Content provided by Inès NTSAMA and Inès Ntsama. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Inès NTSAMA and Inès Ntsama or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App Go offline with the Player FM app!
“I used to be the largest dairy consumer on the planet. I used to eat so much dairy and meat. The more that I looked into the dairy industry, the more that I saw that it was the singular, most inhumane industry on the planet, that we've all been lied to, including myself, for years. I always believed that the picture on the milk carton, the cow standing next to her calf in the green field with the red barn in the back was true. It’s certainly the complete opposite.” – Richard (Kudo) Couto Richard (Kudo) Couto is the founder of Animal Recovery Mission (ARM), an organization solely dedicated to investigating extreme animal cruelty cases. ARM has led high-risk undercover operations that have resulted in the shutdown of illegal slaughterhouses, animal fighting rings, and horse meat trafficking networks. Recently, they released a damning investigation into two industrial dairy farms outside of Phoenix, Arizona supplying milk to Coca-Cola’s Fairlife brand. What they uncovered was systemic animal abuse, environmental violations, and a devastating betrayal of consumer trust. While Fairlife markets its products as being sourced "humanely," ARM’s footage tells a very different story—one of suffering, abuse, and corporate complicity. Despite the evidence, this story has been largely ignored by mainstream media—likely due to Coca-Cola’s massive influence and advertising dollars.…
Content provided by Inès NTSAMA and Inès Ntsama. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Inès NTSAMA and Inès Ntsama or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Un safe space pour les trentenaires et plus Des conversations qui vous feront vous sentir moins seul.e dans vos différentes épreuves quotidiennes
Content provided by Inès NTSAMA and Inès Ntsama. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Inès NTSAMA and Inès Ntsama or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Un safe space pour les trentenaires et plus Des conversations qui vous feront vous sentir moins seul.e dans vos différentes épreuves quotidiennes
Dans cet épisode puissant, Tima, femme d’expatrié et féministe assumée, partage son parcours d’affirmation en Afrique. Elle nous parle des attentes que la société projette sur les femmes, de l’importance de se positionner dans un couple, et du besoin d’oser dire “je suis là, j’existe, j’ai une voix”. Ce témoignage vibrant résonnera auprès de toutes celles qui luttent encore pour s’imposer dans leur foyer, leur environnement pro, ou dans leur propre tête. 💬 Et vous, avez-vous déjà eu à vous battre pour affirmer qui vous êtes ? 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode inspirant !…
Peut-on être un homme et une femme, proches depuis l’enfance, sans jamais franchir la ligne ? La réponse est OUI. Et l'histoire d'Inès et Clyde en est la preuve. Dans cet épisode intime et plein de rires, je reçois Clyde, mon meilleur ami depuis bientôt 30 ans. On parle de notre complicité, de nos hauts et bas, des remarques qu’on a souvent entendues ("Vous êtes sûrs qu’il ne s’est jamais rien passé ?") et surtout… de tout ce que cette amitié nous a appris sur la loyauté, la tendresse et la place de l’autre dans nos vies. ❤️ Un échange sincère, sans filtres, entre deux âmes profondément connectées, qui n’ont jamais eu besoin d’être plus que frère et sœur de cœur. 🎧 Disponible dès maintenant — abonne-toi, laisse un commentaire et dis-nous si tu crois toi aussi en l’amitié homme/femme ✨…
Salamatou est de cette trame de personne qui ne vous laisse pas indifférente tant son charisme naturel s'impose à vous lorsque vous la rencontrez. Pourtant, elle a souvent été victime de toxicité au travail. Des environnements professionnels toxiques dans lesquels on est obligé d'apprendre à jouer la comédie tant on veut garder son emploi, aux collègues ou managers envahissants, nous avons parlé de tout ce qui peut empêcher l'épanouissement au travail. 👉🏽 L’épisode est dispo maintenant sur YouTube et toutes les plateformes d’écoute. 🔁 Et si ça vous parle, partagez-le à un(e) collègue, un(e) ami(e), ou un manager.…
Dans ce premier épisode puissant, Creators & Guests Ines NTSAMA - Host Mrs NGASSAM - Guest brise le silence autour d’un sujet encore trop souvent tabou : les violences conjugales. Elle raconte avec une force bouleversante son passage par un mariage toxique, les séquelles qu’elle a dû surmonter… et surtout, comment elle a reconstruit sa vie, morceau par morceau, après le divorce. Ce n’est pas juste une histoire de douleur. C’est une histoire de renaissance, de courage et de lumière retrouvée. Si vous avez besoin d’un témoignage qui vous redonne espoir, si vous connaissez quelqu’un qui vit une relation destructrice, ou si vous cherchez simplement une preuve que l’on peut s’en sortir, cet espace est le vôtre…
Sans doute notre épisode le plus long et poignant! Accrochez vous pour un récit sans pareil durant lequel Sonia se livre à nous. Victime à plusieurs reprises de violences sexuelles, elle a fait aujourd'hui de cette expérience un véritable combat.
Nous sommes heureux de recevoir aujourd'hui @StephaneBiya , un jeune créateur de contenu camerounais qui a souvent été vocal sur les côtés peu connus des réseaux sociaux. Entre complexes et harcèlement, ils nous parlent à coeur ouvert de sa vie de star.
Arthur a souvent vécu des épisodes dépressifs depuis son plus jeune âge. Aujourd'hui, dans la trentaine, il continue de travailler sur sa paix intérieure afin de mieux gérer le regard malsain que pose la société africaine sur la santé mentale en général, et le bien-être des hommes en particulier.
Il y a quelques mois, Nelly perdait son papa. Dix ans exactement après le décès de sa mère des suites d’un cancer. Aujourd’hui, elle se livre à nous lors d’une conversation pleine d’émotions sur sa nouvelle vie et le rapport à son foyer, ses enfants.
Elie est l'un de ces personnages qui ne veulent pas rentrer dans les canevas imposés par la société. A plus de 40 ans, il n'a jamais été marié, et n'éprouve pas le besoin de le faire. Mais aussi, il ne désire pas avoir d'autres enfants en dehors de son fils de 7 ans. Il nous explique sa vision lors d'une discussion à coeur ouvert.…
Après 9 ans de mariage et de nombreuses épreuves, Christian nous raconte son expérience personnelle. Entre désillusions et manque de préparation, il explique les raisons pour lesquelles il estime aujourd'hui que l'idéal est de se marier après la trentaine.
Deux jours avant son installation définitive au Cameroun au vue de leur mariage, Danièle perd son fiancé de manière brutale. Entre choc, désillusion et résilience, elle nous raconte son entrée fracassante dans la trentaine
Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.