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Celebration of 40+ years on the fringe of show business. Stories, interviews, and comedy sets from standup comics... famous, and not so famous. All taped Live on my Comedy stage. The interviews will be with comics, old staff members, and Friends from the world of Comedy. Standup Sets by Dana Carvey, Jay Leno, Tom Dreesen, Jerry Seinfeld, Larry Miller, Mark Schiff, Bobcat Goldthwait, Paula Poundstone, Garry Shandling, Ray Ramano, Cathy Ladman, Willie Tyler & Lester, and MORE. My web site has many pictures, items for sale, and more information www.standupcomedyyourhostandmc.com
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Amplia tus conocimientos el ámbito de la estética, la belleza y la salud. "Tu cuerpo y tu mente se lo merecen"
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Amplia tus conocimientos el ámbito de la estética, la belleza y la salud. "Tu cuerpo y tu mente se lo merecen"
¿Cuáles son las bebidas permitidas? . Algunos vinos, espumantes y algunas bebidas fuertes. La cerveza no es permitida. . Hablemos de vinos y espumantes: . Una medida o una copa de vino o espumante equivale a 150 ml, no es la copa llena hasta el tope! . Considera que cada copa tiene entre 2 y 4 g de carbohidratos.lo recomendable es beber máximo 2 copas por día. . No todos los vinos o espumantes son IDEALES PARA EL PROGRAMA. Elige aquellos que sean secos.. Como el cabernet sauvignon, pinot noir, merlot en vinos tintos; el sauvignon blanc, pinot blanc entre los blancos y espumantes secos. . Evita vinos baratos, ya que pueden tener aditivos que no son RECOMENDADOS, vinos dulces como los cosecha tardía, los moscato u oportos y los vinos saborizados. . Y las bebidas fuertes? . Hay una buena noticia para los amantes de los drinks: varios destilados tienen 0 g de carbo por porción. Entre los más conocidos está el vodka, el whisky, el tequila y el ginebra. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menist-portillo/message…
¿Cuáles son los mejores endulzantes en nuestro programa? Si estás comenzando el programa, entonces necesitas saber cuáles son los mejores endulzantes para usar en tus recetas. . Una búsqueda rápida en Internet es suficiente para encontrar docenas de nombres que te sonarán parecidos: stevia, xilitol, eritritol, alulosa, fruta de monje, sucralosa, dextrina, maltodextrina, aspartamo y la lista continúa ... . Para ayudarte a elegir cuál usar, decidí crear este podcast rápido ... . ¡Aquí, también te mostraré qué usar para cada tipo de receta, y cuáles mejor evitar! . Aquí te presento los tres endulzantes más recomendados: https://menistportillolobo.wixsite.com/plan-alimentacion/post/helado-sin-culpa-de-fresa-en-5-minutos --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menist-portillo/message…
La Cantidad de proteína que recomiendo para el programa de 5 semanas. Sabemos por definición que “entre el 25% y 30% de nuestras calorías diarias deben provenir de proteínas” pero para la mayoría de nosotros, eso no nos dice mucho… . Por lo tanto, te quiero mostrar una fórmula muy sencilla de calcular la cantidad ideal de proteínas que debes consumir y cómo eso se traduce en comida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menist-portillo/message…
En este podcast te explico todo lo que debes saber acerca de la microdermoabrasión y poder utilizarla en casa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menist-portillo/message
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