Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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#42 - Sub-doshas de Vata
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Quer saber mais? Acesse: https://lnk.bio/ayurvedese Baixe também o aplicativo de ayurveda em seu celular: Android: bit.ly/ayurapp1 Iphone: bit.ly/ayurapp2 Olá pessoal, ✅Vamos dedicar 3 podcasts para falarmos sobre o sub-dosha de Vāta, Pitta e Kapha; ✅Começando neste pelos sub-doshas de Vāta: *prāna, udāna, vyāna, samāna e apāna*. ✅Cada um deles tem funções diferentes no corpo e em equilíbrio vão trazer boas funções como respiração, inteligência, ajudar na digestão, no movimento do corpo, no parto, ejaculação, etc. ✅Em desequilíbrio podem nos trazer problemas como: falta de libido, desorientação, constipação, gases, dentre outros; ✅Escute e descubra ao que cada um destes sub-doshas estão ligados. Namaste; Lucas Campos
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