Björn Rudman - ADHD, stress & psykisk ohälsa

ADHD LIVET

Content provided by Linda Andersson & Lina Millblom, Linda Andersson, and Lina Millblom. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Linda Andersson & Lina Millblom, Linda Andersson, and Lina Millblom or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

2M ago 42:39

MP3•Episode home

Björn Rudman gästar podden - Björn har själv ADHD och arbetar som terapeut för stressrelaterad psykisk ohälsa i kombination med adhd. Björn berättar om hur komplex vägen, återhämtningen ifrån utmattningssyndrom är i kombination med ADHD. Hur påverkar dopaminets nivåer oss med ADHD när vi skall bibehålla strukturer & rutiner, vad ska man tänka på. Är du medveten om din ADHD-medicin faktiskt hjälper dig med dina ADHD-symptom? Hur vet man om man är utmattad eller om man är utmattad i kombination med depression? & vad ska man tänka på i dessa två olika fall vid återhämtning? Björn plockar även isär personlighetsdrag och symptom. Allt detta och mer får ni höra om i detta avsnitt.

Avsnittet innehåller reklam - Brainies.se

Kontakt: hej.adhdlivet@gmail.com

237 episodes

#Fitness #Psykisk Hälsa #Linda Andersson