Ardavan Anoosh | اردوان انوش podcast

42:26

امروز میخوایم بریم سراغ یھ موضوع خیلی مھم، یھ دغدغھی مشترک بین خیلی از ماھا. یھ حس مشترک کھ گاھی شبھا باھاش میخوابیم و صبحھا باھاش بیدار میشیم " : من دارم عقب میافتم"... شاید تو ھم از اون دستھ آدمھایی باشی کھ با انگیزه زیاد شروع میکنی، کلی کار میکنی، برنامھریزی میکنی، تلاش میکنی... ولی بعد از مدتی یھ صدای توی سرت میگھ: "فلانی خیلی جلوتره. چرا من ھنوز اینجام؟ چرا بھ اون چیزی کھ میخوام نمیرسم؟ نکنھ دیر شده؟ نکنھ دارم اشتباه میرم؟" تو این اپیزود میخوایم بھ چند تا سؤال خیلی مھم جواب بدیم: چرا ما مدام حس عقبماندن داریم؟ چرا با اینکھ تلاش میکنیم، ھنوز حس ناکامی و نرسیدن داریم؟ چرا یا خودمون رو سرزنش میکنیم یا شرایط رو مقصر میدونیم؟ چرا مدام از نو برنامھریزی میکنیم ولی باز ھم بھ حس رضایت نمیرسیم؟ و در نھایت: راهحل چیھ؟ چطور میتونیم از این حس بیپایان عقبافتادگی نجات پیدا کنیم؟ از یھ زاویھ روانشناختی شروع کنیم... • • • • •…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
جلسه آخر: خود انضباطی 53:43

23 days ago53:43

53:43

سفری بھ سوی قلھھای موفقیت در دنیای پرھیاھوی امروز، جایی کھ رقابت در اوج خود قرار دارد و فرصتھا با سرعت نور میگذرند، دستیابی بھ موفقیت، بیش از ھر زمان دیگری، نیازمند ابزاری قدرتمند است. این ابزار، نھ ثروت است، نھ شھرت، بلکھ دو نیروی محرکھی درونی ھستند کھ میتوانند ما را بھ اوج قلھھای موفقیت برسانند: خودانضباطی و انگیزه. این دو عنصر، ھمچون دو بال قدرتمند، ما را در مسیر پرواز بھ سوی اھدافمان یاری میکنند. در این مقالھ، قصد داریم سفری عمیق بھ درون این دو مفھوم داشتھ باشیم و با بررسی زوایای مختلف آنھا، راھکارھایی عملی برای تقویت و بھرهمندی از آنھا ارائھ دھیم.…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
جلسه پنجم: شکست! 33:06

25 days ago33:06

33:06

چطور از شکست بھعنوان پلھای برای رشد استفاده کنیم؟ دیدگاه مدیریت و مارکتینگ: • در صنعت مد و جواھرات، بسیاری از برندھای موفق، مسیر خود را با شکستھا و چالشھای متعدد آغاز کردهاند. • برندھای بزرگی مانند کوکو شنل، گوچی و پرادا بارھا با بحرانھای اقتصادی، تغییرات بازار و حتی شکست در طراحیھای اولیھ مواجھ شدهاند، اما این شکستھا را بھ فرصتی برای یادگیری و رشد تبدیل کردند. • نکتھ مھم در مدیریت شکست این است کھ آن را بھعنوان یک بازخورد ببینید، نھ یک شکست نھایی. • بررسی دادهھا و تحلیل عملکرد پس از ھر شکست میتواند بھ بھبود استراتژیھای کسبوکار کمک کند.…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
جلسه چهارم: چرا افراد موفق هنوز هم یاد می گیرند؟ 38:03

27 days ago38:03

38:03

دیدگاه مدیریت و مارکتینگ: • دنیای فشن و جواھرات، مانند بسیاری از صنایع دیگر، بھ سرعت در حال تغییر است. ترندھای جدید، فناوریھای نوین و تغییرات در رفتار مصرفکننده باعث میشود کھ برندھایی کھ نتوانند خود را بھروز کنند، از بازار حذف شوند. • برندھای موفق مانند شنل، گوچی و کارتیر ھمواره در حال تحقیق درباره نیازھای مشتریان، بررسی رقبا و بھکارگیری استراتژیھای نوین بازاریابی ھستند. • یادگیری مداوم بھ کسب مزیت رقابتی کمک میکند. کسانی کھ در صنعت خود اطلاعات بیشتری دارند، تصمیمات بھتری میگیرند و ارتباطات موثرتری برقرار میکنند. https://talaschool.com/course/brand-factory/…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
جلسه سوم: شبکه سازی 43:40

4 weeks ago43:40

43:40

چرا شبکھ سازی در صنعت مد و جواھرات اھمیت دارد؟ دیدگاه مدیریت و مارکتینگ: • در دنیای رقابتی مد و جواھرات، برندھایی موفقترند کھ روابط قوی و گستردهای با تأمینکنندگان، مشتریان و تأثیرگذاران صنعت داشتھ باشند. • ارتباطات قوی، فرصتھای جدیدی مثل ھمکاریھای مشترک، تبلیغات رایگان از طریق افراد مطرح و حتی افزایش اعتبار برند را فراھم میکند. • برندھای بزرگ مثل شنل، تیفانی و کارتیر با ایجاد روابط بلندمدت با اینفلوئنسرھا و سفیران برند، جایگاه خود را تثبیت کردهاند. https://talaschool.com/course/brand-factory/…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
جلسه دوم: زمانبندی کارها 32:35

5 weeks ago32:35

32:35

از دیدگاه مدیریت و مارکتینگ : در صنعت فشن و جواھرات کھ رقابت شدید و زمان بسیار ارزشمند است، مدیریت زمان یکی از کلیدھای موفقیت برندھا و افراد حرفھای است. در دنیای کسبوکار، برندھایی کھ بتوانند سریعتر و مؤثرتر کار کنند، فرصتھای بیشتری برای پیشرفت خواھند داشت. از دیدگاه روانشناسی : ذھن انسان تمایل دارد کارھا را بھ تعویق بیندازد، مخصوصاً زمانی کھ وظایف بزرگ یا پیچیده ھستند. اگر نتوانیم زمان خود را بھدرستی مدیریت کنیم، دچار استرس، کاھش بھرهوری و فرسودگی شغلی میشویم.…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
جلسه اول: سال جدید، ساله رسیدن به اهداف 33:36

5 weeks ago33:36

33:36

ھدفگذاری یکی از پایھھای اصلی موفقیت در ھر کسبوکار و حتی زندگی شخصی است. بدون ھدف، مانند کشتیای در اقیانوس ھستید کھ بدون مقصد مشخصی در حال حرکت است. بیایید با چند دلیل کلیدی بررسی کنیم کھ چرا ھدفگذاری تا این حد اھمیت دارد: 1. تمرکز و جھتدھی :ھدف مشخص بھ شما کمک میکند تا انرژی و منابع خود را روی مسیر درست متمرکز کنید. بھجای اینکھ درگیر فعالیتھای پراکنده شوید، روی چیزی کھ واقعاً مھم است کار میکنید. 2. انگیزهبخشی :داشتن یک ھدف مشخص بھ شما انگیزه میدھد کھ حتی در لحظات سخت ھم دست از تلاش برندارید. وقتی بدانید کھ برای چھ چیزی کار میکنید، مسیر برایتان واضحتر خواھد بود. 3. اندازهگیری پیشرفت :اگر ھدف مشخصی داشتھ باشید، میتوانید ببینید کھ چقدر از مسیر را طی کردهاید و چقدر دیگر باقی مانده است. این موضوع باعث میشود بتوانید استراتژی خود را تنظیم کنید. 4. افزایش بھرهوری :وقتی اھداف مشخصی داشتھ باشید، راحتتر میتوانید تصمیم بگیرید کھ چھ کارھایی را انجام دھید و چھ چیزھایی را کنار بگذارید. این باعث میشود کارھای غیرضروری را حذف کنید و روی مھمترینھا تمرکز کنید.…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
مفهوم شانس در کسب و کار 39:28

6 weeks ago39:28

39:28

شانس، مفھومی است کھ ھمواره با زندگی انسانھا عجین بوده و در فرھنگھای مختلف بھ طرق گوناگون تعبیر شده است. در ادبیات و گفتگوھای روزمره، شانس معمولاً بھعنوان عاملی غیرقابل پیشبینی و خارج از کنترل فردی تعریف میشود کھ میتواند تأثیر قابلتوجھی بر مسیر زندگی و موفقیتھای شغلی آنھا داشتھ باشد. اما آیا شانس تنھا یک عنصر اتفاقی است، یا میتوان بھ نحوی آن را بھ سوی خود جذب کرد؟ در دنیای کسب و کار، بھویژه در صنعت مد و فشن کھ تغییرات سریع و رقابت شدید آن مشھود است، شانس میتواند نقشی حیاتی ایفا کند. مدیران و صاحبان کسب و کار در این حوزه باید ھمیشھ آماده بھرهبرداری از فرصتھای غیرمنتظره باشند و بتوانند شرایط را بھ نفع خود تغییر دھند.…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
Overthinking 24:40

7 weeks ago24:40

24:40

اگر چه درک تفاوت نشخوار فکری و وسواس فکری، نیاز به تخصص دارد، اما آگاهی درباره تعریف و ویژگی‌های هر یک از این پدیده‌ها، می‌تواند مفید باشد. ruminate از تکرار افکار در ذهن ایجاد می‌گردد؛ بدون آن که فرد، توانایی توقف این گونه افکار را داشته باشد. این افکار دنباله دار، عموما درباره اتفاقات گذشته هستند. البته گاهی شخص، درباره رخدادهایی که هنوز اتفاق نیفتاده‌اند، دچار نشخوار فکری و نگرانی می‌گردد. همچنین ممکن است شدت افکار مزاحم چنان شدید شود که شخص، آن‌ها را با صدای بلند بیان کند. در حالت کلی، معمولا موضوع این افکار یا احساسات، تجربیات مربوط به شکست یا نفرت از خود خواهد بود؛ که باعث ناراحتی شخص خواهد شد.…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
...وقتی که آخرش، نشد 26:45

9 weeks ago26:45

26:45

ھمھ ما در زندگی حرفھای یا شخصی خود تجربھ تلاش فراوان برای رسیدن بھ ھدفی را داشتھایم کھ در نھایت بھ نتیجھ نرسیده است. احساس ناامیدی، شک و تردید، مقایسھ خود با دیگران و حتی فکر کردن بھ رھا کردن مسیر از جملھ پیامدھای رایج این اتفاق ھستند. اما چرا گاھی با تمام تلاشھایمان، موفقیت را دور از دسترس میبینیم؟ این موضوع را از دیدگاه مارکتینگ و روانشناسی بررسی خواھیم کرد و راھکارھایی ارائھ میدھیم کھ بتوانید در مسیر کسبوکار فشن، برندینگ و فروش، عملکرد بھتری داشتھ باشید.…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
ژورنال نویسی و ویژن بورد 45:55

12 weeks ago45:55

45:55

ابزارها و اپلیکیشن‌های مناسب برای ژورنال‌نویسی Journey یک اپلیکیشن محبوب برای ژورنال‌نویسی دیجیتال. امکاناتی مانند نوشتن روزانه، افزودن تصاویر و بررسی روند پیشرفت. موجود برای iOS، Android، و دسکتاپ. Day One اپلیکیشنی با رابط کاربری ساده و زیبا برای نوشتن خاطرات و ایده‌ها. قابلیت افزودن تصاویر، تگ‌گذاری، و جستجو در نوشته‌ها. مخصوص iOS و Mac. Penzu اپلیکیشن ژورنال‌نویسی با امنیت بالا (رمزگذاری روی نوشته‌ها). امکاناتی برای شخصی‌سازی نوشته‌ها و برنامه‌ریزی روزانه. موجود برای iOS، Android، و وب. Reflectly اپلیکیشنی مبتنی بر روانشناسی مثبت‌نگری. پیشنهادهای روزانه برای نوشتن و کمک به بهبود روحیه. مخصوص iOS و Android. ابزارها و اپلیکیشن‌های مناسب برای ساخت ویژن‌بورد Canva یک ابزار آنلاین قدرتمند برای طراحی ویژن‌بورد. دارای قالب‌های آماده و قابلیت افزودن تصاویر، متن و نمادها. مناسب برای مبتدی‌ها و حرفه‌ای‌ها. Miro یک ابزار دیجیتال برای ایجاد تخته‌های تصویری. امکان همکاری تیمی و افزودن تصاویر و یادداشت‌ها. موجود برای وب و اپلیکیشن. Pinterest پلتفرمی عالی برای ذخیره و سازماندهی تصاویر مرتبط با اهداف. می‌توانید تخته‌های مخصوص برای ویژن‌بورد خود ایجاد کنید. Vision Board App اپلیکیشنی که به طور اختصاصی برای ساخت ویژن‌بورد طراحی شده است. قابلیت افزودن تصاویر، اهداف و جملات انگیزشی. موجود برای iOS و Android. Desygner ابزاری شبیه به Canva با امکانات حرفه‌ای برای طراحی ویژن‌بورد. مناسب برای ساخت تخته‌های تصویری خلاقانه.…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
رنگ و بوی موفقیت دیگران 39:37

13 weeks ago39:37

39:37

به بررسی نقطه‌نظرات فلسفی و اجتماعی درباره موفقیت دیگران و تأثیر آن بر ذهن ما می‌پردازیم. آیا شما هم گاهی احساس می‌کنید که موفقیت های دیگران بیشتر از موفقیت های خودتان در ذهن شما می‌درخشد؟ در این ویدیو، به تحلیل این پدیده پرداخته و دلایلی که ممکن است موجب این احساس شوند را بررسی خواهیم کرد. محتوا: نکات کلیدی زیر مورد بحث قرار می‌گیرد: تأثیر رسانه‌ها بر ادراک ما از موفقیت. مقایسه اجتماعی و چگونگی شکل‌گیری حس نارضایتی. ویژگی‌های روان‌شناختی که سبب می‌شود موفقیت‌های دیگران بیشتر از خودمان در ذهن ما جا بگیرد. راهکارهایی برای تقویت خودباوری و اعتماد به نفس با وجود این احساسات.…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
صدای درون کارافرین موفق 37:57

14 weeks ago37:57

37:57

در دنیای مدیریت مد و فشن، باور به خود و مدیریت صدای درونی نقش مهمی در موفقیت کسب‌وکارهای نوپا دارد. بسیاری از کارآفرینان با چالش‌های ذهنی همچون عدم اعتماد به نفس و تحقیر صدای درونی مواجه هستند. در این مقاله، از دیدگاه یک روان‌شناس و یک مارکتر به بررسی تاثیر باور به خود، تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس، و راهکارهای عملی برای تقویت این موضوع می‌پردازیم.…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
چرا نباید کپی کار بشیم؟ 46:44

15 weeks ago46:44

46:44

به‌عنوان یک صاحب کسب‌وکار در صنعت فشن و طلا، ممکن است با چالش‌هایی مانند تولید محتوا، طراحی جدید، یا رقابت با برندهای بزرگ مواجه شده باشید. یکی از ساده‌ترین راه‌حل‌هایی که برخی افراد انتخاب می‌کنند، کپی‌برداری از دیگران یا استفاده از محصولات غیر اورجینال است. اما آیا این راهکار به سود کسب‌وکار شماست؟ در این اپیزود از پادکست، از دیدگاه یک مارکتر و یک روانشناس به این موضوع می‌پردازیم تا بفهمیم چرا این رویکرد می‌تواند کسب‌وکار شما را با مشکلات جدی مواجه کند.…

Ardavan Anoosh | اردوان انوش

1
چرا ما موفق نمیشیم؟ 36:54

16 weeks ago36:54