Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Content provided by ALKISPODDEN. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by ALKISPODDEN or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
Episod 160. Bäst i klassen?
MP3•Episode home
Manage episode 326935287 series 2329007
Content provided by ALKISPODDEN. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by ALKISPODDEN or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
”När jag drack hade jag inte några prestationskrav på mig. Jag var en naturlig talang!” Anna och Roger har sitt första fyllesnack tillsammans. Vi snackar om hur duktiga vi var på att vara fulla, om att allt var möjligt när vi drack, om att inte känna sig duktig på att vara nykter, om prestation och att jämföra sig med andra, om att bilda pakter på fyllan, om äventyr, om att ”glömma bort” konsekvenser, om kontroll, om att det var så sabla roligt att vara full i många år, om att bli bekräftad, om taskiga fabriksinställningar, om att slå på sig själv för att man inte är ”bra nog”, om att det är svårt att vara nöjd, om att vara ”vältränad” på att vara nykter, om brist på andlig spänst, om att sluta fundera så jävla mycket utan agera istället, om ”lyxen” att gräva ner sig i skitsaker, om varningssignaler, om andra beroenden, och om att ha säkerhetsventiler. Vi avslutar med att konstatera att det är tur att vi (Roger i alla fall) har Alkispodden så att vi kan dela om saker och bli speglade. Och att det är dags att sluta snacka och börja göra!
…
continue reading
191 episodes
MP3•Episode home
Manage episode 326935287 series 2329007
Content provided by ALKISPODDEN. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by ALKISPODDEN or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
”När jag drack hade jag inte några prestationskrav på mig. Jag var en naturlig talang!” Anna och Roger har sitt första fyllesnack tillsammans. Vi snackar om hur duktiga vi var på att vara fulla, om att allt var möjligt när vi drack, om att inte känna sig duktig på att vara nykter, om prestation och att jämföra sig med andra, om att bilda pakter på fyllan, om äventyr, om att ”glömma bort” konsekvenser, om kontroll, om att det var så sabla roligt att vara full i många år, om att bli bekräftad, om taskiga fabriksinställningar, om att slå på sig själv för att man inte är ”bra nog”, om att det är svårt att vara nöjd, om att vara ”vältränad” på att vara nykter, om brist på andlig spänst, om att sluta fundera så jävla mycket utan agera istället, om ”lyxen” att gräva ner sig i skitsaker, om varningssignaler, om andra beroenden, och om att ha säkerhetsventiler. Vi avslutar med att konstatera att det är tur att vi (Roger i alla fall) har Alkispodden så att vi kan dela om saker och bli speglade. Och att det är dags att sluta snacka och börja göra!
…
continue reading
191 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.