא פוגש מחוצה לו. בצד השני של הגיל הזה מחכה לכם הגבר/ האישה הצעירים שהם יגדלו להיות. אני שרון מדריכת הורים בגישת אדלר ויוצרת את הפודקאסט הזה מתוך מחשבה לייצר גשר המחבר בין אתגרי ההורות לאתגרי הנוער. לתת קול למחשבות שלנו, לייצר שיח פתוח ,כן שיש ובה כל מריר, חמוץ, מתוק. בפודקאסט אני מארחת בני נוער, הורים לבני נוער ואנשי מקצוע לשיחות אינטימיות על נושאים שונים הקשורים לגיל ההתבגרות. בואו להקשיב ולהיות שותפים למסע היכרות ליקום הפנטסטי של גיל ההתבגרות.
…
continue reading
49 episodes
Mark all (un)played …
Manage series 2813663
Content provided by sharona avron and Sharona avron. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by sharona avron and Sharona avron or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
ברוכים הבאים לפודקאסט שלי , מתבגרים.פוד אני מזמינה אתכם להיות חלק מעולמם של בני הנוער. זהו עולם סוער ,יצרי, חסר ודאות, כאוטי במקצת ויש בו המון נפלאות של גילוי עצמי, סקרנות, חקירה, למידה, הרפתקנות. לגיל הנעורים יצא שם רע, משהו שצריך לפחד ולהיזהר ממנו, שלא ברור איך נשרוד אותו ואני ? אני מאוהבת בגיל הנפלא הזה בו הילד שלנו נמצא בתוך הלימבו הזה בין ילדות ובגרות, בו הוא מגלה את מי שהוא יהיה כאדם הבוגר, בו הוא עושה סינתזה בין כל מה שלמד וקיבל בבית עם ערכים והשפעות שהוא פוגש מחוצה לו. בצד השני של הגיל הזה מחכה לכם הגבר/ האישה הצעירים שהם יגדלו להיות. אני שרון מדריכת הורים בגישת אדלר ויוצרת את הפודקאסט הזה מתוך מחשבה לייצר גשר המחבר בין אתגרי ההורות לאתגרי הנוער. לתת קול למחשבות שלנו, לייצר שיח פתוח ,כן שיש ובה כל מריר, חמוץ, מתוק. בפודקאסט אני מארחת בני נוער, הורים לבני נוער ואנשי מקצוע לשיחות אינטימיות על נושאים שונים הקשורים לגיל ההתבגרות. בואו להקשיב ולהיות שותפים למסע היכרות ליקום הפנטסטי של גיל ההתבגרות.
…
continue reading
49 episodes
すべてのエピソード
×
1 פרק#37 - ריקי פרץ בשיחה על אחאים במשפחות עם צרכים מיוחדים 57:04
57:04
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked57:04
בפרק הפעם פגשתי את ריקי פרץ שהיא הלוחשת לאחאים, אחים ואחיות במשפחות בעלות צרכים מיוחדות. לא פשוט להיות אח או אחות במשפחה שיש בה ילדים עם צרכים מיוחדים. הטיפול, התחזוקה, רמת המעורבות ההורית גבוהה מאוד והרבה מסל האנרגיה הכולל של הבית הולך לילד שצריך יותר מה על האח או האחות שלכאורה צריכים פחות? מהי חווית החיים שלהם ריקי פורשת לפנינו את חווית החיים של האחאים למה הם זקוקים עבור עצמם מההורים, מהסביבה, מה הם לא מאפשרים לעצמם לקחת, ?כיצד לסייע להם ללמוד לבקש ריקי מדברת בשני כובעים, כובע ראשון כאשת מקצוע וכובע שני כאמא .במשפחה עם צרכים מיוחדים הניסיון שלה והדרך האופטימית ומלאת התקווה בה היא רואה את העולם מאפשר לראות את הקשיים אבל גם את היתרונות בצמיחה בתוך קן כזה ולראות שיש מקום לכולם ויש אוויר לכולם זה פרק עשיר בידע, מראות ושיקופים ומלא בתחושת השליחות שריקי מביאה איתה. פרק אופטימי שמחבר לשמחת חיים. זהו פרק חשוב ששם במרכז את מי שבדרך כלל מתוקף נסיבות החיים רגיל להיות יותר מאחורי הקלעים. מוסיפה קישורים לכל המקומות שניתן למצוא בהם את ריקי פרץ- רואה את האחים של המיוחדים ריקי פרץ אינסטגרם ריקי פרץ פייסבוק ריקי פרץ כרטיס ביקור דיגיטלי…

1 סמדר סאייג' פרק #37 - חיבור בין גוף לנפש מעולמות התת מודע, טיפול אנרגטי וחשיבה חיובית מטיבה 56:17
56:17
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked56:17
הפרק הפעם עוסק בנפש מפרספקטיבה שונה , רוחנית תודעתית. שדה שהוא קצת זר לי, לא המקום הטבעי שלי הפגישה עם סמדר הייתה כל כך מדויקת ומאפשרת לפתוח חלון משולב, העוסק גם בתודעה, בתת מודע וכוחות חמקמקים מהעין, אולם גם חיבור לכלים קונקרטיים המסייעים לשינוי חשיבה ודפוסים. חיבור כזה שככל שנער/ה צעירים ירכשו החל מגיל צעיר זה יאפשר להם להבין את המציאות אחרת במשקפיים מטיבים ומצמיחים את סמדר לא הכרתי לפני, כשפגשתי אותה בדלת ישר הרגשתי נועם ורכות, זה לא טריוויאלי לא להכיר אדם ולהרגיש ישר בנח בחברתו, יתרה מכך הרגשתי בנוח להגיד הכל , הרגשתי גלים של קבלה ממנה אליי בפרק אנו משוחחות על חיבור בין גוף ונפש, סימפטומים גופניים מחביאים מאחוריהם עולם רגשי מורכב לעיתים גם ברמה של משפחה והעברה רב דורית או מקבילית בין הורה וילד סמדר מספרת הן על עבודה אישית והן על עבודה קבוצתית אשר יכולה לאפשר לנער או נערה אשר לא מעוניינים בשיחה או בטיפול סטנדרטי לקבל מענה. אם זה בעבודה קבוצתית לקבל כלים ולהנות מכוח של קבוצה ושייכות ותובנות של אחרים ואם זה בטיפול פרטי אנרגטי המאפשר להם חשיפה מינימלית. אני מדמיינת את סמדר כקוסמת שמשחררת קשרים בנשמה שמפריעים לאוויר לעבור. בפרק גם דאגנו לצייד אתכם ההורים בכלים לחזק את שריר המודעות של ילדכם ולאפשר להם אפיקים לחשיבה חיובית שתחזיק אותם ותאפשר להם לפתח חסינות, חוסן ויכולת התמודדות את סמדר צאייג', מטפלת רגשית ניתן למצוא כאן…

1 פרק#36 - האבא החדש כיצד להיות נוכח, בעל משמעות, שייך. שיחה עם משה שלומוביץ מנחה הורים 53:48
53:48
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked53:48
בפרק הפעם פגשתי לשיחה את משה שלומוביץ מנחה הורים וקבוצות הדרכה לאבות מתמחה בעולם של הגבריות החדשה, זו מנסה לפלס את דרכה, למצוא את המקום הנכון, האיזון. גבריות אשר גדלה בתוך עולם שנמצא עדין במעין לימבו של מעבר והתפתחות מזהות גבר אלפא שתפקידו לפרנס, למשמע, להיות מרוחק רגשית לעולם של שוויון, גמישות תפקידית , רצון להיות הורה נוכח ומשמעותי ולאפשר ביטוי רגשי הריקוד בין ציפיות החברה לרצון האישי הצורך לעשות את הדברים אחרת מאיך שגדלנו. תובנות על גידול הדור הבא של גברים כיצד נגדל אותם ונאפשר להם להרחיב את הרצונות שלהם ולאפשר להם להביא את עצמם במלואם בלי הצורך בצמצום (גברים לא בוכים או "הגברים בוכים בלילה") זו שיחה פתוחה וחשופה שבבסיס שלה הלגיטימיות להיות משהו אחר ולאפשר לעצמך לצאת מהסללת החברה. בשיחה נתנו סימנים באבהות החדשה, שוחחנו על רצון ועל לפלס מקום על הקושי הנשי לעיתים לאפשר את הנוכחות הגברית ותחושה שאולי זה יבוא על חשבונה (ספוילר זה לא) שוחחנו גם על מה נרצה להעניק לילדים שלנו, בסיס חינוכי וכן להדהד להם עולם מקבל יותר בו נרצה לגדל אותם. דיברנו על שיתוף פעולה, על הנכחה הורית על האפשרות להיות משמעותי, רלוונטי בחיי הילדים, להיות כתובת עבורם. לאפשר לעצמנו גברים ונשים לצמוח אל חיים מלאים יותר. הפרק הזה נולד עבור גברים וגם עבור נשים מאפשר מאפשר רגע אחד להציץ זה לעולמו של זו לזה עבורי כאימא לשני מתבגרים זה משמעותי כל כך להבין יותר את העולם הגברי ולתת מודלינג מוצלח של גבריות (באדיבותו של אבא שלהם) וזוגיות כזו שאיתה הם יצאו מצוידים לעולם מצרפת לינק לאינסטגרם של משה מוזמנים להצטרף לקבוצת אבות שהוא מדריך בקרית אונו בקרוב נפתחת קבוצה חדשה…
הפרק הפעם עוסק בנו ההורים, כשבבית יש מתבגרים גם אנחנו מתבגרים איתם , הזוגיות שלנו גם היא מתבגרת ומשתנה. פעמים רבות זה בדיוק השלב בחיים בו החוזה הזוגי הותיק שמעולם לא דיברנו עליו מתערער, הצרכים שלנו משתנים, החיים שוחקים ונוצר עוד שדה שנדרשת בו שדרוג גרסה. לעיתים החיים כל כך עמוסים שהזוגיות נידחקת למקום האחרון, אנחנו בעצם קצת מוותרים עליה והויתור הזה מבלי שנדע מכניס קושי ואי שביעות רצון לחיים ופעמים רבות משפיע לרעה גם על האוירה בבית ועל התפקוד מול הילדים ועל היחסים איתם. לשיחה כואבת ואופטימית בו זמנית בנושא הגיעה לפודקאסט סמדר מאיר שהיא גם מדריכת הורים בגישת אדלר וגם יועצת זוגית. שני הכובעים האלה מאפשרים לסמדר לראות תמונה מלאה ונפרדת בין הישות ההורית לישות הזוגית. לכל אחת מהישויות יש מקום במרקם החיים היומיומי וחשוב לדעת לנהל את שתיהן בו זמנית שלכל אחת יהיה ביטוי ומופעים יום יום בחיינו חשוב להבין את ההשפעה המשמעותית שיש לתמונת הזוגיות שאנחנו ההורים מדגמנים לתובנות על זוגיות שאיתם המתבגרים שלנו יצאו מהבית לחיים. סוגיות כמו תקשורת, גילוי חיבה, תמיכה, הומור. המתבגרים שלנו זקוקים לראות איך רבים וכיצד משלימים. איך מנהלים דיונים מתגברים על פערים בהשקפות החיים. איך אני רואה את בן זוגי ודואגת לו ולצרכיו והוא אותי. טוב נעשה אם נשקף זוגיות ריאלית ולא את הזוגיות ההוליוודית הדמיונית שהם חשופים אליה בסרטים ובסדרות בפרק סמדר מציפה את הקשיים ואת האתגרים שמביא איתו גיל ההתבגרות אל חיי הזוגיות. סמדר מחברת אותנו אל חוויה אוניברסלית שהורים חווים סביב אתגרי הגיל שלהם ושל המתבגרים ומנגישה גם מודעות לנושא וגם משתפת בכלים המאפשרים לנהוג אחרת, המסייעים לשפר את התקשורת והיחסים הזוגיים ובכך להשפיע על רמות האושר והנחת שלנו מוזמנות ומוזמנים להאזין לפרק. נשמח לשמוע אם ובמה נגע בכם מצרפת קישור לאתר של סמדר לקבלת תכנים נוספים ויצירת קשר תהנו שמחה לחזור סמדר מאיר עמוד פייסבוק סמדר מאיר אתר אינטרנט…

1 פרק#34 -חוויה ההורה עם הפרעת קשב לילד/ים עם הפרעת קשב מארחת את עדי דינר 57:15
57:15
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked57:15
iFocus בפרק הפעם פגשתי את עדי דינר מייסדת הסטארטאפ טכנולוגיה מהפכנית שמסייעת לבדוק באמצעות מבחן קריאה ובדיקת תנועות עיניים האם הטיפול בהפרעת הקשב אפקטיבי לעדי שלל תארים ועיסוקים בנוסף להיותה אמא של שיר ואפיק הנהדרים. אפיק אובחן בזמן הקורונה עם הפרעת קשב ובעקבות האבחון של אפיק עדי צללה למסע חקירה על הפרעת הקשב. השיחה שלנו היא שיחה מלב אל לב שבה כל אחת מביאה אל הפרק את החוויה האישית שלה ואת הלמידה שלה על הכלים והאסטרטגיות המסייעים להתנהלות מיטיבה עבור עצמנו ועבור ילדינו. מה קורה לנו לדימוי ההורי שלנו ? כאשר עולמות הקשב מקשים עלינו להיות ההורה שהיינו רוצים להיות מה יעזור לנו להתחבר ליכולת שלנו להרחיב את המושג איזה הורה נרצה להיות הפרק עמוס דוגמאות מחיי היום יום , תובנות שאספנו במהלך השנים נותן הרבה אוויר חמלה והזדהות לכל מי שמכיר את האתגרים כהורה עם הפרעת קשב את עדי ניתן למצוא כאן iFocus brain in support of A hive DHA - fb group הצטרפות לניסוי…

1 בפרק #33 -בדרך לבנית מיניות מטיבה ובריאה לבנות ובני הנוער שיחה עם עמית עוזר 1:01:20
1:01:20
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked1:01:20
בפרק הפעם פגשתי את עמית עוזר אשת אשכולות, שחקנית, יוצרת, סופרת, מטפלת ומדריכה למיניות בריאה שיחה כנה , מרגשת, מצחיקה, מלאת חמלה, ממש מרגישים את העיניים הטובות של עמית בראיית המציאות ואת החיבור לילד.ה / בן.בת הנוער שהיינו והאדם המבוגר שנולד מאלו פרק עמוס וחשוב מאין כמוהו העוסק בהבניית זהות מינית מטיבה, מאפשרת ,בריאה המייצרת חיבור בין נפש לגוף. עמית משתפת אותנו בחוויה האישית שלה וכיצד למדה להבין וליצור גשר בין העולם הפיזי לעולמה הנפשי. אנחנו משוחחות על כלים ופרקטיקות רחבות החל מדימוי עצמי, שייכות, קרבה, שיתוף שמייצרות תשתית לבן.בת הנוער להבין למה הם ראויים, וכיצד לתקשר יותר טוב את הצרכים שלהם ולא להגיע לעולמות של ריצוי וחשש להרגיש לא אהובים שוחחנו על גילאים, גבולות, טעויות,יחסים. על המתח שבין להיות הורה נוכח ולא נפקד לבין להיות הורה חודרני ונוכח מדי. על התפקיד ההורי בלייצר הדהוד של עולם אחר, שונה מעולמם של קבוצות השווים מהמדיות ולהיות משמעותי בפיתוח החשיבה הביקורתית. דיברנו על אהבה, על קבלה, על התובנה שיש לנו תפקיד , השפעה ומשמעות לעזור למתבגרות ולמתבגרים שלנו להיכנס לעולם המיניות בצורה מדורגת, עם כלים ויכולות שיאפשרו להם להרגיש בנח לתהות ולטעות וגם לדעת להגיד מה מתאים להם , לעשות דברים מתוך מחשבה ,ידע זמין ורציני וגב יציב להישען עליו. שיחה בגובה העיניים שמפשטת את המורכבות בשיח מיני עם מתבגרים בטוחה שתצאו ממנה עם הרגשת מסוגלות ושזה אפשרי ואף חיוני את עמית והפרויקטים המעולים שלה שמנגישים מיניות בריאה אפשר למצוא כאן https://amitozer.com/ עמית עוזר יו טיוב גברים אמיתיים חושפים https://www.facebook.com/Amit-Ozer-%D7%A2%D7%9E%D7%99%D7%AA-%D7%A2%D7%95%D7%96%D7%A8-107072764205514…
בפרק הפעם שיחה בה אני משתפת אתכם ההורים במחשבות על הקושי לדעת לאתר את הקו הדק בין סיוע, תמיכה ,מענה לצרכים והרצון שלנו להיות בשליטה, למנוע, לגונן. פעמים רבות אנו חווים בלבול ביננו לבינם ולא בטוחים איפה אנחנו נגמרים והם מתחילים. לעיתים חוויות הילדות שלנו מרימות את ראשן ולא מאפשרות לנו לראות את המצב בבהירות. אנחנו מתבלבלים בין הזדהות לאמפתיה בין תמיכה ונוכחות הורית להרגשה שאני חווים את החוויות שלהם בעצמנו. הרצון שלנו כהורה למנוע כאב, סבל או התמודדות מבן או בת הנוער שלנו עשויה לפעמים להיות גוננות יתר שתאותת לבן או בת הנוער שהם לא מסוגלים /חסרי אונים ברקע תמיד הכוונות טובות ומלאות באהבה לעיתים בביצוע אנחנו לא מצליחים. בשיחה דיברתי על מדוע קשה לנו לייצר את הנפרדות הזו. מהם כפתורי ההפעלה שלנו, מה המטרה שלנו כשאנו פועלים מול בני הנוער ועל מה שווה לשים לב ולהתאמן.…

1 פרק#32 - על הורים למתבגרים עם חרדה חברתית אפרת חנן רכזת תחום הורים ברקפת 57:32
57:32
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked57:32
בפרק הפעם פגשתי את אפרת חנן , מדריכת הורים בגישת אדלר ומדריכה צוותי חינוך וכיום בתפקיד רכזת תחום הורות בעמותת רקפת. שוחחנו על נושא החרדה החברתית, הפעם התמקדנו בזווית של ההורים. מה עובר על הורה למתבגר.ת עם חרדה חברתית . איך נראה המסע הזה , על אילו התמודדויות מדובר על התקשורת ועל ציפיות ועל התפקיד ההורי על היכולת של ההורה לייצר סביבה מיטיבה , מצמיחה ומבינה לנער.ה שלהם וחשוב מכל על התובנה שהורה יכול להיות המפתח לסייע לנער.ה גם אם הם בעצמם לא מוכנים להגיע לטיפול או מפגש קבוצתי שוחחנו על מה כן אפשר לעשות, על איך לא להרים ידיים ולבחור בייאוש כי יאוש או ויתור הן כלל לא אופציה שוחחנו גם על תחום ההורות בתוך עמותת רקפת שנותן מענה מקצועי להורים הללו באמצעות קבוצות והדרכה פרטנית. עסקנו הרבה ביכולת שלנו ההורים להחזיק את התקווה, למסגר את המצב ולתת אופק גם אם למתבגר.ת יש תחושה זה יהיה מצבו לנצח מוזמנות ומוזמנים לפגוש את אפרת בעמוד שלה בפייסבוק וכמובן בעמותת רקפת…

1 פרק#31 - על עולמם הרגשי של בני נוער מארחת את שירה אהרוני 1:00:01
1:00:01
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked1:00:01
בפרק הפעם פגשתי את שירה אהרוני רוקמת חיבורים בעלת סטודיו לטיפול באמנות, המטפלת במתבגרים ובמבוגרים צעירים. שיחה מרתקת הצוללת אל עולמם הרגשי של בני ובנות נוער. מהן בעצם אותן חוויות המלוות את היום יום שלהם.ן? אנו מאפשרות הצצה לנפש המתבגרת על הסערות ,הקשיים, ההצפה, חוסר היציבות, חוסר באהבה עצמית וקושי בקבלה עצמית אשר הם פוגשים בדרכם לבניית הזהות שלהם דיברנו על מרכיבי הגיל מול מרכיבי אישיות ספציפיים לבן.בת נוער ועל הקשיים שהביאה איתה הקורונה גם לעולמם של המתבגרים וגם לעולמם של ההורים. שוחחנו על החוויה ההורית מול המתבגר מול תהליכי ההיפרדות והסתגלות למקומם החדש בעולמו של המתבגר. זהו תהליך שהרבה פעמים מביא הורים לייאוש והתרחקות או לחודרנות שוחחנו על מה אפשר לעשות ואיך להבין את הנפש של המתבגר.ת ולדעת להיות שם עבורם בצורה מותאמת ובעיקר זרענו הרבה אהבה וחמלה להורים ולמתבגרים.ות סביב הרגשות הדרמטיים והקשיים המאפיינים הייחודים את שירה תמצאו האתר של שירה רוקמת חיבורים בפייסבוק בדף המקצועי…
בפרק הפעם שיחה על נושא מעורר סערה ,ויכוחים ואף יכול לחרב יחסים במשפחה: מתבגרים ומטלות הבית עולם מטלות הבית הוא רחב והוא טומן בחובו את האפשרות לחבר את המתבגרים לאחריות, נתינה, שייכות , אלו הן למידות רבות ומגוונות אשר יועילו להם כעת ובטווח הארוך. מטלות הבית הן חשובות, לא רק בשדה הצורך בעזרה, גם כשדה חינוכי חברתי משמעותי. אולם למטלות הבית יש צד פחות אטרקטיבי הוא דורש מהמתבגר להתגייס לטובת משהו שנמצא למטה בסדר העדיפויות שלו אם בכלל , אין לו רווחים מידיים, הם.ן מתקשים להתנתק ממשהו אחר, מספק ומפתה הרבה יותר . הורים פעמים רבות מצפים שבני הנוער יבצעו את המשימות ברגע בו ביקשנו מהם, בדייקנות ומסירות בפועל פעמים רבות זה מתבצע בסטנדרט של המתבגר.ת ולא תמיד לשביעות רצונם ואז הם נוזפים / מתאכזבים/ מקניטים וכו' . הורים מרגישים פעמים רבות שמתעלמים מהם ומהבקשות שלהם ומרגישים שהנער.ה כפויי טובה, עצלנים ועוד. בשיחה זו אני מדברת מדוע חשוב להתעקש על מטלות הבית , איך להציב אותן בצורה שתשפיע לטובה על שיתוף הפעולה של המתבגרים.ות ועל התפקיד ההורי לוודא שהמשימות תתבצענה באמצעות כלים שיאפשרו לשמר יחסים וקשר טוב…

1 #30 - הורים גרושים למתבגרים מארחת את מאיה גולדברג 1:00:54
1:00:54
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked1:00:54
בפרק הפעם שיחה מורכבת על הורים גרושים למתבגרים. סיטואציה של גירושים הינה משבר מתמשך עבור ההורים וילדיהם. אחד הדברים שמסייעים לנו בעתות משבר זו יציבות, הרגשת בטחון, בסיס בטוח במשבר גירושין ההורה, הבית, העוגנים של חיינו נמצאים בעין הסערה. חלק ממאפייני גיל ההתבגרות הם סערה וחוסר יציבות רגשי , רכבת הרים של רגשות. בתוך כל הסערה הזו הקוגניטיבית, ההורמונלית, בתקופה של שינויים מהירים, המתבגרים שלנו צריכים להתמודד גם עם השינוי במשפחה שלנו, להיפרד מהחיים שחיו ולהסתגל לחיים חדשים בשיחה עם מאיה נגענו בקשיים של המבוגרים: הצורך לבנות מחדש בית, דימוי עצמי, מצב כלכלי , חברתי , הקושי לפעול והצורך להתגבר להתמודד עם המשבר. מול זה עולמם של המתבגרים, מה המצב הזה גורם להם להרגיש, ללמוד על העולם בזמן כה רגיש בו הם בונים ומחפשים את זהותם. שוחחנו על הצמתים בהם עולה קושי, נוצרים חיכוכים , בני הנוער בוחנים את המבוגרים בחייהם ,את הערכים, את כל מה שידעו על החיים לפני הם מעמידים לבדיקה בחלק השלישי של הפרק אנחנו נוגעות בעשייה שתאפשר ליצור גשר בין המבוגרים לבני הנוער. דיברנו על כלים ועל איפה למקד את הפוקוס על מנת לנהל בצורה מיטבית את המשבר הזה שכל המשפחה חווה ולצאת ממנו לתהליך של צמיחה לעבר יציבות שונה וחיים אחרים וטובים את מאיה אפשר למצוא באתר מאיה גולדברג וגם בקבוצת הפייסבוק באתר מחכה לכם השאלון עליו דיברנו בפרק…
בפרק הפעם על מתבגרים שחיים כשנתיים בעולם שנמצא במשבר עולם בו הם למדו מושגים כריחוק חברתי ,עולם בו הגבולות בין המציאות והמסכים הולכים ומטשטשים, עולם בו הם מוקפים במבוגרים מודאגים לגבי עתידם המקצועי על היכולת כלכל את משפחותיהם , על דאגה וגעגוע למשפחה, לחברים. עולם שבו כל מה שהם הכירו השתנה בעולם הזה נוכחות הורית משמעותית הנושאת את לפיד התקווה ומנרמלת את העולם חשובה לעין ערוך יותר. השבת הגבולות שנמחקו, תיווך, גמישות ,שמירה על סדרי עולם ככל שניתן בתוך הכאוס, עמדה שקולה ,ניהול סיכונים וקבלת המצב של ההורה בשיח הביתי מסייעים לייצר תחושה של יכולת וכלים להתמודד עם מציאות בלתי רצויה חשוב לי לציין שהעצות והכלים שאני מדברת עליהם בפרק יכולים לסייע למתבגרות.ים שלנו להתמודד טוב יותר אבל באותה נשימה חשוב לשים לב למצבם הרגשי ולקשיים שיתכן ודרושים טיפול ותמיכה מקצועיים…

1 פרק#29-זהות מינית ומגדרית פרק ב עם שי-לי בן -אור 1:03:47
1:03:47
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked1:03:47
בפרק הפעם פגישה שניה עם שי-לי בן-אור ממשיכות את השיחה בנושא זהות מינית ומגדרית. בפרק הזה דיברנו על הבניית זהות מגדרית, על השלבים השונים ,על אבני הדרך בבניית זהות זו. בשיחה יש חיבור בין עולם תיאורטי וספרות מקצועית למציאות. את הידע שי-לי מנגישה באמצעות שיתוף חלקים מסיפורה האישי ציר משמעותי בשיחה שלנו דיברנו על יציאה מהארון כתהליך ,מורכב ולא חד פעמי, על שלבים שהנפש עוברת בדרך, על אבל ופרידה ממה שהיה ומנגד רווח, התפתחות וקירבה לעצמי השיחה מאפשרת ידע והבנה אוניברסליים שחשוב לרכוש אבל לזכור שלכל אחד יש את הדרך שלו ולא חייבים לעשות וי על כל השלבים המתוארים לינקים למקומות /מקורות מידע ותמיכה מעברים לקשת הטרנסית איגי פרויקט גילה ברית הלביאות האגודה…

1 פרק #28 - שיחה עם יעל קרן על הפרעות אכילה ותקווה 1:05:27
1:05:27
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked1:05:27
בפרק הפעם אני מארחת את יעל קרן שהיא מטפלת רגשית מורה לקורסי תטא הילינג ורייקי. יעל הגיעה לשוחח איתי בנושא הפרעות אכילה והיא שוזרת בפרק את סיפורה האישי, ניסיון חייה, כלים להורים והמון תקוה גם כשנדמה שהיא כבר לא בנמצא הגרף של הסובלים/סובלות מהפרעות אכילה עלה בצורה דרסטית ,בעיקר בעולם המתבגרים מאז שנכנסה הקורונה לחיינו. המחלקות השונות המטפלות, וכן המסגרות הטיפוליות מדווחות על עליה ניכרת בפניות וברשימת הממתינים/ות לטיפול. הגורמים לכך בין היתר הם הבדידות, הריחוק החברתי, המון זמן לבלות בחברת המחשבות הטורדניות, הלחץ, השהייה שעות ארוכות מול מסכים כשהם מצולמים, הגלישה האינסופית בטיק טוק ובאינסטגרם המציגים פרופיל אחר פרופיל של התעסקות אובססיבית במראה וברדיפה אחר שלמות. כל אלו עשויים להפעיל טריגר אצל בני ובנות נוער ולהביא למצב של הפרעת אכילה פעילה יעל משתפת אותנו בלב פתוח ובלי להסתיר בתחושות שלה כמתבגרת, בקושי, בהסתרות , בשקרים בפחדים ברדיפת המצוינות והפרפקציוניזם שהם פעמים רבות מנת חלקן.ם של הרבות הסובלות מאנורקסיה (בנות חולות וגם מאובחנות יותר מבנים). אנחנו משוחחות איך זה נראה כלפי חוץ ואיך זה נראה מתוככי הנפש. מדברות על חשיבותה של סביבה תומכת. על הרעיון שההורים אשמים (ספוילר – הם לא) על הטיפול, על התהומות ועל הצמיחה מהתהומות. לקראת סוף השיחה עשינו סיכום שמתעכב על איך להתמודד ועל מתי ואיך זהות נורות אזהרה. זהו פרק שעוסק בקושי וכאב ממקום של אור ותקווה ושני אלו חשוב שיהיו בתוך המסע הזה כמצפן בואו לפגוש את יעל קרן בפייסבוק…

1 פרק#27 - עקרונות באימון בני נוער פרק ב עם שי בן-עטר 1:10:23
1:10:23
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked1:10:23
בפרק הפעם אני מארחת את שי בן-עטר לשיחת המשך על עקרונות אימון בני נוער. (חפשו את השיחה הראשונה בפרק 26) שי עוסק באימון בני נוער ומשפחות, הוא הבעלים של המרכז לאימון נוער, מתבגרים ומשפחה שמכשיר מזה עשר שנים מאמני נוער שעושים עבודה חשובה בבתי הספר ברחבי הארץ. בפרק הפעם שוחחנו על שני עקרונות חשובים, באמצעותם אפשר לסייע לבן.ת הנוער להכיר את עצמו.ה טוב יותר, להבין את החיים שלהם באופן עשיר ומורכב יותר ,להיות ערים לכך שהרחבת אוצר המילים, העמקה בשיח יסייעו לנער.ה לראות שהם לא מחוברים לרגש או לצורך ויעזרו להם להבין למה הם זקוקים כעת. בהרחבת אוצר המילים הם יוכלו להבין ולחבר את מה שקורה לי כרגע במציאות בהתנהגות /בבחירות / בתקיעות בכל דבר שלא משרת אותי , לרדת לעומק העניין ולהנכיח אותו במודעות. בעקרון הזה נבין עד כמה משפט קצר בן ארבע מילים פשוטות יכול להיות מפתח לעולם פנימי, סוער, מחשבות מגוונות, אמונות ורגשות העיקרון השני ששוחחנו עליו הוא להתאהב בלקוח, אם אנחנו מתרגמים את זה להתנהלות הורית הכוונה להתאים את ההורה שאני לילד הספציפי , לצרכים שלו, לקשיים שלו, לאופן התקשורת שיהיה מטיב איתו. כל ילד.ה זקוק להורה שלו באופן קצת אחר. העיקרון מדבר על חליפה ייחודית לנער.ה הייחודי הזה וכיצד זה ישפיע על חייו לאורך זמן. בניית חליפה שתהלום את יכולותיו ותצית בו את יכולותיו האישיות. זהו פירוט על קצה המזלג, זוהי שיחה מעמיקה על האפשרות להרחיב את העולם של בני הנוער שלנו ולאפשר להם להכיר את עצמם ואת המניעים שלהם ואת העולם הפנימי שלהם טוב יותר מה שהופך להיות יציבות פנימית וחיבור ליכולות שישרת אותם בעתיד הקליקו : תמצאו את שי כאן…
Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.