))
#3 O Intermittent Fasting, słów kilka. Czym jest post przerywany, czy odchudza i jak wpływa na nasze zdrowie?
Manage episode 324249003 series 3333825
Content provided by Marta Kłopotowska. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Marta Kłopotowska or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Tematem tego odcinka jest Intermittent Fasting, czyli post przerywany. Jakie są rodzaje postów? Czy istnieją korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania takiego rozwiązania żywieniowego? Czy IF pomaga w redukcji masy ciała? Czy stosując post będziemy odczuwać głód? W jaki sposób wpływa on na nasz organizm? Posłuchaj tego odcinka, a znajdziesz odpowiedzi na te i wiele innych pytań związanych z zagadnieniem postów przerywanych. Zapraszamy do wysłuchania wywiadu, w którym Marta N. zadaje pytania Marcie K.!
Zainteresował Cię ten odcinek? Masz jakieś pytania? Chcesz wiedzieć o jakich badaniach wspominamy w tym odcinku? Napisz do nas na https://www.instagram.com/dietetyka_w_wersji_smart/
…
continue reading
Zainteresował Cię ten odcinek? Masz jakieś pytania? Chcesz wiedzieć o jakich badaniach wspominamy w tym odcinku? Napisz do nas na https://www.instagram.com/dietetyka_w_wersji_smart/
3 episodes
Share
