))
# 31 EVA (78): – Jeg gir meg ikke!
Manage episode 336762139 series 3331507
Content provided by Lene Hannevig & Nicole Bekkeseth, Lene Hannevig, and Nicole Bekkeseth. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Lene Hannevig & Nicole Bekkeseth, Lene Hannevig, and Nicole Bekkeseth or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Møt Eva Alfhild Kjemperud som er 78 år! Hun har bestemt seg for å ta tak i livsstilen sin, og hun har klart å gå ned 10 kg, noe som er viktig for helsa, spesielt nå.
Hun har kommet i en situasjon der hun har fått en kreftdiagnose med spredning, og hun forteller hvor viktig det er å holde seg unna sukker. Kreft mates av sukker! Med en positiv tankegang har hun bestemt seg for at hun fortsatt vil «være med» i mange år til.
Styrketrening, gåturer og kosthold er viktig for Eva, og hun tror dette er med på å redde livet hennes. Hun sier bestemt: – Jeg gir meg ikke!!!!
65 episodes
Share
