El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.
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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. ...
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Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz. «Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti». Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos. En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea). Pero puede darte unas cuantas ideas… En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de há ...
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#19 La Diabetes en el cole (2ª Parte)
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En este episodio vamos a tratar la segunda entrega de la Diabetes en el colegio. Escucharemos el testimonio de dos profesoras de infantil y de primaria que tienen alumnos con diabetes. Además, nuestra Super Heorína “Glico, La Fantástica” nos hablará sobre el debut… Y para finalizar, tendremos a Ana Trabajado del programa La Dieta del Espejo, quien nos hablará del tema de este mes, el alcohol. Te invitaremos a descubrir nuestro dos nuevos programas de nuestra Red de Podcasts: La enfermería de Sacarino y la Dieta del espejo. ¡No te los puedes perder!.
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En este episodio vamos a tratar la segunda entrega de la Diabetes en el colegio. Escucharemos el testimonio de dos profesoras de infantil y de primaria que tienen alumnos con diabetes. Además, nuestra Super Heorína “Glico, La Fantástica” nos hablará sobre el debut… Y para finalizar, tendremos a Ana Trabajado del programa La Dieta del Espejo, quien nos hablará del tema de este mes, el alcohol. Te invitaremos a descubrir nuestro dos nuevos programas de nuestra Red de Podcasts: La enfermería de Sacarino y la Dieta del espejo. ¡No te los puedes perder!.
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