Berømt søvnteknik brugt af Edison og Dalí kan berige din kreativitet

Brainstorm

Du kender måske udtrykket, at du ikke kommer sovende til noget? Men faktisk er der noget, der tyder på, at du godt kan sove dig til bedre ideer.
Thomas Edison, manden bag den moderne lyspære, og den spanske maler, Salvador Dalí påstod nemlig begge at bruge en særlig søvnteknik til at kickstarte deres kreativitet.
De to Brainstorm-værter, Anne Sophie Thingsted og Nana Elving Hansen, dykker ned i et studie, der tester, om teknikken virkelig virker - og de undersøger, hvordan det så kan være, at den kan skabe et kreativt ‘sweetspot’.
Lyt med, hvis du vil vide:

• Hvilket søvnstadie der booster din kreativitet
• Hvad en søvnforskers bedste råd er til dig, der gerne vil sove dig til øget kreativitet.
• Hvordan det gik for Anne Sophie, da hun forsøgte sig med den berømte søvnteknik der hjemme.

Medvirkende:

• Louise Piilgaard Petersen, postdoc, Novo Nordisk Foundation Center for stamcellemedicin, Københavns Universitet

Redaktion:

• Anne Sophie Thingsted, Nana Elving Hansen, Astrid Marie Wermus, Caroline Overskov

Kilder:

• Videnskab.dk-artikel fra 2021, som denne podcast-episode er baseret på: ‘Berømt søvnteknik brugt af Edison og Dalí kan berige din kreativitet’
• Søvnstudie om Edison og Dalís søvnteknik: ‘Sleep onset is a creative sweet spot’, Science Advances, 2021, DOI: 10.1126/sciadv.abj5866

Følg Brainstorm på Instagram.